简介：分析湖北省20~39岁成年人群腰臀比分布特征,探究成年人腰臀比与背力、握力、纵跳、坐位体前屈、选择反应时等7项身体素质之间的相关性。研究显示:20~39岁男性腰臀比正常的人数比例占绝大部分,肥胖类型以臀部型肥胖为主,腰部型肥胖比率较低,占总人数的2.9%,而女性中超过一半的人存在肥胖,且臀部型和腰部型肥胖分布较为均匀,差异有显著性(p<0.01);腰臀比与身体素质之间相关关系显著(p<0.01),但关系并不密切(r<0.02);其中,手臂力量素质随着WHR的增加而增强,腰腹部力量相反,柔韧素质、平衡素质和反应速度则随着WHR的增加而下降;正常组与胖组人群之间的各项身体素质存在差异。

简介：韵律健美体操(简称:健美操)是随着社会文明程度的提高和精神文化的需要而产生,它融体操、舞蹈、音乐、美学为一体,是一项适宜于男女老幼进行强身健体的大众体育运动,健美操从八十年代起开始流行于中国,它以其强大的生命力,受到人们的热烈欢迎,成为中国九十年代最热门的运动项目之一。

简介：本文旨在探讨野外生存与拓展课程在我国高校开展的可行性，并且主要通过野外生存与拓展课程在深圳大学的实践情况为依据，从课程与教学的视角出发，以学生的特点、需求为落脚点，采用文献调查、现场调查、访谈调查、问卷调查的研究方法。从该课程的指导思想、教学目标、教学组织、教学方法、教学内容、教学的考核与评价以及教学的效果7个方面探讨野外生存与拓展课程在我国高校开展的可行性，以及从实施条件的政策、师资、硬件设施和安全保障4个方面来探讨实施条件的可能性。符合课程与教学的基本理论，在我国高校开展是切实可行的。

简介：基于高中下午体育大课间开展缓慢的现状,为烟台开发区高级中学近3000名学生编制了内容丰富的活动内容并规范化实施。研究结果表明:与传统大课间的做广播操、跑操相比,与体育课模块教学相融合的体育大课间模式在实践中具有较强的可行性,在对学生运动兴趣的培养、核心素养的发展、体育习惯的养成等方面均有明显改善。丰富的模块选项提高了学生的运动兴趣,增添了校园文化生活,穿插的班级比赛增加了班级的凝聚力。建议:进一步挖掘体育大课间的资源,学校各部门应积极配合加强组织与管理,体育老师积极研究活动内容,争取让学生们将这种锻炼热情利用到平时的学习生活中,形成良好的终生锻炼习惯。

简介：本研究采用问卷方法调查了东亚1724名青春期女子对自我体型的错误认识和社会性体型焦虑度的实际状况，东亚四城市的青春期女子在实际体型、对体型的自我评价以及她们的理想体型方面的分布状况具有明显差异，54%的研究对象处于正常体重范围内，但是，大约55%的研究对象对自己的体型作了偏大的评价。另一方面，福冈85.3%的研究对象，大邱70.1%的研究对象，台北46.7%的研究对象以及上海45.7%的研究对象希望自己具有苗条的身材，青春期女子自我感觉有肥胖的体型，表明了她们怀有社会性体型焦虑。最后，在那些具有减肥意向的人群中对体型错误认识的比率和社会性体型焦虑度均较高。