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  • 简介:目的检验轴手柄练习(ISK)EX)对男女痛感和血压影响。方法:15名男子和16名女子完成最大和次最大轴手柄练习包含用右手尽最大力挤压手式水力计和用40%~50%最大力挤压2分钟。用有害压力刺激右手食指2分钟时,轴手柄练习前后分别估计痛阈(PT)、痛级(PR)、收缩压和扩张压(SBP和DBP)和心率(HR):用2(性别)×2(实验)ANOVA分析数据。结果:实验表明实验差异显著且性别差异也显著(P<005)。练习前女子痛阈比男子较低。另外,练习后女子痛阈显著增加,但男子变化不大。练习SBP有显著性别和实验差异最大训练女子SBP较低,训练后SBP增加。最大和次最大轴训练前,女子DBP较低(P<0.05),次最大轴训练后,男女DBP均增加。最大练习后男子和女子痛级降低,次最大练习后女子痛级降低。结论:(1)练习前女子和男子痛级、血压均不同;(2)练习后在女子中观察到痛觉丧失现象。

  • 标签: 等轴手柄练习 痛感 血压 体力运动
  • 简介:“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力目的。

  • 标签: 体重 左旋肉碱 体脂 体脂%
  • 简介:运动康复是使心脏病人身心感觉更好、非外科手术疗法一种.其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力。但心脏病人在隶复过程中,经常未进行足够强度运动来获得最大益处。故应在监控下,给病人提供正确生活制度和足够强度运动。所有的病人应保持终身运动,

  • 标签: 心脏病 运动康复 治疗方法 冠状动脉病 血管紧张肽转化酶 心肌耗氧量
  • 简介:动训练能引起人体各系统生理性适应。所有变化均遵循SAID规则,反映出机体对等动训练应答。已知在脊柱动训练后。心血管系统、结缔组织、肌肉组织、神经系统及骨骼系统都产生特殊生理适应。研究脊柱动训练生理适应。将有助于为一些疾病如骨质疏松治疗提供有益手段。

  • 标签: 脊柱 等动训练 生理适应
  • 简介:运用文献资料、数理统计研究方法探讨不同体育运动对农村"留守儿童"抑郁作用。方法:将64名轻度和中度抑郁患儿随机分成四组,设计不同运动时间、强度和频率运动方案,为期18周运动干预。结果:患儿在CDI、EPQ、CES-DC量表相关因子均有所下降,第6周运动干预后各项指标均分差异显著(P﹤0.05);7-18周运动干预后效果显著(P﹤0.01);躯体症状和活动迟滞因子非常显著性差异(P﹤0.01);人际关系因子组间差异显著(P﹤0.01)。集体性运动干预效果优于独立性运动组;中等强度、高频率运动优于低强度、低频率运动组。结论:不同体育运动项目对"留守儿童"患儿抑郁因子都存在干预效果,设计运动方案趋向于集体性和竞争性运动形式与情景,长期坚持体育运动锻炼对"留守儿童"患儿身心健康及行为有积极促进作用。

  • 标签: 留守儿童 抑郁症 体育运动干预 研究
  • 简介:低氧训练是目前国内普遍认可训练手段之一,缺氧环境下肺泡氧分压降低、酸碱平衡失调变化均不利于机体正常工作.此环境下耐力运动时体液变化少见报道,此研究目的是探讨低氧耐力运动中补充电解质饮料或纯净水对血液离子浓度影响。该研究命题选择符合目前国内低氧研究热点,又具有一定创新性,实验设计采用了在以人体为对象时较可靠重复研究方法(Repeatedmeasure),讨论和结论部分简洁合理,值得借鉴与学习。

  • 标签: 低氧运动 电解质饮料 血清离子 红细胞压积
  • 简介:国内、外文献认为老年人康复目标在于恢复其生活能力,而职业康复并不重要.作者以大量事实说明:老年人特别是70岁以下老年人大部分身体还好,心理状态、智力水平基本上与中年人相似,还可以继续职业活动,社会、家庭、个人也需要他们继续职业活动.老年人不仅可以继续职业活动,某些人还可作出辉煌成绩.维持职业功能对于他们继续发挥作用,维持生活质量和健康长寿是十分必要.老年人康复目标应该是:除恢复其生活能力外,对于职业功能也要力求恢复,70岁以下老年人、脑力劳动者更要尽一切可能使其恢复,以便回归家庭、社会,继续发挥作用.

