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  • 简介:竞技体操运动,具有先天静位反射机能的人体头部方位变化直接影响着动作完成质量乃至动作成败,对于体操技术进一精确与完善产生着重要影响。本文立足体操运动中人体解剖学、生理学力学原理三者相统基本观点,运用观察、访问、资料研究、图片分析方法,分析探讨了各类体操动作中人体头位变化方式,概括了各类体操动作中人体头位合理控制般规律,为体操运动科学教学与训练提供了科学依据,郑州市少儿体操训练应用效果显著。

  • 标签: 竞技体操 人体头位 控制规律
  • 简介:我国高校乒乓球高水平运动队随着高校高水平运动队发展不断探索前进,并取得了成绩,但过程当中出现了很多问题。研究采用文献资料方法,通过我国高校乒乓球高水平队训练管理现状分析,探讨我国高校乒乓球高水平队管理对策。以期通过对此问题探讨,深化乒乓球高水平运动队管理与改革问题认识,为高校乒乓球队管理提供可借鉴方案。

  • 标签: 高校 乒乓球 高水平运动队 训练管理
  • 简介:击剑古代剑术决斗中发展起来项体育项目,它结合了优雅动作和灵活战术,要求运动员精神高度集中,身体要保持良好协调性,比赛要体现出精湛技术水平和敏捷反应速度。早期击剑由于缺乏良好护具,锋利剑容易运动员身体造成伤害,导致流血、重伤,甚至死亡。

  • 标签: 击剑运动 保护衣 体育项目 技术水平 竞赛规则 传统体育运动
  • 简介:行性法师:有不少想学禅的人,总爱追根究底地问很多关于禅问题。他们未登山之前,想要先知道山上有什么东西,是不是值得登上去看看,山上景物是不是能够引起他们兴趣。而禅师们总要告诉他们,你如果未吃过百合,无论怎样将百合形状、颜色与风味向你形容说明,百合真正味道你

  • 标签: 禅启迪
  • 简介:练习武术已经有三十多年了,在这些日子里,我遇到过许多武术名家,并且看到过很多武术风格,我从中学到了很多东西。以下我本人对于般武艺看法,尤其武术。

  • 标签: 武术风格 定义 武艺
  • 简介:引言自古以来大部分时期,武术就只是少部分人所有的技能,民间习武直被统治者严厉禁止,人不得不转入地下进行练习。艰苦寂寞环境下,通过长期磨炼强大自己。农耕文明社会背景下,中国形成了独有的封建宗法制,武术仅在门内相授,

  • 标签: 孤独 社会背景 农耕文明 统治者 宗法制 武术
  • 简介:培养研究生创新能力素质教育必然要求,应对社会激烈竞争必要举措,为建设创新型国家提供流人力资源保障。体育专业硕士研究生创新培养,主要通过建立创新能力导向研究生课程体系、推进教学理念培育模式改革、加强创新型导师队伍建设、建立全方位创新型人才培育激励制度路径来完成。

  • 标签: 体育专业 硕士研究生 创新能力 培养路径
  • 简介:【歌诀】仙人吹笛笛无声,肝亢目涩嘘当春。夏减心火呵宜长.金秋涤肺咽推尊。冬吹九寒肾水足.土呼太仓保安淳。唏清三焦舍灵药.五一调和效如神。

  • 标签: 《六气祛疾歌》 养生歌 太极拳 功法
  • 简介:岳家拳南宋民族英雄岳飞所创,湖北省武穴市已传承了八百多年,2008年由武穴市岳飞武校申报为国家非遗。岳家拳拳术套路有字锤、二梅花、三门桩(双三门)、四门架、五法、六合、七星、八法、九连环、十字桩十个完整套路。

  • 标签: 岳飞 八法拳 绝技 拳术套路 2008年 民族英雄
  • 简介:“散气之功,鼻呼鼻吸:散气流形,贯通四肢”。“散”,千万不要误解为松散、散乱义,应理解为散布、散发、散通、散达、贯通

  • 标签: 气功 元一 警钟
  • 简介:九宫连环,简称九宫,源于松溪内家“练十八法”,九宫门训练各种步法重要方法,九官掌中占有十分重要地位。传统武技中有“手到不到,打人

