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  • 简介:你是否有过这样经历:晚上正在熟睡时,突然一下子被惊醒,脑袋很清楚,但是想挪动一下身体时,却感觉有千斤重物压在身上,让人喘不过气来,全身动弹不得。这时候你想使劲呼喊,但怎么也张不开嘴。所幸是,人们一般在几分钟内可以慢慢地或突然地恢复肢体动作,这就是人们常说"鬼压床"。经历过的人常感到非常害怕,有的人在大白天睡觉时也会出现:有的人甚至说看到可怕影子或者听到奇怪声音。

  • 标签: 压床 睡眠瘫痪症 快速动眼期 睡眠周期 肌肉张力 上下左右
  • 简介:精子是男性生殖细胞,精子质量与后代智力发育、身体健康息息相关。生活中存在许多精子“克星”,可影响精子质量,从而影响优生优育。如能引起重视,加以预防,可提高生育质量。烟是精子大敌,尼古丁可降低性激素分泌量,也可杀伤精

  • 标签: 精子数量 尼古丁 精子质量 生殖细胞 智力发育 生育质量
  • 简介:宝宝6个多月.最近有点清鼻涕.没有发烧。请问这是怎么回事?是感冒了吗?所谓“感冒”是上呼吸道感染一个类型,可以仅仅表现为流涕、鼻塞,或者偶尔咳嗽,可以无发热。导致宝宝流涕原因有:①过敏鼻炎:多有家族史,宝宝面部多有湿疹,如灰尘、花粉、刺激性气体和动物皮毛等过敏引起;②上呼吸道感染:受凉、或者被他人传染均可引起宝宝流涕。

  • 标签: 上呼吸道感染 过敏鼻炎 刺激性气体 动物皮毛 流涕 家族史
  • 作者: 穆云
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-03-13
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第3期
  • 机构:(宜宾市兴文县中医医院四川宜宾644400)【中图分类号】R22【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)03-0020-02人们一般称排便困难为便秘,以老年人最为多发于常见,其严重影响人们的正常生活质量。若机体肠蠕动能力发生下降、分泌肠粘液减少及发生排便机制障碍,均可导致肠内粪便滞留时间过长,从而使肠壁吸收大量水分,造成减少排便次数、粪便坚硬、干燥、排便不尽及排便困难等[1]。由于便秘可能带来极大危害,为了减少发生意外的可能性,本文就此进行报道,如下。1便秘的危害便秘虽作为一种常见疾病且并不属于大病,但为老年患者带来巨大困扰,其对于老年人的危害十分巨大,并不可轻易忽视。便秘可导致肠内粪便滞留时间过长而引起发酵异常、腐败,从而使大量毒性物质产生,如:硫化氢、吲哚、组胺及酚等。此类有毒物质若未及时排除机体之外,导致重新入血吸收,则可能造成患者发生各种中度情况,再加上毒素作用可严重使机体新陈代谢受到影响,从而造成多种疾病发生,进而可使患者衰老加速[2]。便秘还是多种疾病诱发与加重的重要因素,具体如下。1.1便秘可对心脑血管疾病产生影响在便秘时,往往存在过度用力排便情况,导致腹肌收缩加大、增加腹腔压力及加强心脏收缩力,造成血压骤染上升,从而诱发出现心脑血管疾病或使病情加重,如:可出现脑出血、脑血管破裂甚至脑中风,最终造成死亡[3]。而对于冠心病患者而言,突然增高的心腔内压力可使冠状动脉缺血情况加剧,造成室颤或心肌大面积梗死导致死亡。1.2便秘可加重肠胃功能紊乱由于肠内长时间停留有粪便,形成大量毒性物质需要胃肠道进行吸收,导致加重了胃肠消化功能的额外负担,从而使胃肠功能紊乱进一步加深,临床表现大多为恶心、嗳气、缺乏食欲、腹部胀满及口苦等。1.3便秘可引发肛门直肠疾病便秘可形成血栓或加重痔疮,若发生直肠黏膜损伤与静脉曲张,还可导致出现肛裂与肛门炎症等。1.4便秘可使肝病加重由于粪便而形成的含氮有毒物质(组胺等)在细菌肠道作用中可进行分解而产生氨与其他有害物质,导致肝在吸收此类物质时加重肝细胞损伤,从而出现肝昏迷。1.5便秘是多种癌症的诱发因素肠内残留的各种废物与残渣在通过细菌发酵可产生巨量有害物质,若肠粘膜细胞长时间受到此类物质刺激极易造成细胞突变,从而造成结肠癌出现等。注:结肠息肉及腺瘤均可恶变成为结肠癌。1.6高血尿酸症合并便秘患者极易诱发急性关节炎(痛风
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  • 简介:<正>林语堂浪漫而又多情,与廖翠凤结婚前曾有两位恋人,其中之一陈锦端更是让他爱得刻骨铭心。在上海圣约翰大学校园里,林语堂与陈锦端偶然相识了。陈锦端是才女兼靓女,美丽而优雅,还写得一手好文章、画得一手好画。林语堂一见陈锦端就爱得神魂颠倒。但是,陈锦端出身名门,她父母根本看不上门不当户不对林语堂,觉得他是癞蛤蟆想吃天鹅肉,死活不同意,便找个理由送女儿出国留学去了。

