简介：业余中长跑训练因其具有所需器材少、对场地要求不高（田野、公路均可）、促进身体健康效果好等优点，历来为中学广大师生所钟爱，但事实上其成绩却不尽人意。究其原因，很重要的一点是大多数教练员接受新的训练信息少，训练水平偏低。在缺少科学依据和实践模式的情况下，...

简介：多哈亚运在即、北京奥运在望,为了保持与提高我国竞技体育的实力,从“实战十运、备战多哈与展望北京”的竞技形势分析可以发现:北京奥运处于我国竞技体育绝对核心的地位;从全程性多年运动训练的角度分析“实战十运、备战多哈与展望北京”的训练学关系可以发现:加强奥运选手的梯队建设具有重要的意义;从“峰前状态”的量化着眼探索发现对于“峰前状态”的科学调控能够对运动训练起到事半功倍的效果。

简介：《校园足球》:您担任现在学校的校长几年了?您的办学理念是什么?乔彩花:我从2006年德馨小学一建校就担任这所学校的校长,至今刚满十周年,今年教师节我们刚举行了建校十周年校庆活动。我和我们的团队为这所学校确立的办学理念是:学习即生活。即做到学校学习生活化,让学习成为师生精彩生活的一部分。这其

简介：随着羽毛球运动在全国各地如火如荼的开展与推广，加上我国羽毛球业余选手技战术水平不断提高，由当初“趣味性”逐渐转变为“竞技性”，促使羽毛球运动在民间兴起了一股热潮。然而，因我国是一个地势辽阔的疆土，地形主要以山地、丘陵、平原和高原为主，这就出现因地势海拔的差异对羽毛球运动各方面产生了密切的联系。本文对极富有代表性的平原——武汉市和高原——昆明市羽毛球运动进行深入分析，同时也注重地势海拔的差异，进行深刻系统的研究，以得到科学、准确的研究结果。

简介：

简介：运用文献资料法、数理统计法、专家访谈法和比较分析法,对巩立娇2011年前半年的竞技表现水平和背向滑步推铅球过渡阶段和最后用力阶段的运动技术特征进行分析。结果表明：2011年前半年巩立娇一直保持着较高的竞技运动水平,成绩稳定在19.85m左右。在技术特点上,巩立娇过渡阶段肩、髋扭转角较为合理,肩轴和髋轴的角速度偏低,过渡时间较长;最后用力阶段起投速度偏小,速度增量大,出手高度较为合理,出手速度快;双支撑时间较短;单支撑时间较长;工作距离较短;出手角度偏小。

简介：苏式彩画，简称苏画或苏作，采自江南苏杭一带民间建筑彩画传统做法。江浙自古盛产丝织，图案花锦丰富、多彩。宋《营造法式》画作多采锦纹为饰，后世艳称：“宋锦”、“宋龙”。明清在江南设织造署统理苏松五府织造工业，专为帝王舆服服务。永乐修北京宫殿，大量征用江南苏松五府工匠，江南的民间艺术因此流传于北京。

简介：百年老建筑承载了许多人的记忆，它的未来自然也牵动了许多人的心。历史让我们丢失了许多，又得到了更多，但总有些不该离开的，还如约矗立在这里。它们尽管朱颜已改，但玉砌犹在，为这一座座城市的历史保留着尊严。所以．请别忘记，这一张张的老脸。

简介：出生在广州,成长于上海,求学到美国,他设计的建筑遍布全世界。这是贝聿铭传奇的一生。在他的事业中,有胜利也有挫折,有成功也有考验,但是,他总是从容不迫,全力以赴。贝聿铭的建筑造型已经频频亮相在方寸之中,不过,在邮票上目前还很少看到他的形象。我唯一找到的贝聿铭像是在2008年加拿大小全张的边纸上（图1）,是为纪念加拿大著名的人像摄影家尤素福·卡什（YousufKarsh）诞生100周年而发行,3枚邮票图案分别是好莱坞女星奥黛丽·赫本、英国前首相邱吉尔,以及工作中的尤素福·卡什,而在小全张边纸上还有卡什所拍摄的24位名人肖像照,其中就包括贝聿铭。找到了吗？第二排,左起第三位,就是他。