  • 标签: 武当 九宫连环步 步法 练习方法 中宫式 连环步
  • 简介:五行七功,系由民国时期武当山梁九老道长所授。梁九道长师承武当太乙门,精铁布衫功与轻功,羽化后安葬在祖籍湖北省宣恩县椒园乡。胡友典,曾担任国民党阎锡山贴身保镖,深得梁九老道长真传,金钟罩铁布衫功修炼得炉火纯青,炼就钢筋铁骨不坏之身,外抗击打,内吃碗、玻璃碴亦毫发无损。

  • 标签: 武当山 五行 民国时期 宣恩县 湖北省 阎锡山
  • 简介:分析探讨合作学习法体育院校健美操专项课运用效果意义.为体育学院健美操专项课教学提供参考。合作学习法能够更好地调动学生学习积极性.提高学生健美操技能同时培养了学生自主创新能力团队合作意识。体育院校健美操专项课教学.采取合作学习能够更加有效地完成教学任务.实现教学目标。

  • 标签: 体育院校 健美操 专选课 合作学习法
  • 简介:本研究采用文献资料法、调查法、专家访谈法及综合分析法,飞行员职业特点、工作环境以及高空作业身体要求与影响进行分析,结合太极拳运动作用于人体生理机制,探讨太极拳练习提高飞行员身体素质积极作用,得出太极拳运动具有提高飞行员前庭系统稳定性、提高反应速度、提高身体耐力、提高飞行后机体恢复能力以及减缓脊椎老化速度等功能。提出相应实施途径,为太极拳运动合理应用于飞行员体能训练与恢复提供理论依据。更多还原

  • 标签: 太极拳 飞行员 身体素质 积极作用
  • 简介:为了解规律参与太极拳运动中年妇女焦虑及生活质量方面的影响,研究采取实验法,以未从事任何运动训练且身心健康40名中年妇女为受试对象,随机区分为太极拳组与对照组,每组各20名进行实验研究。结果发现:(1)太极拳组自评焦虑量表水平明显降低。(2)太极拳组生活质量除社会关系以及外在环境并无明显变化外,生理健康、心理与个人信念、生活质量总分以及综合自我评估指数,实验期间明显提高。

  • 标签: 太极拳 中年妇女 焦虑 生活质量
  • 简介:笔者发表《中华武术》2008年第7期小文《说“有气者无力,无气者纯刚”》,蒙林永江先生不弃,多有指点(《再说“有气者无力”——与龙卫东先生商榷》)(《中华武术》2009年第1期),幸甚幸甚!

  • 标签: 辩证认识 中国 武术 读者 《中华武术》
  • 简介:教练员训练合理运用奖惩方法,能够促使运动员内心消极情绪转化为积极情绪,从而更好地完成训练任务。本文运用问卷调查、资料搜集、分组实验方法,青少年游泳运动员心理做实验对比,结果表明教练员训练运用奖励惩罚方法都能激发运动员积极性,训练具有可行性。奖励方法运用在个训练阶段初期后期,会增加运动员自信心,明确目标。惩罚方法运用在个训练阶段中期,能激发运动员斗志内在潜力。

  • 标签: 奖惩方法 青少年 游泳运动 积极性
  • 简介:研究城中村居民体育锻炼行为与心理健康水平相关关系,为缩小城中村居民与城市居民之间差距.加速城中村居民向现代都市化居民转变提供决策依据。城中村居民有24.86%的人群有中度以上心理问题,高于全国城市居民近5个百分点;发现锻炼人群与非锻炼人群在心理健康因子均分上出现非常显著差异,而不同运动量与人际关系紧张与敏感、心理承受力差、适应性差、心理不平衡、焦虑、抑郁、敌对、躯体化8个因子影响有非常显著负相关关系。

  • 标签: 城中村居民 体育锻炼 心理健康 相关分析
  • 简介:直以来,中国武术直以“术”形式存在。因为它直缺乏标志独立学科体系,并且科研依附体育范畴或别的学科。最近几年,精通武术而又有扎实哲学、史学基础学科知识精英专家们精心构建之下,武术有了独立研究学科视域。在此基础上,笔者以本学科为基点,

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