简介：多年来高校体育理论课学习时数不足，重视程度不够，大学生对体育及人体科学、运动的科学理论知晓率低。采用90分钟体育课堂理论与实践同步进行教授的教学形式，探讨体育理论与实践课同步式的教学效果。结果表明：1）理论与实践同步式教学法能够提高大学生对人体运动科学及体育理论知识的知晓率，且不影响体育课与迭标成绩；2）同步式教学法是深受大学生喜欢的一种高校体育课创新教学形式。结果提示：普通高校体育理论与实践课同步式教学有助于提高大学生对体育的认识，有利于发展学生的开创性思维，充分发挥学生学习体育的积极性和主动性，学会运用体育与人体的基本知识指导独立健身锻炼，同时为终身体育打下坚实的理论基础。

简介：21世纪初期,随着核心力量的提出,有关核心力量的大量研究文章层出不穷,核心力量虽然作为一种新型的力量素质训练出现,但是在不同运动项目中体现了出了大同小异的作用。对于核心部位的界定,不同研究人员给出了不同的定义,而对于核心力量训练的生理机制也有不同的看法,因此很多人根据诸多微不足道的不同点,在核心力量训练上大做文章,导致了很多重复研究的出现。

简介：目的：研究五味子多糖对高温环境中游泳训练小鼠各组织的抗氧化水平与运动能力的影响。方法：在常温和高温两种水温环境下分别进行5周的小鼠游泳耐力运动,同时灌胃不同剂量的五味子多糖水溶液,最后一次训练后进行力竭运动,并分别在力竭运动即刻、运动后恢复24h后两种情况下取材,测定血糖、肌酸激酶（CK）、血清尿素氮（BUN）和肝组织中谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）的含量。结果：（1）在高温环境中运动会使疲劳加深,运动后即刻血糖含量下降程度较大,CK活性升高,运动后恢复24h后,血糖含量的恢复率降低,运动能力下降;（2）补充SCP能够缓解疲劳。

简介：拓展训练课程是在特定的情景或特殊的环境下,以身体为载体,以团队为组织形式,以游戏为活动内容,全面提升学生身体素质、心理素质和社会适应能力为目标,是全面塑造学生个体和提高团队素质的一种体验式教学模式。本文以宁夏工商职业技术学院2015——2016学年第二学期3个拓展训练公共选修班学生为研究对象,通过发放与社会适应能力量表,确定学生社会适应能力现状,依次为依据进行拓展训练课程体系的建设。

简介：导论运用高原训练已经有了很多的方法，并且很多耐力性项目运动员已经把这些方法运用到全年训练计划中。在这些方法中，使用最多的一种是由Levine等人提出的高住低训“livehigh．trainlow”（LATE）．即运动员在4周的时间里住在2500m的高度而训练在1200m的高度。在文献中，他们证明了红细胞量和最大摄氧量的提高，并且在次极限运动时提高运动能力。

简介：目的：比较不同年龄男女间不同身体质量指数间平衡能力的差异。方法：使用平衡仪研究不同年龄男女平衡能力及身体质量指数,比较分析不同年龄男女间平衡能力的差异,并分析不同体重组平衡能力的差异。结果：女性平衡能力强于男性;本体感觉系数和平衡指数随年龄增大而减弱;与体重适当组相比,超重组与肥胖组本体感觉系数均下降,肥胖组平衡指数下降;平衡指数与身体质量指数成反比。结论：正常健康男女各年龄层平衡能力存在差异,女性平衡能力强于男性,平衡能力随年龄增大而减弱;肥胖导致平衡能力下降。

简介：组织后卫是串联篮球比赛的组织者和领导者,从中可以窥见出组织后卫在现代篮球比赛中所起到的重要作用。研究主要围绕里约奥运会中国男篮与比赛对手组织后卫身体形态、得分、无球移动、造犯规、助攻、争抢篮板球以及失误等方面进行对比分析,旨在对当前中国男篮组织后卫在进攻能力方面存在的问题进行剖析与梳理,为中国男篮整体水平的提升,提供一些参考建议和依据。

简介：运用文献资料法、观察法、数理统计法,对青少年羽毛球运动员训练和比赛成绩进行分析,探究多球训练对10-13岁青少年运动员比赛中多拍回合得分情况的影响,解析运动员多球训练成功率与得分能力之间的关系,以及多球训练对其比赛得分能力的影响.

