简介:阐述撑竿跳高比赛中运动员的心理状态及心理训练的作用,提出业余撑竿跳高运动员心理训练的方法,为业余撑竿跳高运动员在比赛中取得优异的运动成绩提供参考。
简介:跳高运动员的心理训练是一个复杂的教育过程,也是一项十分困难的课题.心理素质的问题突出表现在重大比赛中,而心理素质的培养与训练都是长期的,细致的,多层次、多角度的,需要花时间、下功夫,而且应根据运动员年龄特征及训练水平因人而异,多年安排.心理训练方法很多.跳高运动员进行心理训练的实践也有不少成功的先例,我国著名教练黄健也曾进行过有意的尝试,并取得极为宝贵的经验.我们在多年训练实践中对心理训练做了初步的探索.下面是我们对跳高运动员进行心理训练的部分实践小结.现写出来和同行们共同探讨.
简介:本文运用运动训练学、心理学等原理以及根据笔者多年从事撑杆跳高训练实践的经验,针对项目特点和队员的身心特点,提出了撑杆跳高运动员参赛时应注意的几个问题.
简介:
简介:近几年来我校业余训练田径运动水平进展来看,所训练的条件训练手段和选材方面的差异不够理想。田径运动员水平不断发展的一些地区的运动水平提高的原因就在于科学训练和科学选材制度得到不断的完善,因而使训练质量不断提高,选材过程中预测准确率不断上升。由于田径运动的发展现代科学成就不断应用训练领域中来,人们对训练的科学规律的认识不断深入。所以训练的条件、训练的手段和方法方面的差异越来越缩小,因而去培养那些心理素质能够达到省级水平有才能的青少年运动员的身体素质,当今科学育材与科学选材的焦点超越各地区水平的关键。
简介:运用文献资料法、观察法和专家访谈法,对背越式跳高运动员专项力量训练方法进行分析,旨在为背越式跳高运动员专项力量的训练提供参考。
简介:浅谈跳高运动员的早期全面化训练刘和春随着竞技体育不断深入发展,体育科研不断运用到训练实践中去,训练方法手段及训练后的恢复日趋完善。一个跳高运动员若不具备良好的身体素质、较高的身体训练程度、高难的运动技巧及稳定的心理是很难适应竞技体育发展的需要。因此从...
简介:本文根据自己多年来的训练实践经验,从跳高运动员赛前心理、专项能力、体能三个方面,分析运动员赛前训练安排应注意的问题,并指出运动员赛前训练中常出现的错误,以便对跳高运动员赛前训练安排更科学、合理。
简介:为进一步推动我国高尔夫球运动的健康发展,保护我国业余高尔夫运动员,职业教练员和职业运动员的合法权利,为他们提供更为良好的发展空间,加强和规范项目的管理。经研究,中国高尔夫球协会决定下发业余运动员,职业教练员转为职业运动员的有关管理条例,具体如下:
简介:本文着重阐述跳高运动员在试跳时限内的心理自我调控方法及手段,旨在提高竞赛中心理自我调控能力。
简介:跳高运动员不仅要具有良好的身体素质和技术动作,而且还要具备过硬的心理素质。然而,在跳高训练实践中,由于教练员缺乏对运动员心理素质的分析与评价,忽视心理素质在比赛中的重要性,导致运动员在大赛中发挥不出自己的水平。因此,加强心理训练与心理调控对提高跳高运动员运动成绩具有重要的作用。
简介:在跳高训练中,合理选用多种组合的专门性练习作为力量练习的手段来发展运动员的速度性力量.经过一年半的课余训练实践证明,这种方法是可行的.它能较好地发展跳高运动员的速度力量,提高跳高成绩.
