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  • 简介:通过对学校体育教学改革中教师的角色转变、体育教学的评价机制、师资队伍建设的阐述,指出学校体育教育改革要以"健康第一"为指导原则.

  • 标签: 健康第一 体育教学 改革
  • 简介:“吸烟还是健康,请选择!”一个设问的标题以叹号作结,答案自然不言而明:当然是健康。但现实是,我国的烟民人数一直居高不下,一个看似如此简单的道理,却偏偏就知易行难。我个人并不吸烟,实在不能体验戒烟的难处。但据身边的烟民朋友讲:烟吸了这么多年,一是身体上已成瘾,二是已上升到一种生活习惯的高度,若想戒掉可谓是难上加难;而吸烟的害处自己不是不知道,但若跟吸烟的快感相比,却还是压制不住内心的欲望……这恐怕就是典型的烟民对于戒烟的态度:

  • 标签: 吸烟 健康 双刃剑 烟草 生活习惯 戒烟
  • 简介:体育课程多是在户外进行的,户外课程由于气氛活泼愉悦,这样的教育氛围是既有利于学生心情愉悦,又有利于教学活动的开展。因此,体育教学不但能够改善学生心理健康水平,而且可以培养培养学生的勇敢向前、团结向上、挑战自我、吃苦耐劳的心理素质,最终实现对学生身心健康的全面促。

  • 标签: 体育教学 身心健康 促进策略
  • 简介:开展适当的远足活动,能更好地帮助幼儿感性地认识自然,接触社会,萌发对生活、对大自然的热爱,发展智力,培养他们吃苦耐劳的精神,以及增强他们的自信心和成功感。

  • 标签: 幼儿 远足活动 身心健康 全面发展
  • 简介:运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法,构建大学毕业生体质健康预警机制.研究认为,该机制以高校、高校主管部门和社会用人单位为主体,在对大学毕业生体质健康实施预警过程中,既强调各主体在流程、内容与方法、后续服务等方面做好配合工作,更需要各主体之间相互协同形成联动的运行机制.

  • 标签: 大学毕业生 体质健康 预警机制 高校 教育主管部门 社会
  • 简介:研究比较了当前海峡两岸体育课程改革实施中的两份课程文件.认为海峡两岸体育课程在课程构架、课程目标、课程路向方面共同体现出我国体育课程发展的新特点.同时在课程理念、课程目标上各具特色,表现出一定的差异性.

  • 标签: 体育课程 课程标准 台湾省 中国大陆
  • 简介:在体育教学中,一些教师通常只注意对学生进行技术技能的传授运动能力的提高,把对学生的培养仅限于机体的生理方面,很少注意其心理方面的培养,心理是否健康。但是,我们必须清醒的意识到,教育的目的是为了实现全面育人。在提高学生生理健康水平的同时,也应该注重提高其心理健康水平的发展。

  • 标签: 学生心理健康 体育教学 培养 健康水平 运动能力 技术技能
  • 简介:一直以来健康是人类最宝贵的财富,我们不仅要自我珍惜还要防止外界因素破坏。在中老年人是社会中的弱势群体,也是犯罪分子容易下手的对象,练习跆拳道不仅可以强身健体,同时可以保护自己,有益于身体健康。文章采用调查问卷、电话采访和查询资料的方法,对35-70岁中老年人群练习跆拳道的益处进行调查和统计,结果表明跆拳道运动能够有效提高中老年人的身体健康水平,并能够有效加强中老年人的心理素质环境,强化自主意识。

  • 标签: 跆拳道 发展 益处
  • 简介:通过实验对照、心理测量及生理测定等方法,对40名老年人参加太极拳活动进行追踪研究,结果表明,太极拳对老年人的心理活动有显著的改善作用,对视觉反应、动作速度有一定的的促进作用。

