简介：首先对民俗体育三门球项目和体育心理健康进行诠释;其次分析三门球项目在使学生增强自信心与自尊、体验活动中的成功与喜悦培养学生的坚强意志,挖掘自我潜力等心理健康方面有着显著效果。最后提出三门球项目虽然是一项新兴项目,但是它富有本土性、新颖性、民族性,它独一无二的运动形式和激烈对抗的方式对学生生理和心理的影响是其他项目不可替代的。

简介：健康不仅是没有疾病和病痛,而是生理、心理和社会的完好状态。传统杨式太极拳是一种独特的身心锻炼方法,它通过身心锻炼,来调节改善自身健康状况,本身具有祛病强身、延年益寿的功效。文章通过筛选,选出10名受试对象,平时锻炼少,身体无重大疾病的亚健康人群进行为期三个月的传统杨式太极拳干预。通过实验前、实验中和实验后的实验测试,采集相关数据进行对比分析。研究指标:选用体脂、总体幸福感量表(GWB)和多维度健康状况心理控制源量表(MHLC)进行数据测试以及分析研究。研究结果:经过三个月传统杨式太极拳功法锻炼,其在改善BMI、体脂肪率方面有一定的改善效果,内脏脂肪数据一直保持在正常指标范围内;在人的总体幸福感指数方面有一定增加;多维度健康状况方面使人自我得到调适。这表明通过传统杨式太极拳的锻炼,能够促使受试人群在身心健康指标方面有比较好的改善作用。

简介：采用查阅资料法、观摩法、统计法观看比赛并结合笔者多年从事摔跤训练和比赛的经验,提出中国式摔跤比赛中,教练员的场上指导对运动员产生的重要影响。教练员针对比赛情况的变化能够灵活的给运动员制定合理的策略,能够让运动员充分发挥自己的特长,乃至取得比赛的胜利极为关键。

简介：文章采用问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,通过对广州监狱太极拳健身前后的纵向研究和几所监狱之间的横向对比研究,得出太极拳健身对监狱警察心理健康的良好作用,并分析太极拳矫正心理健康的内在机理。

简介：通过阐述心理素质对于羽毛球比赛的重要性，分析影响羽毛球运动员比赛的心理特征和具体表现，结论得出优秀的羽毛球运动员应该拥有良好的心理素质，列举培养良好比赛心理的一些方法。

简介：目前世界体育强国越来越重视运动心理工作，欧美很多国家奥运会训练基地均配备心理专家组，在奥运会代表团中有一大批运动心理专家协助教练员科学调节运动员的比赛心理。在竞技体育中，无论是体能分配还是技战术的发挥，均在心理活动的支配下进行，许多非常有潜力的运动员，由于心理素质不过硬，直接影响了技战术水平的发挥。所以，若想培养出优秀的运动员，除了严抓运动员选材及技战术训练外，更应该有目的地加强心理训练，帮其在运动训练中能够很好地调节心理机能，克服胆怯和紧张情绪，从而确保良好的竞技状态，最终发挥出最佳水平。

简介：一、从心理学角度看“体力增强”健康和体力是人们生活的基础,有关人的生命的大问题。毫无疑问,它作为教育的基础,应有它重要的位置。健康,不仅指身体健康,也包括精神的、社会的健康。因此,现在社会上很重视为更好地生活而积极参加活动的意义,这反映,从心理因素方面认识到健康的重要性。但是,对体力方面的这种认识还是不完全的。众所周知,体力可以分活动力(行动体力)和抵抗力(防卫体力),但它作为实际能力发挥的时候,精神的集中力和耐久性以

简介：在对影响足球运动员比赛的心理因素进行分析的基础上,提出了心理训练的要点及心理训练的具体方法.