  • 标签: 老年人 康复 康复目标
  • 简介:提要:低氧训练指在平原地区采用人工方法制造低氧环境或让机体吸入低氧气体来模拟高原低氧环境训练一种训练方法。其根本目的是通过适度低氧刺激,使运动员机体产生强烈生理生化效应,以调动体内机能潜力,进而使运动员有氧耐力水平提高.低氧训练研究是目前体育科研中热点,发表在《体育科学》2006年第26卷第1期上刘媛媛等人论文“网织红细胞在低氧训练中变化规律研究”探讨了两种低氧训练手段期间对优秀女子中长跑运动员网织红细胞参数及血红蛋白变化规律影响,为筛选低氧训练效果评价和预测指标提供实验依据。

  • 标签: 低氧训练 网织红细胞 低住高练 高住高练低训
  • 简介:目的:通过新型肌肉无创诊断技术--肌肉功能状态分析仪(TMG),分析振动训练后下肢肌肉机械收缩状态,评估振动训练效果和慢性踝关节不稳(CAI)患者恢复过程中下肢肌肉功能状态变化。方法:招募并筛选出慢性踝关节不稳患者13例,随机分为实验组(振动训练组,7人)和对照组(非振动训练组,6人)。振动训练组下肢功能训练在PowerPlate振动台上进行,而对照组训练在非振动台上进行。训练负荷及时间:持续时间30min,刺激频率为45Hz,一周两次,共8周。两组受试者者在病情、症状、体征、纳入标准上均无差异。测试指标:采用肌肉状态分析仪(TMG)测试肌肉机械收缩指标,主要指标有肌肉收缩时间(Tc)、放松时间(Tr)、径向位移(Dm)。测试肌肉包括腓肠肌内、外侧(GM、GL)和胫骨前肌(TA)。结果:8周训练后与实验前相比,振动训练组和对照组较实验前Tc都有所增加,但对照组增加更多,两组较实验前都没有显著性差异。振动训练组GMTr时间缩短了12.3%,对照组增加了45.7%,较实验前有显著性差异,P<0.05。对照组变化比率较振动训练组也有显著性差异,P<0.05,而TA和GL虽有变化,但无显著差异。振动训练组TADm增长13.52%,对照组却缩短了0.25%,但都没有显著性差异。振动训练组GL、GMDm分别增长了42.7%、38.4%,较对照组有显著性差异。实验组受试者睁眼单腿站立时间较实验前提高61.2%,差异显著,P<0.05。对照组睁眼单腿站立时间较实验前提高44.9%,无显著性差异。结论:CAI患者在康复训练过程中,TA、GM和GL收缩时间和径向位移均增加,而放松时间没有明显一致性变化,这提示振动训练可以提高CAI患者肌肉收缩能力。振动训练和常规训练均可以提高CAI患者平衡能力,但振动训练效果更显著。TMG可以作为CAI患者康复过程中肌肉功能状态评估手段。

  • 标签: 慢性踝关节不稳 振动训练 肌肉功能状态测试仪 康复
  • 简介:采用蒙医外治手法结合外敷利比巴拉珠尔散治疗急、慢性软组织损伤及骨质增生、在节炎225例,经3个疗程(3天为1个疗程)观察,其中治愈191例,占84.9%;显效28例,占12.4%;无效6例,占2.7%。结果提示,蒙医手法及蒙药利比巴粒珠尔治疗和康复急、慢性软组织损伤具有重要临床作用。

  • 标签: 蒙医手法 软组织损伤 利比巴拉珠尔散 外敷药 骨质增生 治疗方法
  • 简介:其中男、女100、200米仰泳创世界纪录,可能得益于规则放宽。与世界水平相比,中国仰泳、蛙泳较落后,我们主要问题是技术落后、频率慢。国际游联统计协会每年九月底公布一次世界前50名,年底公布一次世界前140名。