  • 标签: 老年人 身心健康 改善作用 实验对照 人参 追踪研究
  • 简介:随着社会经济的健康发展和国民生活水平的稳步提高,营养状况得到持续改善,学生的体质与健康水平应当得到普遍提高,然而,近来相关的研究表明我国学生的体质健康水平不断下降。对于当代大学生而言,不同的生活方式导致了各自的健康水平都参差不齐,影响健康体适能的生活方式中,首先体现在饮食状况、情绪管理、不良习惯、运动状况、压力管理上;其次表现在时间管理、卫生状况疾病预防及急救、自我健康评价等。当代的大学生要选择合理的饮食和健身,注意个人卫生习惯以及时间的安排等从而建立科学、文明的健康生活方式。

  • 标签: 大学生 生活方式 健康水平
  • 简介:运用文献资料法对心理健康的内涵以及体育锻炼增进心理健康的理论假说进行详细的分析、讨论,并进一步阐述了体育锻炼在提高认知功能、调节不良情绪、培养坚强意志、增强自信心以及改善人际关系等心理方面的积极影响。

  • 标签: 体育锻炼 心理健康 影响
  • 简介:能量棒,顾名思义,就是补充能量的棒状食品。它缘起于1985年,它是一名马拉松运动员的妻子兼营养学家特别研制的运动营养食品,一种易于吸收且能提供长时间的能量、提供持续运动能量的补充食品。随着这种食品在优秀运动员中的流传和口碑,从1986年起,能量棒作为一种能够帮助运动员提高运动成绩的运动营养食品,逐渐为广大运动人群所接受。2011年,ProSimon与汶莱亿兆国际集团合作推出"ProSimon—

  • 标签: 优秀运动员 营养食品 推出 后补充 能量摄入 补充食品
  • 简介:通过对浙江省五所高校进行问卷调查,调查内容包含高校学生对体质健康的认识、体质状况、影响健康因素等,统计分析得出,高校学生的体质呈整体下降趋势。本文结合影响大学生体质健康的因素,从政策制度、组织管理、体育环境支持、检测反馈等方面提出了构建高校学生体质健康促进机制的相关建议,旨在提升学生的整体体质健康水平。

  • 标签: 高校学生 体质健康 机制 浙江省
  • 简介:自评量表(SCL-90)具有较高的信度和效度,能够较好的反映被试者心理症状严重程序及其变化,故常作为评定一个人心理健康与否的工具。本文就SCL-90对运动员心理健康水平及影响因素的研究情况进行总结。

  • 标签: 运动员 心理健康 运动心理学 影响因素
  • 简介:青少年是祖国的希望,在对我国青少年的体质健康调查之中发现,青少年的健康状况不容乐观,为此,要从青少年体质健康促进政策的理论视角进行分析和研究,要明晰青少年体质健康促进政策的理论逻辑、价值导向和目标指向,并分析当前我国青少年体质健康政策存在的问题,并通过青少年体质健康促进政策的实践,较好地提升我国青少年的体质。

  • 标签: 青少年 体质健康 促进政策 理论逻辑 实践
  • 简介:"这边!这边!快把球传过来!"还没踏进江苏省苏州市吴江区北厍小学的校门,远远就听到此起彼伏的呐喊声。学校足球场上,一派热火朝天的比赛景象。双方球员奋力拼抢,你来我往,好不热闹。足球场边,围满了观看比赛的学生,为所支持的球队助威。这是北厍小学第三届校园足球联赛,三年来,这项校园足球联赛已然成为这所学校里最重要的体育活动,成为了学生们最喜爱的健康乐园。

  • 标签: 足球联赛 体育活动 足球运动 呐喊声 二过一 足球技
  • 简介:研究对象:样本采用方便抽样法,抽取了我国8大地区。即华北地区、东北地区、华东地区(北)、华东地区(南)、华南地区、华中地区、西南地区、西北地区等省(市)城乡18岁以上的知识分子与非知识分子作为研究对象。

  • 标签: 知识分子 身心健康 全民健身