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  • 简介:社会适应能力关系着大学生自身的竞争能力,而拓展训练是一种全新的培养社会适应能力的教育方式。文章运用文献资料法分析了拓展训练提高大学生社会适应能力的作用。结果表明:拓展训练大学生沟通能力、协作能力、自我调适、角色转换、正确自我定位以及竞争意识等社会适应能力有一定的促进作用。

  • 标签: 大学生 拓展训练 社会适应能力
  • 简介:鲁西地区是晚清义和团运动的主要爆发地区之一,当地的社会环境以及特有武术文化义和团运动的爆发有着直接的影响.文章选取的研究时间为公元1840年-公元1902年,通过文献资料法,田野调查法,当时的鲁西地区的社会环境和武术文化进行深入探究,从当地的社会因素和武术文化两个方面,探索鲁西地区武术文化义和团运动爆发的影响.

  • 标签: 鲁西及周边地区武术文化义和团运动晚清时期武术史
  • 简介:本文在介绍健美操运动的特点和功能在基础上,阐述了健美操运动不同年龄段女性的锻炼价值,以帮助大家更多的了解健美操运动的相关知识,进一步促进健美操运动在我国的发展和推广。

  • 标签: 健美操运动 不同年龄 女性 锻炼价值
  • 简介:田径运动训练中,专项技术和身体素质哪一个运动成绩的取得更重要,不可一概而论,要具体情况具体分析.身体素质与专项技术的最佳合理匹配发展,是现代田径运动训练发展的一大趋势,也是一大难点.

  • 标签: 田径 运动训练 身体素质 专项技术
  • 简介:前言高校田径项目教学中,投掷项目是属于技术复杂,难度较大的项目之一,原因之一,技术动作是由非周期性运动的各个技术环节所构成;同时又要在身体处于较高的运动速度中去完成这一系列的连贯动作;其难度之二,受场地(2.135米)和时间(1分半钟)的限制;而难度之三,则是初学者远度盲目追求,在调查中占95%的人认为要取得铅球成绩,主要是靠发挥投掷臂力量,第四个问题就是铅球这一项目不感兴趣,调查中男生占92%,女生占99%(表略)。投掷教学是复杂的,教学方法运用的是否正确,将直接影响教学的效果。如何在有限和较少的教学时数(5学时)较好地掌握运动技术,提高运动成绩。笔者在几年来的铅球教学中进行了改革尝试。

  • 标签: 铅球教学 控制论 铅球成绩 技术动作 最后用力 运动技术
  • 简介:研究目的:通过建立小鼠负重游泳模型,从负重游泳力竭时间、血乳酸、血清尿素氮、丙二醛、肝糖元等指标实验研究,探讨霍山石斛多糖抗疲劳作用机制,为运动饮料中增加霍山石斛多糖提高运动员抗疲劳能力提供依据。研究方法:将SD小鼠随机分为4组。阴性对照组:给予生理盐水灌胃;阳性对照组:给予葡萄糖2g/(kg.d)灌胃;高剂量实验组:给予霍山石斛多糖450mg/(kg.d)灌胃;低剂量实验组:给予霍山石斛多糖150mg/(kg.d)灌胃,实验组小鼠连续14d进行负重游泳力竭运动和给药后,测量和分析其血乳酸、血清尿素氮、丙二醛、肝糖元等指标变化。研究结果:1.霍山石斛多糖能显著延长小鼠游泳时间,降低运动后小鼠的乳酸累积。2.霍山石斛多糖能降低血清尿素氮、丙二醛含量,增加运动后小鼠的肝糖原储备值。3.补充霍山石斛多糖可以有效的提高小鼠的运动能力。

  • 标签: 霍山石斛 多糖 运动能力 运动性疲劳 小鼠
  • 简介:1990年第十一届亚运会,中国男排表现非凡,分别以3比2和3比1战胜日本和南朝鲜,勇摘桂冠,发挥出自我的高水平。这一精彩、激烈、而又意外的胜利,是中国男排近两年来在低潮中打的翻身仗。但是在胜利的后面,中国男排应清醒而冷静地认识到,面临的形势仍非常严峻,前景未能乐观。亚运会的胜利,只不过是中断了几年来连遭败绩的局面。真正要冲出亚洲,走向世界,我们面前还有一段十分艰巨而漫长的路程。本文主要就北京亚运会中国男排与日

  • 标签: 中国男排 战术意识 排球技术 勾手飘球 进攻技术 亚洲锦标赛
  • 简介:通过西安体院跆拳道队22名运动员的伤病调查及伤病治疗,我们跆拳道运动员髌下脂肪垫损伤的发生有了较深的认识,并从伤病学、训练学、解剖学等角度,探讨该病的防治措施。

  • 标签: 跆拳道 运动员 髌下脂肪垫损伤 防治方法
  • 简介:目的:观察长期毽球练习绝经后妇女的骨密度和平衡能力的影响。绝经女性志愿者30例,随机分为毽球组和对照组。毽球组实施毽球运动干预,对照组不做特殊干预。实验前及实验干预后1个月、3个月和6个月分别运用SONOST3000超声骨密度仪测试跟骨密度相关指标,Korebalance平衡测试系统测定静态和动态平衡能力相关指标并分析各组数据。结果:与对照组相比较,毽球组骨密度指标BUA、T值和Z值均显著增高(P〈0.05或P〈0.01),总体平衡指数(BalanceIndexScore,BIS),前后向平衡率(Front-BackRatio,FBR),左右向平衡率(RightLeftRatio,RLR)均显著降低(P〈0.05或P〈0.01)。结论:长期毽球练习可有效延缓绝经后妇女骨组织含量降低速度,改善人体平衡能力,在防治绝经后妇女骨质疏松症及降低跌倒风险中具有积极作用。

