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  • 简介:在寒冷季节,很多人都有手脚冰冻的情况,甚至晚上脚冰得不能入睡。此时足浴有一定的强身效果,能促进气血循环,让你由脚底暖上心头:配合不同中药,更有助排毒、健体兼防病的功效。

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  • 简介:摘要近年来随着社会的发展,人们生活水平的提高,大家看重了自己的生活质量(QOL)。由生活质量,引发了我们应该把更多目光投向老年用药,关注老年用药的安全隐患。本文总结了老年用药误区及带来的不安全性,分析了发生不安全性的原因。并为老年安全用药提出了防范措施和建议。

  • 标签: 老年人用药安全用药副作用
  • 简介:摘要目的了解老年急性左心衰患者的抢救效果。方法回顾性分析了抢救的97例老年急性左心衰患者,平均年龄68岁,治疗时取端坐位、吸氧、镇静、强心、利尿、扩血管、抗泡沫及血液透析等。结果85例心衰迅速纠正,用药至症状缓解时间0.5-24h,用药至症状消失时间1.5-48h,抢救成功率87.6%;死亡12例,住院病死率12.4%。结论上述抢救措施在老年急性左心衰抢救中成功率较高。

  • 标签: 急性左心衰 老年人 抢救
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  • 简介:我们的日常膳食是由谷类、杂豆类、动物性食品(包括鱼、肉、奶、蛋类等)、豆类制品、蔬菜与烹调用油,再加干鲜果品这六类食物构成,各类食物各有其营养特点,都要经常食用。下面列出具体食谱作为例子。

  • 标签: 中老年人 营养学 食谱 营养保健
  • 简介:【摘要】衰老是不可避免的、每个人均会面对的过程,那么如何来延缓衰老就成为当前重要的议题之一,本文从衰老在外貌、器官、系统的各种表现入手,分析老年补充营养的需要情况,简要介绍老年延缓衰老的方法。

  • 标签: 老年人 补充营养 延缓衰老
  • 简介:摘要目的探究老年睡眠障碍应采取的社区护理措施和效果。方法选取2014年2月-2015年4月收治的63例有睡眠障碍的老年进行护理,随机分组,实验组37例患者选择优质护理,对照组26例患者给予常规的干预措施,比较两组患者的护理效果。结果实验组患者得到94.59%的护理有效率,对照组患者得到80.77%的护理有效率,对照组患者的护理效果明显低于实验组,有统计学意义(P<0.05)。结论针对老年的睡眠障碍要采取优质的护理措施,可以提高睡眠质量,保持良好的心态,效果显著,值得推荐。

  • 标签: 老年人睡眠障碍 社区护理 护理效果
  • 简介:摘要探讨老年药用药效学与老年的用药原则,了解老年的生理生化特点的基础上,考虑衰老过程改变了靶器官的反应性,另一方面要考虑年龄引起的药动学改变,同时要全面分析可能影响药动学的因素,更好地掌握老年的药物治疗。选用药物治疗时还须考虑药物所具有的危险性是否小于得益。