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  • 简介:摘要目的吸烟害有健康。方法对青少年进行戒烟教育。结论对公共场所及中小学生控烟工作显著成效。吸烟已成为当今世界各国所瞩目的事实。

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  • 简介:《炎黄世界》编辑部同仁经过充分酝酿,订出了2012年工作“十六字方针”,即“顺势而上,突破发展,系列策划,全面提高”。

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  • 简介:第一、成功绝对不是说事业特别成功而家庭一团糟。我曾经有一个朋友用整个青春换取了非常成功事业,她曾经笑话那些结了婚的人.认为那些人都是凡夫俗子,在她看来,人不能陷于琐碎家庭生活里面。所以在她退休时候既没有结婚也没有孩子.而这个时候她感觉到是极度孤独,除了事业,生活所有其他部分都是真空.接下来生活是无望。所以幸福感应该是全局而不是局部。

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  • 简介:有一个女孩子到乡下去拜访朋友,但是逗留太久,最后只好赶搭晚上末班十点公共汽车回家。当这个女孩子到达候车亭时,大约是晚上九点四十五分,她想,公车应该还没过才是,所以女孩就开始等呀等。

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  • 简介:摘要白塞病是一种不明原因血管炎,以口腔溃疡、外阴溃疡以及葡萄膜炎为特点,常伴有皮肤损害、关节炎、神经系统症状和肾脏、肺部症状。近年来,我院共白塞病患者现将护理护体会总结如下。

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  • 简介:<正>茶对于许多人来说是可有可无。我一直认为只有那些在生活上讲求精致、懂生活、有情趣的人,才有喝茶习惯。喝茶应该是高品味生活象征。我父亲属于那种不会享受生活的人,他一辈子都活得很清苦。以前是条件所限,后来经济宽裕了,却小手小脚惯了,仍旧舍不得吃,舍不得穿。而且他不抽烟、不喝酒、不吃肉,一般人通常有的那些个嗜好他都没有,却唯独爱喝茶,这让许多人都觉得不可思议。

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  • 简介:<正>勃朗宁有句诗:"上帝在他天庭里,世间一切都好了。"而就我个人而言,无论身在何处,因为有妈妈,一颗心便且沉且静。尽管她身材娇小,性格如国画般写意,却是我心灵依托。如儿时小商店玻璃罐里彩色圆糖珠儿,甜与亲切是无可名状,

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  • 简介:<正>电影有性别吗?这是一个看起来很幼稚问题。然而男人与女人喜欢影片类型,总是多多少少不一致。是否可以将之定义为"他电影"或"她电影"?想过有多久没和他一起在电影院看个痛快吗?因为电影性别?或者你性格?然而今年很不一样,有一部电影让男男女女共同走进影院,分享快乐或悲伤。

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  • 简介:五十多岁老杨有个毛病,尿多。尽管白天控制喝水量,晚上还是要起来好几次。看一场电影,他要上两、三次厕所。最令人尴尬是,有一次他出差到西安,一时找不到厕所,差点尿裤。不得已老杨到医院检查,可什么毛病也没有,说是上了年纪,有可能出现这种情况。于是,老杨找到我。我介绍了一验方:将白果去壳,取果仁炒熟,每次吃10个,每日吃两次。他用疑惑眼光望

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  • 简介:<正>看看我们能得到什么?食物:塔克贝尔烤牛排卷营养:320卡路里,20克蛋白质,40克碳水化合物,9克脂肪时间:任何低脂肪一餐原因:不管是什么食物,只要有大量沙拉,那么就会增加40克左右脂肪摄入,低脂肪饮食计划可能就会泡汤。但是,还好我们有牛排卷。这个塔克贝尔烤牛排卷只拥有4.5克脂肪,让它来满足你对蛋白质摄入要求,并在低脂肪条件下。另外,我们也不能抵抗牛排带给我们美食诱惑。

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