简介:女子撑竿跳高已成为奥运会项目,其运动成绩正在迅速提高。文章分析了撑竿跳高运动的特点,提出选拔女子撑竿跳高运动员的注意事项及训练高水平运动员的意见。
简介:基层业余体校的发展经历了许多的发展变迁,存在的形式多种多样。就目前发展的最高形式就是我们普遍运作的“三集中”的业余体校形式,“三集中”的概念就是集中训练、学习和生活管理,组成“三集中”的个体就是我们教练、文化教师和运动员。在我们青海的基层很少有三集中,基本是两集中,我们的学生要插班到附近的学校进行学习,由于多年的习惯体校教练对文化课不够重视,形成了我们的队员队文化课的不重视,所以我们的学生插班到附近学校上课时文化课老师看不起.
简介:当今竞争激烈的田径比赛,不仅是技战术与体力的竞争,同时更是心理的较量。本文采用文献法就业余田径运动员如何进行赛前训练和准备、培养最佳竞技心理状态进行研究。目的在于为尽快提高业余田径运动员的竞技水平提供心理训练的方法。
简介:足球运动是一项高强度、强对抗的体育运动项目。足球场上不仅要比技术、拼意志,还要比耐力、拼速度。业余足球训练普遍存在着重技战术演练,轻速度训练的弊病,严重影响到训练水平和运动成绩的提高。本文就此问题及训练中常见错误及纠正方法和同仁商榷。
简介:一、前言随着世界跳高运动的迅速发展和技术水平不断提高,使人们越来越深刻地认识到,选拔和培养优秀跳高运动员,除了依靠多年系统的科学训练方法和良好的训练条件以及运动员具有良好的形态机能外,心理因素也是一个非常重要的因素。目前,国内外对选材中的心理因素的研究较多,但尚处在探索过程中。本文研究的目的在于通过了解我国不同水平跳高运动员性格向性的现状,探求各级跳高运动员性格向性的某些特征,为科学选材和教练员掌握运动员性格向性,因人施教,搞好管理和训练提供参考的依据。二、研究对象及方法
简介:通过调查、研究和分析,阐明了业余短跑运动员赛前准备活动的重大意义,并介绍了业余短跑运动员赛前准备活动的内容和注意事项。
简介:竞走属于技术性速度耐力型运动项目。在选材时,不仅对速度耐力素质要求很高,同时对竞走技术的协调、放松、节奏感有较高要求。选好材是成功的一半,能够收到事半功倍的效果。做好这件事并不很容易,原始资源所处的环境,经济人文认识不同,再加上竞走项目本身的特点,初选阶段以遗传、发育、形态、生理机能、身体素质、气质类型、心理素质等,
简介:核心力量训练作为一个全新的训练理念被体育界所重视,其作为传统力量训练的补充和发展目前被广泛应用在竞技体育中各种项目。本文采用文献资料法、实验法、数理统计法,对业余游泳运动员核心力量训练方法进行研究,结果显示:业余游泳运动中关于核心力量训练的基本思路,有针对性地提出有关业余游泳运动员的核心力量方法和技巧,以期希望能够在一定程度上弥补业余游泳运动员传统力量训练的不足,为今后业余游泳运动员核心力量训练的指导提供一定的依据。
对业余撑竿跳高运动员心理训练的探讨
跳高运动员的心理训练
撑杆跳高运动员参赛要点
浅谈我省业余体校体操运动员选材
浅谈业余体校田径运动员选材
背越式跳高运动员专项力量训练
浅谈跳高运动员的早期全面化训练
浅谈青少年跳高运动员的赛前训练
中高协关于业余运动员/职业教练员转为职业运动员通知
跳高运动员试跳时限内的心理自我调控
跳高运动员心理变化的特点分析与调控
对跳高运动员速度性力量训练效果的初探
女子撑竿跳高运动员的选材和训练
浅谈基层业余体校运动员文化课学习
如何克服业余田径运动员赛前心理紧张
试论业余足球运动员的速度训练
关于我国各级跳高运动员性格向性的初步研究
业余短跑运动员如何做好赛前准备活动
少儿业余体校竞走运动员选材方法浅议
业余游泳运动员核心力量训练方法研究