  • 标签: 老年人 药效特点 合理用药
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  • 作者: 张立浩
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(四川省平昌县中医医院四川平昌636400)【中图分类号】R181.3+2【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0035-02人的五脏六腑跟人的作息时间有着很大的关系,经常颠三倒四地工作与休息,人的身体肯定会出现这样那样的问题,而这些问题,除了一些因为过度劳累导致的机体功能的衰退以外,还有一种就是软消耗,这种软消耗比那种实质性的来一次伤更可怕,它在无时无刻侵蚀着我们身体健康,但是我们又很难发现这一个细微的变化,只是觉得自己的身体不如以前了。拿胆结石来说,这种疾病是对于我们身体当中的胆造成伤害,当胆结石出现的时候,已经是我们肉眼可见的健康疾病。下面,就胆结石形成的原因和胆结石患者切除胆囊后是否对人体有影响等问题进行简单介绍。不健康生活方式是胆结石形成的“祸首”胆结石的形成,不是因为某一下用力过猛或者是因为某个外界原因造成的伤害,胆结石是在人们长期的不健康的生活方式下慢慢接近我们的身体,进而伤害着我们的肝脏当这种伤害达到了一个最大值,肝脏再也承受不住了,它就会生病,就会罢工,而其中的一种罢工方式就是胆结石。1长期熬夜熬夜,已经成为了现在生活节奏下人们较普遍的一种生活方式,无论是上班族加班熬夜、还是学生族学习熬夜、或者是娱乐族娱乐熬夜。反正熬夜的现象在我们身边随处可见,而熬夜,是对于我们身体伤害最大的一个行为,这种行为不亚于慢性自杀。尤其是对于胆脏来说,熬夜对它的伤害更是严重。半夜一点到三点,处于肝脏休炼的时间,但是这个时候还有很多人没有入睡,还在继续给胆脏形成压力,这样长期以来,胆脏不罢工它还能干什么?有些人可能会觉得,晚上熬夜,白天把觉补回来不就可以了。错,打错特错,我们的五脏六腑对应着我们的作息时间,在日落之后的夜间,我们的五脏在不同的还时间内会进行不同的休炼,这种休炼我们可以理解成是五脏六腑自行调养,自我恢复的过程,但是在它们恢复修养的过程中,得不到睡眠休息的保证,它们这种休炼是进行不下去的,白天补觉,也只是对于缓解脑神经有所帮助,对于这些脏器,是没有任何作用的。所以说,长期熬夜,是诱发胆结石的有个非常重要的原因,同时也是导致其他脏器产生问题的一个重要原因。2饮食油腻、不规律在现当代,人们的生活水平都有了很大的提高。肉类食品能够被更多的家庭所食用,不再是令人买不起,吃不起的食品。但是,正是因为这样的情况,人们对于肉
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  • 简介:摘要随着社会经济和医疗保健的进步及发展,世界人口老龄化已日趋明显。我国也将进入老龄化社会,部分城市已提前进入人口老龄化。随着年龄增长,人体各系统退行性改变逐渐明显,老年人生理和代谢功能发生明显变化,各类疾病尤其是慢性疾病患病率呈上升趋势,老年的健康尤其是老年营养与合理膳食已引起社会的高度重视。

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  • 简介:2007年8月9日消息:据俄罗斯媒体9日报道,最近20天中,蜱传脑炎疫情在新西伯利亚州等地已造成8死亡,其中包括1名儿童。

  • 标签: 蜱传脑炎 俄罗斯 疫情 流行病学
  • 简介:摘要目的探讨老年患者发生跌倒的原因及预防对策。方法对本院68例老年跌倒患者,从年龄、学历、是否与人同住、疾病、用药、发生地点、时间、事件和结果等进行回顾性分析。结果老年患者的年龄、性别、药物、疾病、设施和环境、心理因素、体位变化等因素影响跌倒事件的发生。结论为预防跌倒事件的发生,需要医护人员、护工和病人、病人家属增强预防意识,对老年患者进行跌倒风险评估,改善居住、住院环境,消除安全隐患。

  • 标签: 老年患者 跌倒 护理
  • 简介:那天,老伴说去医院开点药,顺便看看牙。我正在忙自己的事,没往心里去。可一个小时后,医院突然来电话,说老伴在拔牙时发生意外,正在抢救,让我赶紧来医院。我“打的”去医院途中,直后悔不该让她一个人去,明知老年拔牙问题多,更

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  • 简介:摘要微循环存在于各种器官组织,被称为人体的“第二心脏”,若某一器官微循环障碍而得不到即时改善,将引起器官生理功能不能正常进行,就容易导致人体的衰老、免疫功能的紊乱以及疾病的发生。改善微循环主要通过有氧运动和合理饮食

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