  • 标签: 毽球 骨密度 平衡能力
  • 简介:本文探讨了山楂决明子丸结合跑步锻炼肥胖中学生身体成分和血脂代谢的影响效果,为提高中学生体质和身心健康,预防因肥胖而引起的各种疾病的发生提供参考依据。

  • 标签: 决明子山楂 跑步 肥胖 身体成分 血脂代谢
  • 简介:本文以马克思唯物史观为方法论,论述了经济体育的决定性作用。用恩格斯的“一元论的公式”分析了经济与体育间的关系途径。提出了经济体育只是在“归根到底”的意义上起决定性作用,特定社会时期推动体育发展的更直接更有效的动力却是“中间因素”即:特定国家的政治和社会心理。为完整把握经济与体育的关系,考察与分析不同国家不同体育发展状况的成因提供思路。

  • 标签: 经济 体育 决定性作用 中间因素
  • 简介:从政治、经济、文化的角度探讨契约文化的重要性,引出体育在传播契约文化中的独特作用,旨在挖掘体育文化新的内涵。主要结论:契约文化是各领域都亟需发扬的,契约文化是体育文化的精髓,利用体育传播契约文化具有不可替代的作用。建议:从竞技体育、学校体育、大众体育三个方面对体育文化进行传播,同时需要体育专业人士、文化学者、企业人士共同努力才能实现体育文化的发扬。

  • 标签: 政治 经济 文化 契约文化
  • 简介:通过文献资料法、实验法、数理统计法等方法,20名体育专业学生进行跨栏过栏阶段的教学实验研究,实验组采取核心力量训练和传统力量相结合的训练方法,对照组采用传统力量训练方法,结果表明,在经过8周的训练后,实验组过栏阶段的成绩要提高比对照组明显,动作技能水平提升较快,说明实验组核心力量加强后,身体稳定性提高,身体协调能力增强,且运动方式较为节能。在以后的跨栏教学中,适度的加入核心力量训练,为学生动作技能的掌握与提升提供条件,有助于学生跨栏技术的学习。

  • 标签: 110M栏 核心力量训练 过栏阶段
  • 简介:高校体育工作的重要任务之一就是要有效地增强学生体质、改善和提高学生体能和健康水平。本文运用文献研究,问卷调查、数理统计等方法分析了普通高校大学生的身体素质状况,并提出相应的对策。

  • 标签: 大学生 身体素质 变化特点
  • 简介:运用文献资料、问卷调查和逻辑分析法100名国家二级以上三级跳远运动员起跳犯规的心理状况进行分析,研究结果表明:心理调节能力对于提高三级跳远踏板的准确性而言非常重要;不能只注重身体素质训练而忽视心理技能训练;培养良好的心理素质可以有效促进三级跳远成绩的发挥。

  • 标签: 三级跳远 心理训练 踏板 犯规
  • 简介:探讨不同高原地区运动员身体成分的特征,以期为运动员选材和训练提供科学依据。参加2011年"第一届高原地区田径耐力项目对抗赛"前15名的91名运动员进行身体成分测试,分析比较高原地区田径耐力项目运动员的肌肉比率、脂肪比率、蛋白质比率及水分比率的区域特点。结论:高原地区田径耐力性项目运动员的身体成分存在差异,但差异不明显。

  • 标签: 世居高原 耐力项目 田径 身体成分
  • 简介:采用实验、问卷调查、数理统计等研究方法,运用合作倾向自评量表和社会适应能力自评量表,探讨拓展训练项目高职学生隐性职业素养养成的影响。结果发现:实验组大学生在团队合作倾向(包容性、互惠性和合群意愿三维度)、适应能力等素养明显优于对照组大学生。表明:拓展训练能有效提升大学生的职业素养,是高职院校大学生职业素养培养的有效途径。

  • 标签: 高职体育 拓展训练 大学生 隐性职业素养
  • 简介:"供给侧改革"在于优化经济结构,创新体育场馆运营也要从供给侧入手。本文运用产业经济学理论体育场馆运营业进行探析,明确了体育场馆运营业的重要特性为准公共产品、外部性、自然垄断、信息不对称;这些特性在内在功能性和外部条件上的缺陷引起"市场失灵";政府通过相关法律法规使资源配置达到最优化状态是调节"市场失灵"的重要途径,由此提出以确保体育场馆资源配置的高效率、提高体育场馆运营的内部效率、避免再分配对消费者造成损害、促进收支平衡维护发展潜力为目标,体育场馆运营业实施经济性规制是行之有效的。

  • 标签: 供给侧 经济学 体育场馆运营 经济性规制
  • 简介:随机抽取体育学院大二学生70名,运用任务式教学方法普通高校篮球普修课战术学习进行干预,探讨在任务式教学方法和传统教学方法下,学生对战术学习和运用的成效研究。结果显示:在普通高校篮球普修课运用任务式教学方法与传统教学方法相比,在提高篮球技术配合,战术运用方面有显著性差异,任务式教学方法优于传统教学模式。

  • 标签: 任务式 高校 篮球 战术 教学方法