简介:在第八届世界杯女排赛上,采用了发球擦网后落入对方有效区域内为发球成功的新规则。对这一变更,笔者认为:一、使排球规则更统一和完美。因在比赛进行中的擦网球一直被视为有效,而发球是比赛的开始,发球的瞬间已进入比赛状态,所以承认发球擦网后落入对方有效区为发球成功是正确的,符合逻辑的。二、在对第八届世界杯女排赛中国队参加的前五场比赛的发球统计看,双方共发球824次,发球擦网后落入有效区域的11次,占总发球数的133%,其中我方队员发擦网球6个,占擦网球的545%,对方占455%,通过X2检验分析,(P>005)。说明发球擦网是偶然的,对双方运动员的机遇是均等的,是符合奥林匹克公平竞争精神的。三、由于排球规则是每球得分制,发球的成败对运动员的心理压力很大,而擦网有效新规则的实施,不仅减轻了发球队员的心理压力,还能提高发球的攻击性和成功率。同时也将增加接发球的难度,对接发球队员的判断能力、反应能力、处理突发事件的能力、意志品质和心理素质等都提出了更高的要求。因此在训练中,对发球和接发球的技术要求更高,更需精雕细刻,这有利于排球运动的发展。四、因球擦网后,改变...
简介:当代篮球运动的发展正朝着高速度、高强度、高空优势、激烈对抗的方向发展,要求运动员技术全面,集体战术合理,进攻和防守的攻击性、对抗性、灵活性加强.随着篮球运动的发展,队员的身体越来越高大、强壮,而空间相对缩小,因此身体接触频繁.美国篮球教练罗·萨马拉斯曾对奥运会两场篮球比赛做过统计,除了轻微的不妨碍队员前进的接触外,其它身体接触就达500次以上,可见对抗的激烈性和防守的攻击性增强.在此基础上如何进一步解决进攻问题给我国男篮提出了新的要求.一个优秀的篮球队必须是攻守兼备的,但是进攻是克敌致胜的直接手段.在重视防守的同时,必须进一步解决进攻问题.在此方面,世界优秀男篮及美国NBA的优秀球队给我们做出了榜样.
简介:目的:了解不同运动方式对唾液分泌型免疫球蛋白A(sIgA)的影响。方法:8名普通大学生进行95%最大摄氧量(VO2max)强度的功率自行车间歇运动和连续3天的30min、75%VO2max强度持续运动,8名田径运动员进行3种急性运动(10000m跑、1节强化训练课和1次递增负荷力竭性跑台运动),观察各种运动前后的唾液sIgA变化情况。结果:95%VO2max强度间歇运动后即刻唾液sIgA分泌率降低,3天连续运动后即刻的唾液sIgA分泌率逐渐下降,运动员强化训练课后唾液sIgA浓度降低。结果提示,大强度运动会降低唾液sIgA水平,长期耐力训练对黏膜免疫系统有累积性抑制作用。
简介:目的:对比不同运动方式对2型糖尿病(T2D)患者空腹和口服葡萄糖耐量试验(OG-TT)后自主神经功能的影响,为制定针对特定人群的特异性运动处方提供理论依据。方法:T2D患者随机分为有氧运动组(AE组,n=16)、抗阻训练组(RT组,n=14)和安静对照组(RC组,n=14),以健康受试者为正常对照组(NC组,n=15)。AE组进行8周中等强度有氧运动,RT组进行8周渐进性抗阻训练,RC组和NC组保持日常生活习惯不变。实验前后分别测定安静空腹时和OGTT后的心率变异性(HRV)和压力反射敏感性(BRS)。结果:实验后,空腹状态下,AE组TP、nHF和BRS高于运动前(P﹤0.05),nLF和LF/HF低于运动前(P﹤0.05);OGTT后,各组TP、nLF和LF/HF均较空腹时显著性增加(P﹤0.05),nHF显著性下降(P﹤0.05),AE组和RT组nLF、LF/HF和nHF的变化幅度显著高于运动前水平(P﹤0.05),组间比较,RT组的变化幅度高于AE组(P﹤0.05)。结论:不同运动方式对T2D患者自主神经系统的影响存在差异,有氧运动可改善空腹时的自主神经功能,而两种运动方式均可改善葡萄糖负荷时的自主调制反应,但抗阻训练的效果优于有氧运动。