简介：所谓健美操,就是指为了健康和优美而进行的身体操练。这种操练是在音乐伴奏下,针对发展身体各部位的要求,广泛地吸收了现代舞、艺术体操、体育舞蹈及其它舞蹈中的一些节奏感强、有力度、健身价值高的动作编排而成的基本体操。通过健美操的训练,可以有目的的美化人们的身体发育、增强体质,并

简介：在排球比赛中,随着吊球技术被普遍运用,增加了裁判员对吊球持球判断的难度。目前判断的尺度上还不完全一致,漏判现象较突出。“高压吊球”、“快球”、“长推”等吊球技术相继出现,给防守造成了很大困难,加剧了排球比赛中攻防不平衡的矛盾。为此,国际排球联合会和亚洲排球联合会决定调整吊球持球尺度,向裁判员提出了新的要求。通俗的讲,吊球持球尺度“严”了。今年举行的世界性比赛,“日本杯”世界超级女排比赛,世界青年锦标赛,世界大学生运动会,第四届亚洲女排锦标赛等比赛中,都进行了实施。这一变化对裁判员、运动员都是一个新的课题。为了准确判断对

简介：我们遇见的每一位体能教练都会提出这样一个问题：“如何提高运动员的速度?”几年里，我们千方百计寻找解决问题的秘密，为此访问过所有这方面的专家，阅读过大量书籍，观看过为数众多的录像带，也曾设计过一些小型机械速度装置。

简介：为适应21世纪之市经济的需要,本文提出构建小学体育"合作创新教学"模式,阐述了合作的原则、动机、形式,创新的方法,课堂教学过程.主旨培养学生良好的合作能力,初步的创新精神.

简介：运动训练负荷模式运动训练负荷是训练控制中一个十分重要的手段。它主要包含两个内容,即负荷量和负荷强度。根据迄今为止的科学认识,一般地说,在训练中负荷强度起着主导作用,“没有强度就没有训练。”尤其在高级竞技运动训练中,重视强度已成为负荷发展的总趋势。加拿大学者博南指出:“研

简介：采用文献资料法、调查法等对沅陵传统龙舟竞渡的起源、发展历程进行研究。研究得出：沅陵传统龙舟竞渡源于纪念始祖盘瓠;经过自在自发时期、萧条与禁止时期、恢复调整时期、加快发展时期四个时期的变迁,沅陵传统龙舟竞渡由＂本土＂祭祀性体育活动演变成与国际接轨的民俗传统体育项目。龙舟赛事的举办促进了沅陵县经济的发展,提升了国家文化软实力。

简介：参与体育是儿童获取知识、取得进步和快乐的来源，是丰富儿童生活的一个方式。儿童体育权利包括：参与体育的权利；拥有乐趣并像一个孩子那样玩耍的权利；从健康的环境中受益的权利；在体育中享有尊严的权利；被有能力的教练培训的权利；按照个人需要进行训练的权利；与其他同样有可能成功的孩子进行比较的权利；参加与之相适应的比赛的权利；参加体育活动时安全的权利；有休息时间的权利；不成为冠军的权利。

简介：1序言在现代体育运动中,面临最大的问题之一是运动损伤发生率及其严重程度的不断增加。体育训练、教学和竞技比赛中的高强度化是损伤增多的原因之一。运动性损伤通常可以分为外伤性损害和训练过度(过度负荷)性损害。外伤性损害绝大多数发生在与身体直接接触的体育项目中,这种损伤可以通过使用保护器具和严格遵守比赛规则等措施部分地予以预防。为了进一步了解运动损伤的规律

简介：随着素质教育的不断深入开展,学生个性教育的重要性就显得更为突出,体育教育在对学生进行个性教育所起的作用是非常明显的,而且是多方面的。通过对教育个性化内涵的理解及体育教学对其所起作用的研究,提出正确培养和发展学生个性的几点思考。

简介：随着教育体制改革的深入和素质教育的推行,体育在学校教育中的地位日益突出,从过去的从属地位变化成素质教育的重要手段之一。因此,学校体育的功能就有一定的扩大。本文着重强调了学校体育的健身功能、娱乐功能、社会功能和教育功能四个方面,并对其如何实现作了进一步的阐述。旨在提高对学校体育的认识水平。

简介：体育教学中如何渗透美育思想,寓美于教,寓教于乐,激发学生运动兴趣,按照美的规律进行教学,提高体育课堂教学效果.

简介：普通高校大学生学习排球扣球技术的难点在于身材矮，弹跳力差．本文通过对比试验，采用以发展腿部力量的教学训练方法，收到了较好的效果．

简介：教师和学生是高校体育课中的两个主体。要想获得最佳的教学效果，二者之间的沟通与呼应极为重要。因此可以说，一个体育教师在教学过程中，能否及进捕捉到学生心理变化，搭建起合理的沟通桥梁，并在沟通过程中始终发挥其应有的主导作用，在不同对象及不同的教学条件下，采取相应的方法、手段，随时掌握并纠正沟通中出现的问题与偏差，力求达到良好的教学效果，将成为衡量体育教师自身素养和工作能力的一个重要方面。作为一名合格胜任的体育教师，教学中沟通技巧与能力的自我提高不容忽视。

简介：通过对短跑的身体美、运动美、技术美及自然美等进行分析，揭示短跑美学的本质与特征，探索体育美学的发展过程和规律，对完善体育科学的理论体系具有重要的现实意义。

简介：湖北男子篮球队曾以“快、灵、准”的技术风格和“从严治队”的法宝,取得过惊人的成绩。喜看今日,他们弘扬老湖北队的精神风貌,团结拼搏,走出低谷,迈出了新的步伐,为再展宏图,作者在该文中的剖析、见解,供同行们借鉴。

简介：文献记载与文物袁明，我国蹴鞠运动最晚起源于战国，其后经过两汉和三国的发展，不仅使我国蹴鞠运动出现了普及化，而且还使娱乐性蹴鞠技艺表演形式出现了多样化；使对抗性蹴鞠竞技比赛形式出现了规范化，蹴鞠运动达到基本成熟.

简介：本文提出了把人体运动行为及其控制系统当作灰色系统处理,以肌肉对于电刺激的响应作为输出,以通过传入神经达于中枢分析器的电刺激信号作为输入,运用系统辨识技术确定输入输出之间的定性和定量关系,以建立系统的控制论模型,作为运动生物力学研究的一个新方向。

简介：纵观150多年的田径竞赛历程，田径竞赛是一个发展与停滞交替、成就与不足共存的历史，无论是从欧洲和北美洲还是从全球的角度来看，田径运动存在着大量难以解决的问题。

简介：强度训练是短跑训练的核心问题,不论是各种段落的跑或各种素质的训练都是如此。一个教练员应始终为提高运动员的训练强度而努力,即使是在改进和掌握基本技术的时候也是这样。正确合理的技术,最终也要经受大强度的考验。由此可见,训练强度

简介：为便我国篮球运动技术水平跻身于世界强队之列,行家众议纷云:有的认为关键在于明确指导思想,继承和发扬我国篮球运动的独特风格,也有的说选拔和解决高大队员的训练工作至关重要,还有的讲重点解决防守问题是当务之急……。这些无一没有道理。但是,我们认为在篮球运动全面走向科学化、现代化训练的今日,提高教练员、运动员的文化知识,致力于智力素质的提高,以适应科学化训练的需要。更显得重要和迫切,因为它关系和牵动着整个篮球运动技术水平的发展和提高。我们想谈点一孔之见,以作抛砖引玉的尝试。