简介：盗垒是棒球竞赛进攻中常见的战术,而防盗垒战术在棒球竞赛中有着不可轻视的作用。因为往往在比赛最关键的时候,攻队因盗垒战术的成功就取得比赛胜利,所以作为基础功底扎实的防守场员应该想到更好的阻止盗垒的战术,那样才能不断地完善自身的防守技术,提高自身的竞技运动水平,赢得比赛。在棒球项目特点中,每个防守队员的分工和防守位置基本固定,为了进一步完善自身的防盗垒技术,每一个防守队员都要多动脑筋,比赛时多观察,多思考。

简介：老王，今年68岁，退休干部。现如今，经济富裕，生活条件好，再加上活动量少，近几年身体也发福了。一天清晨，他上厕所解大便时，因便秘而过度用力，突感心脏不适，有窒息感，且大汗淋漓。他马上意识到，死亡之神就要降临……当被别人发现时，他已奄奄一息。在医生赶到之前，便匆匆离开了人世。

简介：闲暇之际，翻阅元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》，书中有一首“七养诀”，诀日：“一者少言语养真气，二者戒色欲养精气，三者薄滋味养血气，四者咽津液养脏气，五者莫嗔怒养肝气，六者美饮食养胃气，七者少思虑养心气。”细读详审，耐人寻味，堪称防病保健、益寿延年的法宝。现作一浅释，以飨读者。

简介：体育院校是培养体育教育人才、传播体育科学文化知识的摇篮,随着网络化时代的到来,其精神文明工作面临着新的问题和挑战,只有不断进行工作创新,才能扎实做好精神文明建设工作：要不断创新工作思路和工作理念;要不断创新工作方式和工作方法;要不断创新工作载体,丰富创建活动;还要不断创新工作参与机制、加强专兼职队伍建设,要不断创新工作制度,促使各项工作逐步制度化、规范化、常态化等。

简介：

简介：这几天的河南体彩可真是热闹非凡,特别是大乐透头奖扎堆“光顾”河南省。从9月3日大乐透第16103期河南省中出两注头奖后,9月7日第16105期全国唯一一注头奖被河南省彩民擒获,9月10日第16106期河南省再次中出两注头奖,累计共有5注大乐透头奖被河南省5地彩民收入囊中。9月12日上午,来自焦作的大乐透第16103期大奖得主徐先生现身河南省体彩中心,兑取了1000万奖金。同时来领奖的还有来自信阳的彩民秦先生,他幸运地中得排列五大奖20注,

简介：（接上期）第三十八式右蹬脚第一动（起身上举）：身体缓慢站立，右臂从左臂外侧上举呈双臂交叉，右脚提膝收到左脚旁，呈右高点虚步，目视前方。

简介：新式体育传入中国,在从北洋政府到南京政府的38年中曲折发展。民国时期是中国近现代体育发展和演变的时期,在曲折中发展,在曲折中演变。从而实现了外来体育形式的本国化、各种体育思想的相互渗透和大融合。

简介：2015年10月，第九期中华内家拳名家讲坛在湖北省武当山琼台宾馆拉开帷幕。秋风中徐徐飘来野栗清香，广场整洁的瓦坛中盛开着美丽的鲜花，武当山迎来了全国各地的拳术爱好者。共同的追求使学子亲切相聚在一起。始终如一的祥和气氛，各色端庄飘逸的传统拳服，为美丽神圣的武当山又增添了浓重的仙境秋色。

简介：健康的精神环境有助于在校大学生建立良好的心理状态、提高人际交往能力,从而更好地面对竞争与压力。本文采用文献法和逻辑分析法针对大学生精神环境的特点以及易发生的问题进行相关探讨,认为大学体育教育的隐性效果对于改善大学生精神环境质量具有显著效果,并得出相关结论和提出建议。

简介：（接上期）2、人格结构：精气神《太极体用解》云：＂理为精气神之体,精气神为身之体。身为心之用,劲力为身之用。心身有一定之主宰者,理也。精气神有一定之主宰者,意诚也。＂《太极文武解》云：＂文者,体也;武者,用也。文功在武,用于精气神也,为之体育;武功得文,体于心身也,为之武事。＂精气神,用于身,体于心,用于理,体于意诚,潜移默化于每一位中国人的身心之间,构成了传统中国人的独特的人格结构。（图八）

简介：王二平(1968～)武英级运动员。河南平顶山人。1977年进平顶山市业余体校武术队习武。1981年入选河南省武术队。1987年在全国太极拳、剑比赛中获陈式太极拳第一名。

简介：

简介：体育院校加强精神文明建设工作是贯彻落实党和国家不断加强精神文明建设工作有关方针政策的必然要求，也是落实国家中长期教育改革和发展规划纲要的重要举措。这将对提高教师的思想道德素质，培养全面发展的合格人才，坚持正确舆论导向，弘扬体育精神，确保社会主义办学方向，促进体育院校自身事业不断发展有着重要作用。

简介：1972年12月30日下午4点30分，在温县人民医院住院部，太极拳一代宗师陈照丕驾鹤远去，离开人间。陈家在悲痛，拳界在悲哀，太极巨星陨落。

简介：阴阳一词，取源于秦汉时代的“青囊经”，它的作者是黄石公。他的著作是我国最古老的阴阳学书籍，内容十分珍贵，全书分上中下三卷，约4000余字。《青囊经》是中国第一部有文字记载的阴阳经书，它已将阴阳学最秘密的说法透露了出来，即阴阳内经炼气法，《春牛图》解说的相当详尽，其功法现已失传。

简介：

简介：2013年12月31日，二0一三闵行太极拳邀请赛暨纪念太极宗师傅钟文诞辰110周年大会在上海闵行区体育馆隆重举行。