简介：男性进入30岁以后,性功能开始衰退,50岁以后,衰退速度加快;而30岁的女性却处在性欲的旺盛期,正是如狼似虎的年纪,在这种形势下,夫妻双方性生活不协调几乎是难免的。于是,各种补药应运而生,不少人以性补药补充性欲的不足。可是,几乎所有的补药都

简介：一方水土养一方人中医所说的因地制宜，也就是因地而异，是根据不同地区的地理特点，制订适宜的治法和方药。如外感风寒，西北寒冷地区，人们腠理多致密，多重用辛温解表药，常选用麻黄、桂枝；东南温热地区，人们腠理多疏松，用辛温解表药不可太重，常选用防风、荆芥。

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简介：摘要有专家说未来的健康，靠药物不是最理想的出路，而饮食将对健康起绝对性作用。俗话说“病从口入”，也是说人在吃上如不注意科学，吃错了也会导致疾病。现如今，人们生活水平有了明显提高，如何吃出健康则是摆在面前的一宗大事。

简介：1、多进食瘦肉、鸡、鸭、鱼、蛋、奶、豆制品、瓜子、花生、核桃、米、面、杂粮、新鲜蔬菜、水果等高热量、高蛋白、高维生素食物,并增加汤类、茶水饮料、补充足够的水分。2、不要过分限量食物,食物加工以蒸、煮、炖为主,少油炸、烧烤,不宜食用羊肉、狗肉、野山椒、花椒、芥末、盐腌食品,其他食物不限,膳食多样化。3、以日常饮食为主,保健品为辅,不要盲目相信形形色色的各种保健品,可酌情使用膳食补充剂,如维生素类等。4、化疗期间,出现恶心、呕吐等反应时,宜进食清淡饮食:粥类、汤类、菜叶、菜汤、果汁等易消化吸收的食物。少量多餐,避免肥厚油腻的食物,化疗反应过后,注意及时加强营养。有嗅觉、味觉改变时,应避免接触不喜欢的气味,进食严重不足者,应考虑肠外营养支持。5、化疗期间血象降低,除加强营养外,可选用:白木耳蒸瘦肉、大枣薏米赤豆粥、大枣龙眼枸杞羹、花生米炖排骨、鹅血、鸡血、鸭血汤、阿胶。6、禁烟、酒、槟榔,注意饮食卫生,不吃变质食物。情使用膳食补充剂,如维生化疗患者饮食营养

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简介：日本料理研究家藤井惠女士原创的健康食谱，吃热乎乎的饭菜，可以预防手脚冰凉，喝粥和炖菜，吃完也不会凉，从肚子暖到心里……

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简介：摘要在社会营养工作中正确引导的调节居民食物结构的焦点，就在于正确地把上述需求和可能结合起来。解决这个问题，对个人和家庭是关系防病、保健和安排生计的大事，而对国家和地区则是牵涉多方面的发展战略问题。

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简介：<正>Q.棕褐色面包就是全麦面包?A.全麦面包是现在非常流行的健康食物,因为它富含纤维素,可以降低血液中的胆固醇,起到平衡膳食、均衡营养的作用;它的维生素E含量也非常丰富,可以降低癌症的患病机率。但是有些人会被食品的颜色所迷惑,认为褐色面包就是全麦面包,其实那只是面包师烘制普通面包时添加了食用色素,使面包具有了更可以诱人购买的色调。事实上,褐色面包并不等于全麦面包,购买全麦面包要注意看清标识。

简介：现代人的营养不足并非是因缺吃少喝引起的,而是因追求过分精制食品和不注意营养平衡造成的.营养不足,不仅身体内部有反映,而且身体外部也有变化.所以观察体表某些部位的变化,就可大致判断出体内缺少何种营养素,然后采取有针对性的纠正措施.

简介：摘要“民以食为天”，饮食在人的一生中占有极其重要的地位，藏医饮食护理就是合理的饮食。对一位患者，加强饮食上的护理调控，对病人的健康恢复起着十分重要而不可替代的作用。为了防病治病的需要，本文阐述对患者饮食的调理，根据的日常饮食习惯及营养补给,强化饮食与药物合理调配，指导患者应该戒除饮食方面的不良习惯，积极配合摄取足够的营养，调整三因内在的发病因素，增强机体免疫能力。

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简介：摘要目的通过适宜的饮食护理，使剖宫产术后产妇能尽快康复，减少并发症。方法将100例子宫下段剖宫产术后产妇，随机分为研究组和对照组各50例。研究组术后禁食6小时后进食流质，对照组术后禁食24小时后进食流质，两组均为肛门排气后进食半流质，然后过渡为普食。结果研究组比对照组肛门排气时间早、下床活动时间早、乳汁分泌早而多。结论研究组的饮食方法能使产妇尽早肛门排气、尽早哺乳、尽早下床活动，从而减少并发症发生。

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简介：祖国医学认为，自然界是一个统一的整体。《灵枢．岁露论》指出：“人与天体相参也，与日月相应也。”

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简介：<正>上期我们介绍了如何通过训练增长或减少体重,今天我们搭配相应的饮食计划,让读者借鉴。训练可以帮助你增长或者减少体重,饮食同样也可以。只要按照一定的科学原理再加上严格的执行,就可以让你的目标尽早的实现。先从增长体重的饮食计划开始吧。