简介：从系统工程角度出发，以中央7号文件及相应政策法规为依据，利用问卷调查、归纳分析和专家论证等方法，建立起影响高校“阳光体育运动”建设的系统要素库。通过决策层次分析法（ATP法）计算出各要素的权重，并指出，必须抓住《国家学生体质健康标准》落实这一主线，通过课外体育活动和体育必修课这两条基本途径来展开阳光体育运动，注重校本元素的发掘，同时建立系统的组织管理体系和科学客观的评价监督体系。

简介：以8名山东省女子赛艇重点运动员为研究对象,采用功能性动作能力测试评估运动员的柔韧、协调及平衡等功能性动作质量,使用澳大利亚CROKER测力桨分析运动员的划船技术表现。通过比较分析实施瑜伽训练前后功能动作能力与技术表现情况,探讨瑜伽训练对赛艇运动员功能动作能力的影响。发现科学合理的瑜伽训练可以增强赛艇运动员的柔韧性、协调能力、不稳定环境下的平衡控制能力、核心力量等功能性动作能力,并且能够有效改善水上专项技术表现。

简介：太极拳作为一种健身活动，是我国传统体育项目之一，不仅是一种积极预防疾病、强健体魄的重要手段，也是一种陶冶情操、放松心境的高雅文化活动。长时间练习太极拳可以很好地调节优化神经系统、心血管系统、呼吸系统、骨骼肌肉关节及消化系统等。太极拳与中国传统文化联系密切，更以它的文化魅力和内在气韵修饰人的内在品质、锻炼人的意志、提高自我认知、并能有效的缓解压力、增强社交能力，对人的心理健康也起着不可忽视的作用。太极拳运动对于空间的大小没有严格的规定，且无论男女老少和不同体质状况的人都可以进行太极拳的锻炼。它对人体的身心健康有着很好的促进作用，同时太极拳简易开展的特点使太极拳得到更广泛的推广。

简介：为探讨全身振动力量训练和传统力量训练方法的不同作用以及为振动力量训练更好的应用于运动训练实践活动中提供参考，我们以上海体育学院24名田径跳跃运动员为研究对象，经6周力量训练后。发现全身振动力量训练结合传统力量训练方法的实验组，其CYBEX等动练习机上的峰力矩、每次作功、平均作功、到峰力矩时间等指标均优于只进行传统力量训练方法的对照组。提示振动力量训练能够更有效的提高田径跳跃运动员起跳腿的最大力量和快速力量。

简介：本文从运动心理学角度出发,分析了影响沙滩排球运动员预判能力的心理因素,旨在为沙滩排球运动员技战术水平的提高,提供一些参考建议.最后在训练沙滩排球运动员所必需的心理素质方面,提出了一些相关的具体训练方法.

简介：在多元智能理论于教育领域取得丰硕成果的基础上,对多元智能理论视阈下普通高校公共体育健美操教学进行实验研究。实验结果证明:多元智能化的教学方法能够改善传统教学理论指导下教学中存在的弊端,使学生了解自己的不足和优势,激发学生学习的积极性和主动性,有利于提高学生对基本知识的掌握,提高学生的自我认知和运动技能水平。

简介：现如今,国家的文化软实力已经成为国家综合国力的重要组成部分,经济的竞争实际上就是人才的竞争。随着文化软实力在GDP中所占的比重越来越大,国家对文化产业的发展也越来越重视,体育文化产业作为一个朝阳产业正处于迅猛发展阶段,体育文化产业不仅能够创造惊人的经济价值,更重要的是能够发挥文化的潜移默化的影响,促进人们体育锻炼意识的培养、体育知识的增加,从而推动我国全民健身事业的发展。本文主要通过文献资料法和问卷调查法,多角度研究体育文化产业发展对大学生体育锻炼意识的培养情况,根据调查的结果来分析目前存在的优势与不足,从而站在大学生的角度对我国体育文化产业的发展提出合理的意见和建议。

简介：现代体育赛事越来越科学化、系统化。教练员们为了提高运动员的运动成绩,在训练方法和手段上不断的进行创新,弹力带训练法应运而生,它是一种抗组训练手段,可以增加运动员的速度、耐力、爆发力等身体素质。弹力带由于其方便、实效、经济得到了广大体育教练员们的喜欢,它不仅可以锻炼到大肌肉群,还可以训练到深层小肌肉群,可以激发肌肉的弹性和活力,提高肌肉参与的效率,这符合当代短跑专项技术的特征需求。途中跑技术在100米短跑技术中心的重要性不言而喻,它的好坏直接关系到运动成绩,因此研究途中跑技术是很有必要的。