简介：目的通过MAC心理培训方法对青海省世居中长跑运动员在高低交替运动训练中出现的心理问题进行干预，从而提高训练成绩。方法应用MAC7个阶段对运动员进行心理培训，然后用李克特五点量表法进行评分，并对相应的运动成绩进行记录。结果经过MAC法能够显著提高实验组运动员的专注力、耐力、动机和对疲劳的缓解能力（p〈0．05），与对照组相比也有显著性差异（p〈0．05），但对团队的凝聚力和敏捷性等方面没有改善（p〉0．05）。该方法能搞显著提高1500米训练成绩，提高速度，缩短总体时间（p〈0．05）。结论MAC能够显著提高运动员的自信心，效果优于普通心理指导；MAC能够显著提高运动员的训练成绩。

简介：目的:通过测量心率变异性,找出赛前心理状态指标和心率变异性指标之间的关联性,从而利用心率变异性指标来反映赛前心理状态。方法:要求大连市陆上运动学校13名少年自行车运动员在赛前填写心境状态量表,并用PolarTeam2团队心率表采集信号,记录5分钟的心率,然后计算r-r间期,经过KubiosHRV软件计算出HRV的时域和频域指标,进行相关性分析。结果:心率变异频域指标TP、LF与平静性呈正相关(r=0.755,P<0.01;r=0.785,P<0.01),HFnorm和LFnorm与愤怒性分别呈负相关(r=-0.828,P<0.01)和正相关(r=0.828,P<0.01);HRV时域指标SDNN和RMSSD与激动性均呈负相关(r=-0.666,P<0.05;r=-0.635,P<0.05),PNN50%与抑郁性呈负相关(r=-0.695,P<0.05)。结论:通过polar表测量心率变异性可以在一定程度上及时反映运动员的赛前心理状况,其应用的HRV指标可对应观测运动员不同的心境变化。

简介：对江苏省苏北洪泽县600名高三学生的心理健康状况进行调查,结果表明：高三学生的心理健康现状与课程标准的要求存在一定差距,分析其产生的原因并针对此提出建议与对策。

简介：小学足球是整个校园足球的首要一环,采用适宜教学方法对于培养足球兴趣和打好技能基础有重要意义.根据小学生身心特点和足球运动的项目规律,在小学足球教学中采用“集团竞争学习法”有一定的优势价值.程序从足球技术教学和竞赛2个方面设计,具体程序略有差异.程序应用时,应谨慎分组、注意各环节活动组织与衔接、把握好竞争的方向与度等.

简介：一、在训练中运用心理学的目的通过训练中心理学的运用，使运动员逐步爱好本项目，使运动员能够安心，稳定的保持正常系统的训练，从而达到提高运动成绩的目的。

简介：日前，国家体育总局科教司首次举办备战2008年奥运会心理训练研讨会。这次研讨会是在北京申奥成功、第14届亚运会取得辉煌成绩的背景下，就如何提高教练员的素质，提高教练员对心理训练重要性的认识而举办的一次高水平、高层次、高质量的教练员、科研人员的研讨活动。

简介：通过对学院“水电杯”篮球对抗赛的比赛统计和参考各项资料以及赛后对教练员、运动员的访问，进行思考和剖析，阐述了在篮球比赛中运动员的心理素质会直接影响远距离跳投的命中率。

简介：通过对北京师范大学附中学校体育案例的分析,论述了学校体育对学生心理健康与心理发展的积极作用,讨论分析了学校体育对学生智力发展的心理与生理机制,并分析阐述了目前学校体育发展存在的一些主要问题.

简介：研究基于MOOC理念下微课教学法的新颖,在高校武术课程进行教学设计与实践,实验前后利用心理健康相关量表《一般自我效能感量表(GSES)》和《SCL-90症状自评量表》对高校武术选项课实验班和对照班的学生进行了心理健康水平的调查,了解两个班心理健康水平的变化。实验结果表明,高校武术课采用MOOC理念下微课教学法,对提高大学生自我效能感及心理健康水平有显著作用,可为今后的武术教学改革提供参考。