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  • 简介:武当纯大功是道家功法之精华,由全真教龙门派二十二代纯门一代宗师刘理航所传授,此功法是纯门的护体防身必须修炼的功法。此功内外双修,动静结合,内练五脏六腑,外练筋骨皮,通过长期吸运、闭、喷气,并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打,达到却邪扶正,治伤除病,外可抗击承打之功效。

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  • 简介:武当纯拳内功,昔道家称谓“八步纯”。吾师刘理航先生,于1927年在武当宫从全真教龙门派第二十一代师王至道道长处学得,先生仅遵师训持功自养,年逾百岁,仍耳聪目明,步履矫健,深得纯内功之精微。纯内功,乃武当内功丛林中之一脉,余以为得之不易,珍惜之至,常怀自慰之感,一日不可荒学业,余究三十年之研究,虽难以窥其堂奥,亦斗胆草成拙文,以待百家之鉴定。

  • 标签: 拳内功 武当纯阳 纯阳拳
  • 简介:派丹法,据传,为唐代末五代道士吕洞宾所传。吕洞宾,道教奉为神仙,是八仙中传闻最广的仙人。姓吕,名岩,字洞宾。民间有“剑仙”、“酒仙”、“诗仙”之称。以钟离权为师,经钟生死财色四试,心无所动,于是传授金液大丹与灵宝毕法。据传,曾遇崔希范得授《入药镜》,方知修行性命。又遇火龙真君,传以“明交并之法”。吕洞宾的内丹理论对道教的影响颇深,后世假托吕著甚多,多数出自元明清时期。

  • 标签: 丹法 元明清时期 吕洞宾 钟离权 道教
  • 简介:武当武学宗师刘理航,原名定国,现年95岁,出生于武汉市武昌区林湖文昌阁下。刘师心性聪颖,少年即有心向道。其家居与武汉市武当宫相近,卫素闻王至道道长之奇功妙技,15岁就拜在王至道道长门下,赐名堃一,号理航,专修吕祖纯子所传养生修道秘法、内功拳术、技击、剑道、医药、

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  • 简介:瓶七势是瓶七势拳的重要七大势子,七势为:撕、拉、开合、劈、撩、钻、挑,七势是七种不同方向的七种劲力变化。瓶七势必须在“瓶手”、“瓶势”、“碾步眼”的基础上盘练,否则浑身上中下三节劲不能贯为一气。而单练此七势,也仅是徒具外形,是盘不出瓶七势拳的独有内劲的。瓶七势拳是以瓶势与七种不同方向的劲力变化而命名的。

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  • 简介:第八式倒步风吹杨柳式承上势,左脚向右脚后倒步,右脚随之倒退一步,两脚开立,下胯成马步桩,比肩宽一倍之距,两臂微屈,两手掌心向上呈抱球状,吸气;两臂呈抱球状随腰而动,向左向后向右向前作逆时针旋转9次,向左向后转腰时吸气,向右前转腰时呼气;向右向后向左向前作顺时针旋转9次,向右向后转腰时吸气,向左向前转腰时呼气。(图55~70)

  • 标签: 气功 元一 武当 吸气 旋转 时针
  • 简介:腰椎骨质增生又称骨刺、骨赘、肥大性脊椎炎,是中老年人一种常见的慢性退行性病变。以腰部肿胀、酸软、乏力、麻木、走窜、疼痛、压痛、僵硬、强直、活动受限为主要特征。笔者以活血补肾随症加减治疗,现介绍如下:

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