简介：通过对比实验分析、研究采用不同的训练方法对青少年跳远运动员成绩的影响，为体校青少年跳远训练提供参考依据。研究结果表明：采用新的训练方法，有利于青少年跳远运动员身体素质的提高；有利于专项成绩的提高；有利于跳远技术的掌握。

简介：一个人的气质修养受其生存生活环境的影响,那么一所高等学校的校园文化也定将受到校园所在地文化的熏陶与滋养,并带有浓厚的地域文化特色。少林武术文化是登封地区重多文化中最为重要、最为典型、最为知名的优秀文化。伴随经济与信息化的发展,少林武术文化受到外来体育文化的冲击,同时也对登封地区旅游和武术文化产业做出了无法替代的贡献;嵩山少林武术职业学院地处登封南依山而建,是一所以武术为特色的发展中高等院校,学院校园文化的建立与发展无不受到少林武术文化的影响。

简介：目的：针对平面定机拍摄中存在的边缘镜头畸变现象,提出一种快速、易操作的修正方法。研究对象与方法：对固定标志物和实际比赛视频分别进行了实验验证和实例检验。结果：三种被测镜头在图像边缘处的畸变误差百分比为2.75%—4%;对比赛现场拍摄的运动图像进行处理后,解析点在图像边缘运动速度前后差值百分比分别为5.9%和8.18%。结论：利用Lensdoc插件可以快速有效地对镜头畸变进行修正。

简介：排球运动受2004年中国女排在奥运会上再次夺冠的影响得到了较好的发展,高校大学生对排球运动的喜爱也迅速升温,本文通过对影响淮安市高校大学生参与课外排球运动的因素调查与分析,发现它们在实际中存在的问题,并提出合理有效的建议。

简介：目的：分析有氧运动、抗阻运动以及两者兼顾运动（组合运动）对2型糖尿病患者血液生化指标影响的差异,为合理选择2型糖尿病运动方案提供科学依据。方法：根据纳入与排除标准,选取80例2型糖尿病患者,随机分为有氧运动组（20例）,抗阻运动组（20例）,组合运动组（20例）和对照组（20例）。四组均给予常规药物治疗并控制饮食,各运动干预组在此基础上进行每周4次,共12周的运动训练。实验前后分别测量四组的血糖、糖化血红蛋白、体重、血脂和血压等生化指标。结果：经过12周不同运动干预后,各运动组的空腹血糖、餐后2h血糖、体质指数（BMI）和胆固醇水平,与实验前相比均明显降低,而HDL-C水平明显升高（均P〈0.01）;组合运动组的空腹血糖和BMI水平明显低于有氧运动组、抗阻运动组及对照组（均P〈0.05）。结论：不同运动干预方式均能显著改善2型糖尿病患者的高血糖、肥胖及高血脂状况;组合运动干预在调节血糖和控制体重方面优于氧化运动或抗阻运动。

简介：耐力性运动由于长时间、大运动量训练，极易导致机体血红蛋白下降，引起运动性贫血，直接影响运动员的身体健康和运动成绩。为此，我们试用艾灸中药并用之法，在夏训期间提高竞走运动员血红蛋白的含量，取得了较为满意的疗效。

简介：本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地观察、数理统计法等,对德州市中小学的体育场地器材的基本情况进行了调查。目前德州市中小学体育场地器材设施的总体情况达不到国家标准,日常管理和维护还很不完善,对外开放数量不多。为此建议增加政府拨款,同时多方位筹集资金,加强体育场地器材管理力度和维护意识,增强学校领导的责任感。1研究对象与方法1.1研究对象德州市中小学体育场地器材与

简介：篮球一直以往作为世界三大球类运动之一受到广泛关注,其激烈的身体对抗和长时间的跑动、跳跃等运动特点也导致篮球运动损伤率居高不下。作为篮球运动中必不可少的核心运动装备—篮球鞋,在发挥运动员运动表现和预防运动损伤方面的作用不可小觑。通过对国内外关于篮球鞋对篮球运动生物力学影响的研究进行综述,发现大量研究集中在篮球鞋的底部结构对运动损伤的生物力学作用,且以大底、中底的硬度、屈曲刚度等较为多见;研究普遍认为地面反作用力、侧切变向动作等是造成运动员踝关节损伤的主要原因。未来建议应细化足的结构,更为具体深入的分析其对踝关节损伤等的意义,增加篮球鞋后跟杯结构的相关研究。

