简介:运用文献资料调研、专家访谈和观察等研究方法对中国、日本女子空手道运动员进攻技术使用情况进行对比,结果显示:1)在技术的使用上,中国运动员以单个技术为主,组合技术为辅,单个技术在得分上"一枝独秀";日本运动员单个技术与组合技术协调发展,得分上两者平分秋色。日本运动员拳法技术占优,中国运动员腿法技术更强;2)在进攻距离上,中国运动员中、远距离进攻配合协调,进攻距离灵活,远距离进攻效果较好;日本运动员则更依赖于中距离进攻,进攻距离单一,但效率较高;3)中国、日本运动员选择进攻区域的趋势基本一致,但中国运动员在不同区域进攻数量差异较大,得分能力高低不平;日本运动员在不同区域进攻数量较为平衡,且均具有较强的得分能力;4)在进攻时机上,中国运动员善于抓住不同的时机组织进攻,灵活性胜于日本运动员,但在主要进攻时机的把握能力上距日本运动员还有着较大的差距。
简介:目的:探究LED红光照射与传统疗法对运动后的等速肌力相关指标、下肢大小腿的围度以及血乳酸浓度恢复情况的比较。方法:研究选择48名武汉体育学院网球专项男运动员为受试者,分为四组,分别为红光照射组、安静休息组、针灸组和走路牵拉组,采用等速肌力测试系统测试运动前后即刻及20分钟后等速肌力指标恢复情况,大小腿围度的变化,以及血乳酸的变化。结果运动后20分钟红光照射组伸肌的平均功率明显升高(P〈0.05),疲劳系数明显降低(P〈0.05);小腿围度两两比较均无显著性差异;在血乳酸浓度的变化方面,红光组和针灸组与其他两组比较均有显著性差异(P〈0.05)。结论(1)红光照射足三里穴位对运动后肌肉力量的恢复效果比较显著;(2)红光照射对小腿围度的恢复效果影响不大;(3)红光照射与针灸都对血乳酸的恢复由较大影响。
简介:目的:采用新开发的总能量消耗的评价方法与传统方法进行比较。方法:对象共46人,其中16名中年男性(平均年龄51.4岁),14名中年女性(平均年龄49.9岁)和16名年轻女性(平均年龄19.1岁)。使用新开发的软件(2011年芬兰Oy公司出产MoveSense心率监测分析仪),对24小时的心率能耗数据进行监控,并与用双标水法测得的数据进行对照比较。用BlandAltman对两种测定方法之间的一致性程度进行分析。结果:发现两种测定方法在群体水平中得出的能量消耗值相似,平均为-8.6kcal/天,而在个体水平中存在较大差异,46例研究对象中有44例(96%,)能量消耗值在±2SD范围内,出现平均下降趋势,并没有任何过高或过低倾向。结论我们的研究结果表明,目前每日评价能耗的心率软件系统尚需进一步研发,以适用于独立个体。
简介:促进知识分子的体育参与,不仅有助于提高知识分子的健康水平,夯实人才强国的健康之基,还有助于节约社会医疗消耗成本,促进国民经济发展。此外,促进知识分子的体育参与也可以强化体育行为的代际传递,从普及与提高两个方面助推体育强国建设。在促进知识分子的体育参与对策上,主要包括:强化对知识分子体育参与的引导,制定《知识分子健身指南》;重视对知识分子体育参与现状的跟踪调查,加强对知识分子体育的精细化治理;发展知识分子体育社团,为知识分子体育参与提供组织支持;借助家庭网的联动效应促进知识分子体育参与;促进跨部门合作,签订《知识分子体质健康与体育参与促进合作协议》。