简介：采用80.8神经类型量表,对辽宁省部分女子举重队优秀运动员的神经类型进行测试,分析了运动员的大脑机能能力及神经类型的分布特点

简介：体育与养生是两个不同的概念。体育的侧重点在于养形,表现为追求人体各系统的生理功能的改善等养生侧重于养神,培育良好的心境。实践结果证明,在心理养生视角下实施体育教学能够改善中学生的心理健康水平,提高中学生的社会适应能力,从而使得体育教育教学真正促进学生健康的全面化。

简介：平衡能力是大学生身心健康发展的重要功能之一。为了进一步激发女大学生学习轮滑的兴趣,提高女大学生的练习热情。该文运用文献资料法、数理统计法、实验对比等方法,对普通高校轮滑教学中,如何提高女大学生的平衡能力进行实验研究。结果得出：实验组教学成绩优于对照组教学成绩,教学效果优于常规教学,能够提高学生的支撑和平衡能力,同时能够激发学生的学习兴趣,消除学生学习初期的畏惧心理,对完成整体技术和提高腿部力量等方面均有较好的效果。

简介：

简介：高中学生之间在运动能力方面存在差异是客观事实,按运动能力差异分层教学就是承认学生之间的个体差异,根据学生存在差异,改变传统教学中“齐步走”“一刀切”的做法,创设一个与之相适应的教与学环境,提供一个良好的学习平台,让每一个学生在学习中找到适合自己的位置,让每一个学生都学有所得,学有所成,个性得到充分的发展.

简介：从素质教育的实质是创新能力谈起，阐述了创新意识能力的培养，关键要建立一个竞争机制。通过分析高校体育的竞争体系，进一步论述了竞争机制的建立是真正衽素质教育，进行高校体育改革的突破口。

简介：本文通过对北京体育大学民族传统体育专业研究生创新能力的社会学因素的研究,旨在提高社会各界对研究生创新能力培养的重视程度,为民族传统体育专业研究生的人才培养模式提供参考,为提高民族传统体育专业的教育质量奠定基础。

简介：结合世界男子冰球运动的特点,针对我国男子冰球运动员的现状,采用观察法、数据统计法、分析法对亚州联赛进行研究。研究表明现代冰球比赛紧张激烈,身体接触频繁,只有合理地利用身体冲撞技术,才能保证技、战术得到很好的运用。对抗能力不仅与技术、战术水平和比赛经验有关,还取决于运动员的身体素质,特别是力量素质及心理因素。

简介：采用ERP技术考察身体锻炼对中老年人空间定向能力的影响。天津市天塔街社区的中老年参与者26人（锻炼者与非锻炼者各13人）参与了实验。结果显示,在完成心理旋转任务时,锻炼组反应时为1116.877±258.821ms,非锻炼组反应时为1334.026±275.390ms,两组别反应时差异可靠,t=-2.072,P=0.049。脑电方面,中央点Cz上,锻炼组P3波幅为4.011±1.247μV,非锻炼组P3波幅为2.966±1.709μV;在顶点Pz上,锻炼组P3波幅为4.666±1.799μV,非锻炼组P3波幅为3.225±1.848μV。混合设计的重复测量方差分析显示,两组别的P3波幅差异可靠,F（1,24）=5.155,P=0.032,partialη2=0.177,两电极点上P3波幅的差异不可靠,F（1,24）=1.632,P〉0.05,电极点和组别之间交互作用不可靠,F（1,24）=0.305,P〉0.05。综上,锻炼者较非锻炼者在完成空间定向任务时反应更快,P3波幅更大,能够动员更多的神经元同步兴奋。这提示,身体锻炼可以改善中老年人的脑功能,在认知加工时,认知加工资源动员程度更高。

简介：采用文献资料、调查访谈等方法对我国新赛制主客场条件下排球联赛裁判员队伍的现状、工作特点、执哨能力及影响因素进行调查研究,并提出提高执哨能力的对策与建议,为加强排球裁判队伍建设、提高裁判工作能力和水平、推动排球运动的发展提供参考。

简介：进入21世纪以来,随着国际乒联对乒乓球运动规则的几次重大改革,分别是21分制变11分制、小球变大球、无遮挡发球、无机胶水、塑料球的使用.这些规则的改变使得本来已经发展到成熟期的乒乓球运动有了新的变化,也让更多的外国运动员看到了挑战中国乒乓球的霸主地位的希望.

简介：对获得2012年全国女子手球锦标赛前4名队伍的所有比赛攻防技战术进行统计分析,结果表明,中国女子手球队伍还存在着进攻缺乏隐蔽性,射门方式单一的缺点。防守步伐移动慢,灵活性较差,守门员的协同防守能力不强,场均封挡成功率低。中国女子手球要明确发展方向,改变传统思想理念,制定有针对性、有效的训练计划和比赛方案。研究旨在对本次赛事技战术数据进行统计分析,以供各队参考,更好备战第12届全国运会。