简介：国道205线郯城收费处位于鲁苏省界被誉为“中国银杏之乡”的山东省郯城县境内．是国道205线进出山东的“南大门”。在迎接国检之际．该处合围重点．攻克难点．展示亮点．打出“四套组合拳”．抓出高、精，尖。

简介：明末陈王庭创编太极拳的一个重要来源就是兵法，《孙子兵法》内容博大精深，对太极拳的影响也尤为深远。根据孙子的战略战术思想，分别从出其不意、知彼知己等12个方面阐述了它对太极拳的思想、内涵、技击和用法的影响。

简介：武谚云：“家伙响，野马分鬃往里闯。”“野马分鬃”也有叫“渴马奔槽”的，言其急切，展现的是奋勇向前，冲破一切阻拦，奔向既定目标的刚毅、果决之精神。此动目的是训练肩背、手肘、腰胯、腿脚步法相互协调。用挤、靠、架、发等手法近敌作战的战法，步态要稳，手脚要和，一定要做到“手到脚也到”，若“脚到手不到”或“手到脚不到”，则“接手定不妙”，忌之。

简介：<正>前天,姑妈给我布置了一个严峻的任务,帮我姐姐物色一个男朋友。我姐估算起来也快奔三的人了,我几乎把我所有的姐妹和"黑粉知己"都托过了,看看有没有适合我姐姐。有一个男人特别有意思,他身边明明有许多女朋友,还要叫我把我姐介绍给他。唉,真不知道现在男人的思维是怎么想的,"王子病"太严重了吧!所谓"王子病",就是男人过分自我感觉良好,认为自己是举世无双、童话般完美的王子,全世界的异性都将为自己的旷世风采而着迷。在爱情中自私自大自恋,不顾女生的恋爱,非要女生围着自己团团转,其实内心脆弱无比。如果你的BF有这种症状,就一定要小心啦!爱情不应该是甜蜜的吗?女生不应该是柔美的吗?但当你的BF有"王子病"的时候你可要改变一下策略了!收起你的花拳绣腿,霸道、野蛮、娇憨,小家碧玉太温吞,金枝玉叶太娇弱。我们要做红粉金刚,让他的王子病置之死地而后生!

简介：受国际金融危机的影响，2009年出口普遍遇冷，但北方重工集团有限公司（简称“北方重工”）却在这个冷市场中捷报频传，拿下了10个超千万美元的出口大订单。据统计，仅2009年1～10月北方重工出口创汇就超过1亿美元，同比增长88．3％。老国企打出一套滴水不漏的“组合拳”在国际市场上尽显风流。

简介：2012年8月28日，山东省新泰市举行了“徐家拳传承与发展”座谈会，来自国家体育总局武术研究院、山东师范大学、沈阳体育学院、江苏师范大学、四川大学、北京人文大学和河北师范大学的武术专家教授，以及新泰市人民政府有关领导、徐家拳第十代代表性传承人徐勤启等出席了座谈会。

简介：独家传授武当内壮铁布衫功、落地生根、粘衣十八跌内家实战三绝技。山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。拳不在多,贵在于精。要想功夫深,一定练大成,练成内家实战三绝技,打遍天下无人敌,天下功夫集大成。本馆宗旨:提倡养生健身与实战技击,继续欢迎国内外各流派武林高手前来以武会友。本馆自以武会友以来,先后接待了来自国内外各流派武林高手上千人,印证武功近千次。本馆还未输过一次。尤其是本馆的内家实战三绝技,让各流派武林高手佩服得五体投地。因此,少林寺圣慈长老高徒

简介：“粘黏拧裹”是形意拳术的粘黏连随、拧裹钻翻的俗称。是形意拳术的重要标志，属基本技能之一。形意前辈常讲“黏得上，吃得住”就是胜利，就是指粘黏拧裹之技的应用。

简介：三、手法、招式杨式太极拳的掌要求五指自然伸直，指间稍离，掌心稍窝，五个手指基本在一个平面上。

简介：一、静立动作要领：1、两脚开立。2、两眼平视。3、身心松静。二、活眼转颈动作要领：1、头向右转，眼向右看。2、头向左转，眼向左看。3、仰头低头，同时两眼仰视俯视。4、左右摆头，头部按“∞“字形左右摇摆，

简介：盘坐是启动人体先天功能的有效练法。对于太极拳来说，盘坐的作用首先是有助于把大松大柔练得更好，练拳时，上肢动作想到盘坐的松柔，下肢动作想到桩功的松沉；其二因为盘坐有心静之法，能养胆足，在推手、散手时，无论何劲何力，都不至于迷乱。盘坐相对于变化多端的拳架动作来说，显得简单，容易做到心静体松，明显提高调心、调息的质量，

简介：合度，就是合于法度。在恭敬、虚静状态下，身体各部位在静态和动态技法中的方圆规矩就是“法度”，使之到位便是“合”。

简介：武当武学宗师刘理航，原名定国，现年95岁，出生于武汉市武昌区林湖文昌阁下。刘师心性聪颖，少年即有心向道。其家居与武汉市武当宫相近，卫素闻王至道道长之奇功妙技，15岁就拜在王至道道长门下，赐名堃一，号理航，专修吕祖纯阳子所传养生修道秘法、内功拳术、技击、剑道、医药、

简介：运用文献资料法、实地考察法、访谈法,挖掘整理山东省德州市戊极大功力拳的历史渊源、发展脉络和技术体系。该拳种源流有序,拳理明晰,自成体系,风格独特,主要内容包括基本功、拳术套路、器械套路、对练套路、实战技术、硬功功法、养生功法等。

简介：轻灵圆转,中气贯足"能敬能静,自葆虚灵。""心身不可使气,轻轻运动。""以灵动敏捷为尚。""且心一虚,则全体皆虚,惟虚则灵,灵足以应敌。""打拳者,手极虚极灵,物有挨着即知,即能随机

简介：

简介：摘要：在我国有着数百年发展历史的太极拳运动，是一项注重修身养性、强身健体的不可多得的一项体育运动。将太极拳引入小学体育课堂教学中，一方面对我国传统文化的弘扬有着不错的积极作用，另一方面对小学生的素质教育和培养有着促进作用。现今，越来越多的小学生因为心理问题而对其学业造成影响，而针对这个问题有关研究者认为体育锻炼对其有着良好的积极改善作用，因此将太极拳引入小学体育课堂是一项刻不容缓的教学工作。

简介：前言武当八方六合拳，又称“武当八方群步六合拳”，因其运用八方步法于实战，故名之。此拳历代秘传，从未用文字公开于世，此拳讲究吞吐浮沉，刚柔相济，讲究技击，体要六合，八方群步以应战四面八方，并贴身短打，善用散手于技击，滑之“黄金散手”，古时称“技击术”。

简介：一、应敌搏斗要则主要是以静待动．犯者应手即仆。其中的原则．就是根据对方周身乃四肢以至指、腕、臀、肘、肩、胸、膀、膝、足等变化．采取”三折九扣、五护八断、三尖对正”的方法应对。“三折”臂折、身折、腿折。”九扣”：指扣、腕扣、肘扣、臀扣、肩扣、胯扣、胸扣、膝扣、足扣。

简介：文章运用文献资料法和实地访谈法,对比武当太极古今的发展概况,了解了当今太极拳发展的弱势与不足。在这个日趋强军强国化的新时代,太极拳可谓是比较好的养身选择。文章基于对武当太极理论的认识与研究,更系统地介绍太极拳的要领,并分析了当今太极拳发展的利弊,做出前景展望的价值。