简介：目的：探讨大鼠MyoD和卫星细胞（SC）在骨骼肌再生和修复过程中的表达和变化,以及不同负荷运动和云南白药干预在骨骼肌损伤和修复中的作用机制。方法：104只雄性wister大鼠随机分为安静对照组（S）、无负荷组（N）、中等负荷组（M）和大负荷组（H）,然后将不同负荷组随机分成治疗（T）组和非治疗（n）组。建立大鼠损伤模型1d后,模型大鼠左侧后肢为治疗侧,右侧为非治疗侧,损伤后0、1、4、7、10d取大鼠后肢腓肠肌做HE染色,观察SC数量及形态学变化,用RT-PCR法测定损伤后骨骼肌MyoD表达。结果：骨骼肌形态学变化在损伤后0d、1d最严重;所有分组MyoD表达除MT、Mn组和NT、Nn组在10d时与S组比较无统计学差异,其它各组与S组比较均有非常显著性差异。MyoD表达在不同组别T组与n组中,HT组较Hn组在4、7、10d均显著降低,MT组较Mn组无统计学差异,NT组与Nn组比较只有在4d时显著降低;所有分组SC数量在4、7、10d时与S组比较均有显著增加。SC数量在不同组别T组与n组中,4d时不同负荷T组与n组比较有所增加,7、10d时不同负荷T组与n组比较显著增加（P＆lt;0.01）。结论：云南白药在损伤过程中缩短炎症反应时间,加快了SC的激活与损伤修复,同时下调MyoD表达。MyoD和SC可以作为骨骼肌损伤后恢复程度的一个间接指标。

简介：目的：探讨有氧运动结合健康教育对亚健康疲劳状态女大学生的影响，揭示有氧运动结合健康教育改善亚健康疲劳状态的可能机制。方法：通过《健康状况量表》和《疲劳自评量表》筛选健康女大学生（健康对照组）和亚健康疲劳状态女大学生为受试对象，其中亚健康疲劳状态女大学生随机分为亚健康对照组和亚健康干预组。健康对照组和亚健康对照组不进行任何干预，亚健康干预组进行为期12周的有氧健身操结合健康教育干预。实验前后分别测定受试者的健康状况和疲劳状况，并测定血清免疫球蛋白（IgA、IgG和IgM）、白细胞介素-6（IL-6）和白细胞介素-2（IL-2）等指标。结果：亚健康疲劳状态女大学生健康状况较差，疲劳程度较严重，血清IgA、IgG和IgM水平降低，IL-6水平升高，IL-2水平降低。经过12周有氧健身操结合健康教育干预，亚健康疲劳状态女大学生的健康状况好转，疲劳程度减轻，血清IgA和IgG水平升高，IL-6水平降低，IL-2水平升高。结论：有氧运动结合健康教育干预能有效改善亚健康疲劳状态女大学生的健康状况和疲劳程度，可能与免疫功能的调节有关。

简介：目的：在高强度跑至力竭运动中,探讨外加紧身压迫对下肢运动特征和实际运动成绩的影响,以了解紧身服与运动表现之间的关系及其内在机理,为紧身装备的设计和使用提供参考。方法：随机选取12名男性田径运动员为受试者,分别以下肢轻度、中度、高度紧身压迫状态完成高强度跑至力竭测试,运用表面肌电和录像解析技术对主要发力肌群相关指标的数据进行采集,并进行统计分析。结果：1无氧和有氧混合供能模式的高强度跑至力竭过程中,中度外加紧身压迫对维持运动表现有一定程度的积极影响,而高度外加紧身压迫则会促进肌肉力竭;2无氧代谢供能模式的高强度跑至力竭过程中,高度外加紧身压迫更有助于促进运动表现;3运动员自身的运动技术等级水平越高,外加紧身压迫对下肢高强度跑至力竭运动特征的影响效应越明显。

简介：随着我国网球运动的不断发展与进步,对青少年网球运动员的培养变得越来越重要。本研究试图以体育运动中的目标定向理论为基础,运用心理测量和问卷调查,以辽宁省青少年网球运动员为研究对象,从心理学角度,对青少年网球运动员目标定向进行分析,找出影响因素,并总结相应的训练方法,以期为青少年网球运动员的心理训练提供理论支持。