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简介：中国有个成语叫“高枕无忧”，本意是指垫高了枕头睡觉．无忧无虑。用来比喻平安无事，不用担忧。然而，从健康养生的角度来讲，高枕无忧却是错误的，枕头过高或者过低，对健康都不利，只有选择合适的枕头，才利于睡眠，提高免疫力，从而保持健康的体魄。

简介：随着社会的不断进步，护理模式的不断改进，开展以人为本的整体护理模式在我院铺开，术前访视是手术室整体护理的重要内容之一。手术是一种应激原，常可导致病人产生较强烈的生理与心理反应，甚至干扰手术和麻醉的顺利实施。所以做好术前的访视工作，能提高手术患者对手术知识的认知程度，从而可以大大提高应激力，

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简介：近些年来，“养生”可以说无处不在。大大小小的中医养生馆、女子养生馆遍布城镇，足疗、按摩是大多数酒店、宾馆的必设项目，招揽消费者。

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简介：冬令进补常常被认为是中老年人的专属。然而，近年来，年轻人进行冬令进补咨询有逐年递增的趋势。

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简介：颈椎病耳鸣是一种新型的耳鸣种类，特别是在互联网时代发达的今天，由于办公室白领的增多，每天坐在电脑前的白领都会容易患上颈椎病，颈椎病耳鸣的人数在逐渐增加，发病率越来越多。由于大多数患者不清楚颈椎病耳鸣的病因，因而错误地治疗，造成了耳鸣加重、听力下降，有的甚至造成了耳聋。

简介：为了探讨年轻军人自发性气胸的临床特点,笔者对我院近10年收治的64例年轻军人自发性气胸患者进行了临床分析,现报告如下:1临床资料1.1一般资料64例患者均为男性,年龄18～33岁、平均24岁。军龄少于一年者4例,1～5年者34例,5～14年者26例。均经X线胸透、胸片确诊,其中

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