简介:摘要中国冰壶队的成绩突飞猛进,运动成绩进一步提高遇到瓶颈。因此把提高冰壶运动员专项体能力量素质作为新的突破口,显得尤为重要。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等多种研究方法,对中国优秀冰壶运动员专项体能结构构成和特征进行研究分析。研究结果表明,冰壶运动员专项体能力量素质是与1分钟仰卧起坐、最大半蹲起力量、最大卧推力量、立定跳远距离与最好成绩呈正相关的关系,即随着其值上升而最好成绩上升。研究结论是通过对优秀冰壶运动员专项体能力量素质的结构特征研究,能够为教练员和运动员提供明确专项体能力量素质训练方向,提高训练效率,达到增加中国冰壶队获得2014年的索契冬奥会比赛奖牌的可能性的目的。
简介: 摘要:三级跳远是一项需要速度与力量相结合的运动项目,下肢腿部的爆发力尤为重要,为了更有效提高男子三级跳远的下肢腿部爆发力,通过探讨增强式训练对男子三级跳远运动员专项运动能力和专项成绩的影响,采用了访谈法、观察法、数理统计法和实验法,以武汉体育学院三级跳远训练队8名学生为实验对象,经过为期8周的实验,实验组进行增强式训练,对照组进行传统下肢力量训练,两组运动员在干预前后的运动表现,与对照组相比,研究结果表明将8周的增强式训练与运动训练相结合,可以显著发展三级跳远专项运动能力和专项成绩,实验组的助跑五级跳和三级跳成绩有显著性的提高;立定五级跳和弱腿跳远有非常显著性的提高;立式30米跑和起跳腿跳远无显著性差异。
简介:摘要分析了建筑幕墙在施工过程中容易出现的安全隐患和经常被忽视的关键环节,通过深入研究项目的特点,制定相应的管理措施,采取科学有效的管理办法,使建筑幕墙现场的施工有序进行,杜绝安全隐患的发生,确保工程质量并按其完成,符合国家各项相关的验收标准,为今后的建筑幕墙施工管理提供参考。