简介：随着冠心病、糖尿病、高血压等慢性病患者寿命的延长，心脏病居高不下的致残率仍是心脏专家所面临的重大挑战。为了改善患者的预后，心脏康复治疗越来越受到人们的重视，运动康复是心脏病患者重要的康复手段。不运动将导致患者心功能进一步降低，而科学的运动锻炼能逐步提高心血管的适应能力，降低心脏病的发作次数。那么，心脏病患者的康复运动具体该怎么做呢？

简介：随着年龄的增长,很多人出现了腰痛的症状。除了腰肌劳损、急性腰扭伤等引发腰背痛外,腰椎间盘突出症是引发中老年人腰痛的又一常见原因。现介绍一套家庭自我康复保健操,根据自身体质情况,适度选择并控制运动量。第一节：俯卧位,平卧在硬板床上,调匀呼吸,排除杂念。第二节：俯卧位,用双肘关节撑起坚持3分钟,然后复原休息1分钟,重复6~8次。第三节：俯卧位,用双手撑起,肘关节伸直,坚持3分钟后复原休息1分钟,

简介：摘要中国的社会工作在精神健康领域的发展还处于初级阶段，需要更多的实践和总结经验。笔者首先分析家属通过“问题视角”看待精神病患者，从而导致在住院精神病患者康复过程中的消极作用，后通过转换视角，以“优势视角”的观点去分析了住院精神病患者家属在康复中的重要作用，希望精神病患者和家属可以透过“优势视角”看到康复希望，最终可以帮助患者康复。

简介：神经衰弱是一种常见病、多发病，主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等。本病属中医“不寐”“心悸”“郁证”等范畴。这种病不是通过休息就能根治的，单靠吃药也难以治愈，最有效的防治措施是非药物治疗结合适当的药物治疗，以下介绍的是一些非药物治疗方法。

简介：

简介：音乐治疗是一种起始于美国的现代治疗手段,当今世界已有数百个国家推广应用了音乐治疗法,尽管我国在音乐治疗的临床应用、学术研究和学科建设等方面已经开展了初步的探索和应用,但这些研究仍然较为初级和浅显.随着人们对于心理健康和生活质量关注程度的增强,音乐治疗在我国也得到了广泛的应用,并表现出了较为广阔的应用前景.音乐治疗在心理治疗、监狱、癌症、分娩、外科手术、儿童孤独症、儿童特殊教育、老年病和精神科等都得到了有效推广.

简介：梅·萨藤是有国际声誉的日记体作家、小说家和诗人。她的作品具有非常独特的风格，她的生活方式在当代社会来说也是非常独特的。在她前半生的教学、写作生涯结出累累硕果。有几十本书出版并频频畅销的时候，她选择了独自隐居，选择了从喧嚣中抽身而退，从浮躁的都市返回朴素的田园。她面海而居．从事园艺、写作、沉思，倾听大自然的天籁，在四季的轮回中体悟孤独与人性的关联。