简介：本文以作者的训练实践和比赛体会，阐述了如何建立心理定位、树立正确价值观的原因、方式及本人近阶段的理解与看法，以便相互促进，为今后的训练和比赛起到积极地作用。

简介：积淀着海派文化精髓和见证上海滩沉浮的老房子在经过了近百年的历练后，散发出无穷的神韵。自咖啡这一舶来品走进上海老房子的那一刻起。老房子独特的魅力更增添了几分高雅品味和浪漫情调。随着这深棕色的旋风飘散开去。这些藏在深闺的咖啡店，因着半掩面容的娇羞，吸引着我一次又一次地前往。

简介：目前帮助建筑业主提高环保水平的资源非常丰富，其中最有价值的资源之一就是美国绿色建筑委员会（USGBC），网址是www.usgbc.org。该组织早在十几年前就开发了目前国际上广泛认可的绿色建筑评估标准体系——LEED。它从7个关键方面评估建筑的运营情况，给业主和运营商提供一份精炼的评估框架，确认和实旋切实可行的绿色建筑设计、构造、运营和维护解决措施。2009年4月，美国绿色建筑委员会发布了第3版LEED，

简介：人们通常将琉璃制品分为祭祀类琉璃、生活器物类琉璃、建筑类琉璃三种。其中建筑琉璃构件以具有极高的装饰性、防水性，防火性、耐久性等特征，成为我国古建筑的重要组成部分，它伴随着皇家建筑而生，是我国古代建筑礼制的重要载体。

简介：走过贝聿铭100年的人生,慢的话要一个小时,快的话,只要一分钟。贝聿铭生于1917年4月26日。贝聿铭的百年人生,被浓缩在苏州美术馆三个不大的展厅里。从人口到出口,墙壁上的贝聿铭渐斩从黑白变为彩色,从静态变成动态,队模糊变得清晰。

简介：打开国画“钱江潮”长卷的瞬间，我被那丰富的场景、绚烂的颜色深深吸引，在这幅长1．8米的画卷上，汇聚了钱塘江“一潮三看”的精华：壮观的“交叉潮”犹如双龙相扑；“江横白练一线潮”如同雪山模亘，滚滚而至；“惊涛裂岸回头潮”与拦江大坝相对撞，激浪千重。钱塘江长着“一张多变的脸”，从欢快到静谧到华美再到“桀骜不驯”，是如此磅礴，如此神奇啊!

简介：普29《明·万里长城》邮票第三组第4枚图案上画的是边靖楼。据有关资料记载，边靖楼是山西代县城内的我国现存最大的一座木结构古建筑，俗称鼓楼，楼基高13米，长43米，宽33米，楼为三层四滴水，高26米，上悬“声闻四达”、“威镇三关”、“雁门第一楼”三块巨匾。笔者认为边靖楼不属于明万里长城(以下简称明长城)上的建筑。其理由如下。

简介：孟子的第74代玄孙孟繁佳，告诉你一个真实的台湾。这一站让我们一起来聊聊台湾各个城市的建筑特色。

简介：1961年，日本已经得到了1964年奥运会的举办权，政府特地聘请当代日本最著名的建筑大师——丹下健三设计一座体育馆，以显示本国的技术力量和组织能力。后来，这座造型奇特、空间感好的新建筑的确以其高度的结构技巧与合理，的平面布局得到了世界建筑行家们的广泛赞扬。这座体育馆就是代代木体育馆。

简介：澳大利亚是一个为体育疯狂的国家,也是一个专注的体育商业伙伴和重要体育建筑的建设者。澳大利亚为观众和运动员设计出了许多充满创意和灵感的体育设施,如今也越来越多地跟全球各国朋友与伙伴在此领域合作,包括中国在内。

简介：4年前，残疾人集邮家李少华对我说，《残疾人集邮》期刊的一切费用都是由中国残疾人集邮联谊会名誉会长、香港成功企业家洪建筑先生赞助的。