简介:摘要“体育兴国”作为一个新的议点,逐渐为人们所关注。但是在体育教学中,难免出现意外损伤,据统计,因体育教学发生损伤事故每年都有上万起,运动损伤轻者影响到正常的学习和生活,重者可能有损健康甚至危及生命。因此,在体育教学中应该加强对运动损伤的重视,加强防护和尽量避免运动损伤的教育,这是所有体育老师应该重视的问题。
简介:摘 要:运动员在赛场上获得的荣誉离不开日复一日的训练,并忍受训练带来的伤病。他们在比赛和训练中,或多或少都会有身体的损伤,如果得不到及时的治疗,将会给他们的职业生涯带来严重影响。因此,我们要研究运动损伤机制,以新的思路为运动损伤康复和预防的功能锻炼提供支持。
简介:摘要:摔跤运动的对抗性很强,且对于运动员的动作技巧、身体素质、应变反应都有着很强要求。而且,不论是日常训练,还是实战演练、常规比赛等,都离不开运动员之间的直接接触、徒手接触,这使得很多运动损伤自然在所难免。尤其是摔跤运动中涉及的抱、勾、绊、摔、拧、推、拉、带等技术动作,以及胜负评判中主要以对手的摔倒程度或双肩着地为依据,导致诸如挫伤、扭伤、摔伤等较为常见,也急需适度预防,即时处理,方可将各类损伤的危害减低到最小,以避免一些损伤由于得不到及时、有效、充分处理,而影响运动员的身心健康。基于此,本文重点就摔跤运动中损伤的特点,部位、成因等开展了针对性分析,并提出了诸多针对性应对措施。以帮助教练员、运动员充分了解摔跤中易损伤的部位,以及有效强化易伤关节周围肌肉力量训练与平衡训练、协调训练的科学途径,并指导其提前做好防护与保护,来减少各种损伤问题的发生。
简介:摘要:短跑运动员的运动损伤非常多见,而伤病在很大程度上影响了运动员的成绩和积极性。本文旨在探究影响短跑运动员运动损伤发生的诸多因素,引起广大教练员、运动员及短跑爱好者的重视,减少或避免短跑运动中运动损伤的发生概率。