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  • 简介:在竞技游泳运动中,只有在运动员身体处于生物学完全成熟的年龄段,才能表现出他一生中的最好成绩。成年游泳运动员比赛的成败,在相当大程度上取决于选材方法,取决于多年训练方式,还取决于在多年训练各阶段选择的训练手段、方法是否合理,数量是否合适。

  • 标签: 游泳运动员 训练计划 科学基础 竞技 选材方法 训练方式
  • 简介:学期教学工作计划(又称教学进度),是把学年教学工作计划规定的每学期的各项教学内容、教学时数、按课程标准的要求,合理地分配到每个课时中去。1.制定学期教学工作计划的方法步骤:(1)提出学期教学任务与要求,并确定学期教学总时数(2)绘制草表:表格的形式有两种,一种是符号式,另一种是文字式。

  • 标签: 教学工作计划 体育 教学进度 教学内容 教学时数 课程标准
  • 简介:<正>为了研究“体育锻烁标准”的年龄分组和探讨标准的制定方法,我们对北京市北大附属小学、麻线胡同小学、不老屯小学、牛栏山小学、阜城路学校、北京市第三中学、长子营中学、七道河中学、北京师范学院、北京钢铁学院十所大、中、小学校(其中,中、小学校城乡各两所)从小学三年级至大学二年级共10个年级6655名学生进行了年龄调查。调查的学校均为北京市“体育锻炼标准”的试点学校,这些学校原来是采取随机抽样的,因此有一定代表性。现就调查的结果介绍如下:

  • 标签: 国家体育锻炼标准 制定方法 年龄分组 北京市 二年级 附属小学
  • 简介:能否合理安排多年训练,决定游泳运动员未来成绩水平。多年训练的主要目的是在多年训练的各阶段,使各主要机能系统能力达到必要的发展水平,并使运动员在达到最佳运动成绩年龄阶段,最大限度地发挥出他的潜能(64、289、365等)。因此,多年训练初级阶段的训练,

  • 标签: 训练计划 运动员训练 游泳运动员 年龄组 前言 个别