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  • 简介:为有效地促进健康,提高生命质量,除从饮食、锻炼、睡眠、情绪、按摩、心理、防病等方面人手进行养生外,还应从“气”上人手养生。“气”养生强调的是用不同的思想方法,通过调摄情志,讲究心理卫生,降低不利于健康的因素,不仅能保持心态平衡,使神经系统处于良好状态,有助于心神健康,维持机体稳定平衡,还能起到抗病、防衰作用。“气”养生是优化生命支援性体系,促进健康的重要环节。

  • 标签: 养生 心理卫生 思想方法 心态平衡 良好状态 神经系统
  • 简介:有个人一生碌碌无为,穷困潦倒。一天夜里,他实在没有活下去的勇气了,就来到一处悬崖边,准备跳崖自尽。

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  • 简介:一、不要丧失同志间的友情培根说:“没有真挚朋友的人,是真正孤独的人。”“友谊使欢乐增,使痛苦减半。”要记住:同志、朋友间的情谊比任何金钱珠宝都更贵重.更美好。

  • 标签: 心理健康 友情 心理障碍 情绪
  • 简介:性生活不是一方对另一方的“给予”或一方简单的“接受”,男女双方都有责任和义务成为性生活中的主角。那么,如何达到性生活的美满和谐呢?这需要夫妻双方的共同努力。

  • 标签: 夫妻双方 和谐 十大 责任和义务 性生活 “接受”
  • 简介:国外的教师研究至今已有七、八十年的历史,期间经历了从教师特征研究、教师信念研究到教师认知研究的视角转换.响应教师研究的国际趋势,近余年来,在国家有关基金的资助下,我们围绕教师进行了大量的理论与实证研究.这些工作可以分为三个阶段:(1)探讨了教师素质的定义,构建出包含五种成分、三个层次的教师素质结构模型,并针对其各个成分进行了实证研究;(2)在明确教师素质的结构和内涵的基础上,考察了教师专长的促进问题,对教师的教学反思及行动研究能力进行了思考;(3)关注教师的职业生涯规划与自我实现等高级层次的需要,探讨了教师的教学自主、心理健康以及教学创新等问题.

  • 标签: 教师研究 教师素质 教学反思 行动研究 教学自主 教学创新
  • 简介:在现代生活中学会对付逆境,巧妙地应付各种复杂多变的情况.保持心理平衡尤为重要.美国心理卫生学会提出了条要诀.值得借鉴.

  • 标签: 心理平衡 现代生活 心理卫生
  • 简介:一个班集体.一所学校总是存在后进生群体.这个群体具有一定的特殊性。其特殊性主要表现在,他们有突出的个性心理特征.存在较为严重的心理问题。思想表现落后.学习成绩差.情绪不稳定。这种情况在中学后进生群体中.表现得最明显.最突出.最集中。在长期的教育教学中.在大量的调查研究中发现.后进生具有明显的10大心理问题。

  • 标签: 心理问题 后进生 个性心理特征 学习成绩 教育教学 群体
  • 简介:随着人们工作和社会生活节奏的不断加快,精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么,导致现代人心理疾病的诱因有哪些呢?一、超负荷的工作压力都市白领群体在社会整体节奏迅速加快的同时,更容易被高强度的工作压力所困。许多人长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的放松调适,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理学的角度看,个体的精神状态如果总是高度紧张的话,会造成内分泌功能失调及免疫力下降,会产生各种身心疾病,甚至会导致“过劳死”。二、感情与家庭的变故

  • 标签: 心理疾病 原因 十大 生活节奏 工作压力 精神抑郁
  • 简介:纯情在进入豪门后消失2000年。我在广东某大学音乐系读三年级,我虽然是公认的美女,但我整天沉迷在爱情小说里想入非非,产生了强烈的贞操观,对身边的追求者不是很在意。

  • 标签: 漩涡 爱情小说 三年级 音乐系 贞操观
  • 简介:1、以学为先。在他们心目中,学习是正事,理应先于娱乐,一心向学,气定神闲,心无旁骛,全力以赴,忘我备战。2、随处学习。善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、

  • 标签: 生活习惯 学习 尖子生 心向
  • 简介:年来关于农民工心理状况的研究主要涉及农民工心理现状、造成农民工心理困境的原因、应对农民工心理问题的对策等,取得了很多的研究成果。但是,农民工心理问题研究也存在一些不足之处,其中比较突出的是对农民工与农民、农民工与城市下岗工人以及不同地域的农民工的心理健康状况差别缺乏比较研究。同时,在研究方法上也存在不足之处。

  • 标签: 农民工 心理 综述
  • 简介:如果你认为年之后的自己与现在改变不大,那么请再想一想。一项新研究发现,大多数人都能意识到自己在过去时间里发生的改变,但只有很少人会预料到自己未来会产生改变。人们对于自己过去年里的品味、价值观甚至个性的改变分清楚,但许多人仍然坚持,现在的自己在年之后并不会发生太大的改变。

  • 标签: 个性 过去时间 价值观 意识
  • 简介:最近年,国内学者对中国人身体自我和饮食行为进行了理论和实证上的本土化探索,主要涉及对中国化身体自我和饮食行为测量工具的研制,身体自我的结构和特点;提出了"负面身体自我图式"概念和"负面身体图式指导负面身体自我者的认知加工"的重要观点,对该认知加工机制进行了一系列实验研究;探讨了负面身体自我形成的影响因素、预测模型;探讨了限制性饮食者的认知加工偏好、饮食失调人群的特点和学生超重的干预模式;初步探讨了负面身体自我注意偏好、限制性饮食者及饮食失调亚群对食物线索加工的脑机制。

  • 标签: 身体自我 饮食行为 负面身体自我图式 限制性饮食 风险因素 信息加工
  • 简介:杂志创刊已20周年了,作为国内唯一的发展心理学与教育心理学的学术刊物,在同行的支持下,经历了风雨的洗礼,不仅成为一本国内外公开发行的全国核心期刊,而且成了影响因子在国内心理学刊物中为前三名的发表源.作为主编,对此当然有一定的喜悦之感,但更多的是感激之情.在此,让我代表编委会感谢所有关心成长的学术界、教育界的同行、作者和广大读者.

  • 标签: 教育心理学 心理发展 同行 教育界 核心期刊 内心
  • 简介:我们从研究方法的角度,提出了发展心理学与教育心理学研究中的大关系:(1)自然面与社会面的关系;(2)国际化与民族化的关系;(3)基础研究与应用研究的关系;(4)继承与创新的关系;(5)整体研究与局部研究的关系;(6)个人研究与合作研究的关系;(7)现代化手段与常规研究的关系;(8)实验研究与史论研究的关系;(9)定性与定量的关系;(10)普及与提高的关系.

  • 标签: 十大关系 自然面 社会面 基础研究 应用研究
  • 简介:<正>浙江省心理学会第届第二次心理学学术会议,于1993年12月23日至25日在杭州市举行。出席此次会议的代表共有70余人,来自全省的高等院校、研究所、教师进修学校、医院、司法公安机关等。他们中既有老一辈的著名心理学家,也有许多年富力强的中青年心理学工作者和一批朝气蓬勃的研究生。24日上午大会举行开幕式,由第届理事会副秘书长许铭副教授主持,理事长朱

  • 标签: 学术会议 心理学会 应用心理学 理事会 浙江省 省心理学