简介:基于WebofScience科学引文库(SCI)和社会科学引文库(SSCI),对近10年(2005—2014年)屏幕时间与青少年体质健康相关的英文文献进行综述。同时,参考美国儿科学会(AAP)关于青少年体质健康的相关规定及其演变历程,分析国外关于屏幕时间影响青少年体质健康(肥胖、体育活动参与、相关疾病)的研究进展。文献综述发现:屏幕时间与青少年肥胖的关系,已得到国外研究者的广泛重视和多方面的实证研究;国外相关研究多采用实验的定量研究方法,研究设计较严谨科学,特别是多变量的研究设计值得国内研究者借鉴;在扩展屏幕时间概念外延的基础上,深入研究新媒介传播对青少年体质健康的影响成为该领域未来的研究趋势。
简介:探讨12个月有氧运动锻炼对中老年人高血压的干预作用及降压机制,为制定运动处方提供理论支撑。方法:以30名中老年人为研究对象,平均年龄63.50±2.91岁,采用每次一小时、每周运动6次,持续12个月的有氧运动干预,分别测试锻炼前和锻炼12个月末受试者血压变化,检测血清甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白(HDL-C)、低密度脂蛋白(LDL-C)、一氧化氮(NO)、超氧化物歧化酶(SOD)、丙二醛(MDA)等相关指标。结果:(1)与运动前相比,受试者运动12个月后,收缩压、舒张压明显下降(P〈0.05)(2)受试者运动12个月后,TG、TC、LDL-C下降十分明显(P〈0.05),HDL-C显著地上升(P〈0.05)(3)受试者运动12个月后,血清NO上升,有十分显著的差异(P〈0.01),血清SOD水平明显上升,血清MDA含量有所下降,均呈极显著性差异(P〈0.01)结论:经过12个月的有氧运动,可明显降低中老年人的血压,调节血脂及氧化应激水平。
简介:了解中学生逃避体育锻炼行为现状,构建并检验中学生逃避体育锻炼行为理论模型,以480名中学生为研究对象,对中学生逃避体育行为现状进行分析,通过分层回归、结构方程模型等方法对自主支持、自主动机、计划行为、自我效能、逃避意图与逃避行为的关系进行研究。结果发现,体育活动等级低于19分的学生占52.10%,逃避体育锻炼行为者中女生占56.40%,高于男生;逃避体育锻炼行为者的自主支持、相对自主动机指数、计划行为变量、自我效能感均低于坚持者,而逃避意图与逃避行为均高于坚持者;上述变量均能显著预测逃避意图与逃避行为,其中主观规范与主观行为控制感2个变量对逃避意图的影响最大;建立的逃避行为路径模型分别能够解释逃避意图的40%(男)和37%(女),能够解释逃避行为的9%(男)和14%(女),多群组分析表明模型不存在性别差异。结果说明:中学生群体存在较为严重的逃避体育锻炼行为,逃避群体中女性比例高于男性,建立的模型能够在一定程度上解释中学生逃避体育锻炼行为的成因。
简介:采用问卷调查法、测试法、访谈法和数理统计法。以山西大学商务学院2013级300名刚入校的大学生作为研究对象。从测试者平时的学习态度和生活习惯两方面去了解大学生耐力成绩下降的主要因素,并提出相应的干预策略。结果显示:男、女生两次测试成绩相比较,都有所提高,分别是20.64秒、35.24秒;又对测试者进行访谈,有86%的测试者认为第一次测试,只是了解体质状况,没有认真发挥,第二次测试,测试成绩要记入期末考试里,只有4%的学生没发挥自己的真实水平;测试者平时课余时间用来参加体育锻炼、看书、无所事事和玩手机的,分别占到5%、16%、28%和51%;测试者外出选择步行和骑自行车的人数非常少,分别是10%和14%;而选择坐车的人数较多,有76%,对此结果,提出相应的干预策略。
简介:太极拳作为一种健身活动,是我国传统体育项目之一,不仅是一种积极预防疾病、强健体魄的重要手段,也是一种陶冶情操、放松心境的高雅文化活动。长时间练习太极拳可以很好地调节优化神经系统、心血管系统、呼吸系统、骨骼肌肉关节及消化系统等。太极拳与中国传统文化联系密切,更以它的文化魅力和内在气韵修饰人的内在品质、锻炼人的意志、提高自我认知、并能有效的缓解压力、增强社交能力,对人的心理健康也起着不可忽视的作用。太极拳运动对于空间的大小没有严格的规定,且无论男女老少和不同体质状况的人都可以进行太极拳的锻炼。它对人体的身心健康有着很好的促进作用,同时太极拳简易开展的特点使太极拳得到更广泛的推广。
简介:为探讨全身振动力量训练和传统力量训练方法的不同作用以及为振动力量训练更好的应用于运动训练实践活动中提供参考,我们以上海体育学院24名田径跳跃运动员为研究对象,经6周力量训练后。发现全身振动力量训练结合传统力量训练方法的实验组,其CYBEX等动练习机上的峰力矩、每次作功、平均作功、到峰力矩时间等指标均优于只进行传统力量训练方法的对照组。提示振动力量训练能够更有效的提高田径跳跃运动员起跳腿的最大力量和快速力量。
简介:现如今,国家的文化软实力已经成为国家综合国力的重要组成部分,经济的竞争实际上就是人才的竞争。随着文化软实力在GDP中所占的比重越来越大,国家对文化产业的发展也越来越重视,体育文化产业作为一个朝阳产业正处于迅猛发展阶段,体育文化产业不仅能够创造惊人的经济价值,更重要的是能够发挥文化的潜移默化的影响,促进人们体育锻炼意识的培养、体育知识的增加,从而推动我国全民健身事业的发展。本文主要通过文献资料法和问卷调查法,多角度研究体育文化产业发展对大学生体育锻炼意识的培养情况,根据调查的结果来分析目前存在的优势与不足,从而站在大学生的角度对我国体育文化产业的发展提出合理的意见和建议。