简介：赛前的训练安排对比赛成绩有着极大的影响，它是全年训练中的一个非常重要而关键的环节。训练的根本目的是提高运动技术水平，创造优异的运动成绩，而运动成绩的提高由许多因素决定，赛前训练就是其中的重要因素之一，它究竟起什么作用，有无规律可循，在赛前训练中应该注意什么问题，本文结合自己多年从事教练工作所取得的经验和教训，对跳远运动员参加重大比赛时前两周的训练作些探讨。

简介：选材是竞技体育后备人才培养的重要环节,选材的科学与否关系到该项目日后成绩的高低。赛艇作为一个强对抗性的竞技项目,选材关系到运动员今后的发展和能达到的高度。本文从选材的概念出发,结合选材的常用标准和选材的一般步骤,旨在为一线教练员今后的青少年赛艇运动员选材活动提供些许帮助。

简介：21世纪科学技术的突飞猛进，日新月异，体育科学研究越来越被世界各国重视，现代竞技运动及其训练越来越向着科学化和现代化发展。而运动训练科学化已明确的把运动员心理选材及心理诊断作为一项非常重要的不可或缺的内容。

简介：通过查阅相关文献的方法，结合短道速滑项目实际情况，讨论短道速滑运动员选材的相关问题及意义，认为体能、心理、智力等因素是短道速滑运动员选材中的核心要素，把体能、心理、智力等指标因素与短道速滑运动相结合并加以分析，从实践的角度对其内容进行了筛选与界定，为教练员在进行短道速滑运动员科学选才时，提供一定的参考。

简介：<正>跳高是一项典型的相对极限高度的运动项目。由于横杆的一次次升高,运动员之间的强烈竞争,至使运动员的中枢神经始终处于高度的紧张状态,并伴随产生一系列的心理应变过程如:1、适度兴奋状态:情绪稳定,全神贯注,无厌烦感,考虑助跑的节奏和技术,充满信心。这是一种较理想的赛前心理状态。2、过度兴奋伏态:情绪不稳定,易激动,紧张焦虑,注意力分散。3、低兴奋状态:对比赛缺

简介：在冰雪运动中,只有和运动员的需要有直接或间接联系的事物,才能使运动员产生情绪的体验。那种能满足运动员的某种需要的对象,会引起肯定的情绪体验,如满足、喜悦等。那种妨碍和干扰需要得到满足的事物,就会引起否定的情绪体验,如不满意、愤怒等。冰球运动员带球并连过三关。直抵对方门前,轻射入网就喜形于色;如几次运球多次受阻,影响了射门效果就

简介：许多研究表明。游泳运动员的力量训练必须结合游泳技术动作结构以以及完成动作的主要工作肌肉群才能获得最佳的效果。因此确定各种与游泳技术动作结构和用力效果相对应的力量训练方法非常重要。

简介：

简介：一、智力训练的意义随着游泳训练的日趋科学化,需要运动员在训练中能理解教练意图,按照正确的技术原理和教练的要求,不断改进和完善技术动作,并将训练中的有效信息反馈给教练员,不断寻找适合本人特点的最佳技术和训练组

简介：伴随着残奥会圣火的漫漫熄灭,参与残奥会的每一个人也用实际行动实现了“两个奥运同样精彩”的承诺。宗教中心在成功完成北京奥运会宗教服务任务的基础上,再次为残奥会的成功举办呈现了一份完美的答卷。

简介：通过对运动员膳食营养中存在问题的总结和探讨，提出了监控和改善营养膳食的方法和措施，为提高运动员运动能力和比赛成绩提供科学良好的膳食营养保证。

简介：手球运动员的射门过程是一个复杂的动态过程,其射门的成功率与不仅与正确的技术动作有关,还与运动行为和心理活动息息相关。以身体姿态控制、呼吸调控训练和心理调控训练为特征的系统化的射门训练,可以促进运动员建立正确的射门技术模式,提高射门技术水平。

简介：从儿童中选拔优秀苗子,是提高体操技术水平,攀登世界体操高峰的一个重要环节.儿童具有灵活性好和可塑性强的特点,较适宜早期训练。通过对儿童优秀体操运动员的人体测量研究,经常更新原始数据和进一步探索更有效的形态选材标准,在一定程度上有助于解决选材问题。我们对参加我省1980-1982年业余体校体操比赛的男子儿童体操运动员119人的身高、体重等21项身体形态指标和两项灵敏度反应进行了测定、统计、分析,探讨了优秀儿童(男)体操运动员的形态特点和灵敏度反应。

简介：

简介：由于运动而导致的椎体楔形变,尤其发生在腰段。过去也曾有过许多报导,其原因多认为脊柱长期反复延伸,髓核被挤向“张开”的椎体前部,因受前纵韧带的阻挡,产生对环状软骨的挤压,而导致椎体楔形变。然而,由于脊柱长期前屈而形成的椎体楔形变,发生于胸段则报导很少。对于速度滑冰运动员椎体的改变,国内至今尚无报导。速度滑冰运动有它特有的固定姿势,运动者取半蹲位,上体呈鸵形。此运动分短距离和

简介：国际乒联实行三项改革之后，给原本就承受重压的中国乒乓球选手在心理方面提出了更高的要求。中国队虽然技术领先、实力略高一筹，但这并不是获胜的全部因素，其中还包括心理素质这个软件，这些都是中国队能否在重大国际赛事上续写辉煌的关键。

简介：摔跤运动是一项在各方面要求较高的运动项目。它要求运动员必须具备一定的文化素质及力学知识，垫上平衡素质，灵敏快速反应素质，速度、力量、耐力素质和良好的心理素质及强烈的进取精神。

简介：赛前心埋状态在某种程度上决定着运动员比赛的胜负。如何克服运动员赛前紧张心理,充分发挥技术水平,是运动训练迫切要求解决的一个实际问题。参加比赛的运动员心理过程都异常复杂。当运动员对成功的期望和怕失败的顾虑交错作用时,便会产生一种

简介：投掷运动项目的结构的复杂性要求对青少年进行投掷训练时要有一个详细的长期的训练计划。这个详细而又长期的训练计划特别适于用在全面发展阶段。因为这个阶段特别强调多种训练方法而不只是专项训练。下面这篇文章摘自刚令并的前民主德国所出版的一本书。这篇文章的主要内容简要地阐述了青少年投掷运动员发展的主要原则。

简介：摘要：对于投掷运动员而言，力量训练一直是运动员训练的核心之一，只有运动员具备了足够的力量素质，才可以为后续的技术掌握、技能提高以及专项成绩提升等打下良好的基础。为了更好的实现这一目标，透支运动员需要在力量训练的过程中对投掷运动发力顺序、发力肌群进行良好的把握，针对性的开展后续训练的开展提供参考。本文对投掷运动的发力顺序进行了分析，并对力量训练开展的方式进行了探讨。