  • 标签: 游泳训练 世界纪录 国际游 游泳比赛 水感 游泳项目
  • 简介:“二加三于几”这是探索体育运动中人与人关系体育社会学重要课题。篮球比赛,双方各五个人上场,两军相争,结果是强者胜。同样是五个人,为什么有强弱之分?强力量源泉何处是?众所周知,正确处理人与球关系,技术水平高低,是个重要因素,但其本质原因是什么?运动中人与人相互配合和制约,对于强弱之分作用如何?搞清这些问题,对于指导集体性对抗性体育项目的实践,对于研究人们社会关系中思想组织因素作用,促进社会主义现代化

  • 标签: 体育社会学 篮球比赛 体育项目 篮球运动 篮球技术 共同行为
  • 简介:本文对体育保健康复专业建设发展进行了回顾,对体育保健康复专业现状进行了研究,指出对体育保健康复专业认识不足、毕业生就业渠道不畅和教学计划不完善是存在主要问题。突出专业特色、加强实验、见习和实习基地建设和加强专业教材建设是保证体育保健康复专业健康发展重要措施。

  • 标签: 体育保健康复 专业建设 思考
  • 简介:瑞典哥德堡大学P·伦斯托姆博士在《运动医学》上撰文,论述过度运动综合病因、病理、临床表现、诊断及治疗。伦斯托姆指出:随着体育运动普及,特别是运动强度不断加大,致使患过度运动综合运动员日趋增多。

  • 标签: 运动强度 运动医学 斯托姆 瑞典哥德堡大学 肌肉力量 肌肉损伤
  • 简介:对等动条件下胭绳肌与肌四头肌在不同项目及速度中比率进行比较,运用动测力系统,对81名男、女大学运动员两腿膝关节胭绳肌和股四头肌比率(H:Q)进行测试。分别从不同运动项目,不同速率和运动员身体不同侧面来进行分析,并通过比较向心工作条件下H:Q方法得出平均肌力矩峰值(MPT)和做功总量(MTW)。结果发现向心工作条件下MPTH:Q值在男女运动员之间无显著性差异,H:Q值随着速率增加而增加,但运动项目和肢体各侧对H:Q影响不大。

  • 标签: 大学运动员 胭绳肌 股四头肌 向心工作 性别 膝关节
  • 简介:目前多数研究者认为运动性贫血主要是以下三种原因造成:1)运动引起高血容量反应;2)红细胞机械损伤、破坏、溶血;3)运动员需铁,耗铁剧增,铁吸收或供应不足。高血容量反应是运动训练适应性表现,不会造成真正意义上贫血;而红细胞溶血和铁缺乏对运动员不利,可导致临床意义上贫血。

  • 标签: 诊断 血容量 溶血 运动性贫血 红细胞分布宽度 血红蛋白
  • 简介:本人在实践中采用垂直牵引下做推拿治疗50例,提高了治疗效果,其中男性38例,女性12例,年龄35~65岁,治疗十天为一疗程,疗程间休息十日,半年后随访疗效满意.

  • 标签: 颈椎间盘突出症 垂直牵引 推拿 治疗
  • 简介:跳高是一项技术性很强项目。大多数运动员认为过杆技术是跳高重要环节,其实不然,和其他三个因素(LJ、TJ、PV)相比助跑可能是非常重要一个环节。事实上,我们所遇见青少年跳高运动员,他们已拥有完美的过杆技术,而他们所缺乏正是完美的助跑。

  • 标签: 跳高 技术环节 过杆技术 助跑
  • 简介:目的:通过两种不同训练方法来评估其对测试者脊柱侧弯Cobb角度和身体功能指数影响,并探索出较有优势训练方法。方法:将24例脊柱侧弯患者分为两个组,跟踪训练6个月。每周平均训练2-3次,实验组施罗斯体系结合普拉提训练,对照组只做施罗斯训练。最后,采用国际通用脊柱侧弯冠状面Cobb角度测量方法得出指数表,并对两组患者功能状态进行评估。结果与建议:实验组侧弯患者Cobb角度改善和功能指数改善明显优于对照组。施罗斯与普拉提叠加训练对脊柱侧弯患者功能恢复效果比只进行施罗斯训练效果更显著。建议:进一步增加受测试的人数与训练时间。

  • 标签: 康复 脊柱侧弯 德国施罗斯矫正 普拉提 COBB角