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  • 简介:抓好新兵训练骨干集训工作,是搞好新兵训练工作的前提和基础.通过分析新形势下新训骨干应把握的目标重点,积极探索当前新训骨干集训的有效对策,为基层一线新训工作提供借鉴.

  • 标签: 新兵训练 骨干集训 思考
  • 简介:体育游戏作为一种体育活动形式,将其运用到田径教学训练中,可丰富田径教学内容,激发学生锻炼的自觉性和积极性,改变传统单调枯燥的田径教学训练模式,极大地提高教学训练效果。教师要从以运动技术技能传授为主的误区中走出来,科学合理地将游戏融入田径各技术动作的教学训练中。

  • 标签: 教学与训练 田径教学 体育游戏 应用 体育活动形式 教学内容
  • 简介:冬季进行体能训练能增加身体抵抗寒冷的能力,增强抗病力,还可进一步提高耐力水平和力量素质。部队在冬季如何进行体能训练项目的选择并组织训练呢?

  • 标签: 体能训练 项目选择 组训方法
  • 简介:<正>一、问题的提出儿童田径基础训练是各国奥运会的战略性根本问题,世界上许多强国在这方面取得了成功经验,尤其是民主德国的成功经验被许多专家认为正是系统科学训练,并把儿童田径基础训练列为首要训练阶段所致。1988年汉城奥运会,我国在田径项目中只拿到一块铜牌。在中国田径队员中,我市没能输送一名队员参赛。从科学训练的发展阶段寻找问题的症结,不难看出,各种原因与我市田径运动员早期基础训练重视不够有较大关系。为了在2000年实现体育强国的宏伟目标,早在1984年中共中央就发出了《关于进

  • 标签: 基础训练 田径场 体育教师 科学训练 训练现状 奥运会
  • 简介:笔者在北京体育大学担任教学工作二十余年后,调竞技体校任田径教练工作十年,用心对少年运动员的训练进行探索,对选材和基础训练的至关重要,更有深切的体验。特写出来,同行们交流探讨。一、选材选材是决定日后训练成败的关键,必须慎

  • 标签: 少年运动员 基础训练阶段 选材 少年时期 技术动作 柔韧性训练
  • 简介:中长跑素质训练和比赛战术安排对运动员竞技能力的提高产生着重要的影响。所以在当前我国体育运动发展水平不断提高的社会背景下,应该进一步加强对中长跑素质训练和比赛战术安排的重视,保证运动员能够以良好的心理素质冷静应对赛场上的变化,取得理想的竞技成绩。

  • 标签: 中长跑 素质训练 比赛 战术安排
  • 简介:在广泛查阅文献和思辨的基础上,回顾与总结了中国运动训练学的体系形成、研究现状特点,重点讨论了运动训练学理论研究中业已形成的"中国流".认为项群训练理论、运动员科学选材、优势项目制胜规律、竞技能力理论模型及训练理论和实践的同步发展是中国运动训练学在引进、吸收和借鉴国外训练理论基础上的新创造、新发展和新提高,是中国特色的训练学理论研究的精华,也是中国训练学对世界训练学的重要贡献.

  • 标签: 运动训练学 中国流 项群训练理论 运动员科学选材 制胜规律 竞技能力理论与模型
  • 简介:"提高效益,提高质量,走内涵型为主的发展道路"是九十年代业余训练工作的基本方针。怎样才能提高业余训练工作的质量和效益,使之更多更好地快出人材呢?切实抓好青少年的业余训练和竞赛工作,很有必要。一、训练竞赛的相互依存关系训练和竞赛是体育运动的两种表现形式,其目的是为了尽快提高运动水平。青少年业余

  • 标签: 业余训练 竞赛工作 训练工作 表现形式 提高质量 发展道路
  • 简介:本文就国内外中长跑的运动训练机能评定的研究现状作一综述,试图为军事体育运动中之相关的5KM武装越野项目提供某些训练方法机能研究参考。

  • 标签: 中长跑 运动训练 训练方法 机能评定
  • 简介:一氧化碳(NO)对人体有广泛的生物学效应,在多个系统的病理生理过程发挥作用。本文阐述了运动训练中NO的变化及其机制,NO对骨骼肌血流和氧代谢的调节,NO对运动训练中冠脉血管的作用,NO有关的体育锻炼对血管栓塞性疾病的影响及运动训练对血小板功能的影响

  • 标签: 一氧化氮 运动训练 一氧化氮合酶
  • 简介:修订《军队院校军事基础课程教学基本要求》是贯彻落军委总部相关指示精神和顺应人才培养实践创新发展的要求。修订时必须遵循基础性、整体性、渐进性、规范性、差异性、指导性等原则,立足实战化训练需求和新型军事人才素质构成,对相关课程设置和要求进行修订。

  • 标签: 《军队院校军事基础课程教学基本要求》 修订 依据 原则 实战化
  • 简介:专项训练是指根据练习的特点使身体适应训练。这是一个非常重要的原则,因为,力量训练不是一个偶然或短暂的过程,而是一个长期的过程,教练员和运动员都必须做好长期规划,必须明确需要加强哪方面的力量,然后有针对性地来设计训练方案,通过实施来加强这些方面的能力。

  • 标签: 力量训练 田径 专项训练 长期规划 训练方案 运动员
  • 简介:我喜爱的一项工作是聆听培养出当代众多泳星的世界各国知名教练的声音。如果与这些教练长时接触,你可能会被他们搞糊涂了。一次一位著名教练对我说,我这是进入启蒙教育的起始阶段。我不主张将启蒙教育分什么阶段,我今天向你保证的是我很清醒,游泳运动员都在刻苦训练,也许比以往更刻苦地训练

  • 标签: 训练 展望 启蒙教育 游泳运动员 起始阶段 教练
  • 简介:当代游泳教学训练,没有游泳训练钟,是不可思议的。上海秒表厂是我国唯一的游泳训练钟生产厂家。该厂积50年生产经验,技术力量雄厚,质量可靠。热忱欢迎广大客户选用该厂产品。游泳训练钟上海地区售价900元。

  • 标签: 游泳训练 上海地区 教学与训练 生产经验 质量可靠 技术力量
  • 简介:射门练习1练习目的:练习给运动中的队员长传球;练习在高速中传球和接球;练习在全速前进时射门.守门员:练习向侧弹挡球、封堵球和抓球.练习的组织方式:将队员分成人数相等的A、B、C、D四个组,每组各在一角里沿边线界墙处站立并拿

  • 标签: 场角 争球 球后 到兰 端区 中区
  • 简介:佐伯美香是前日本女排著名选手,退役后改打沙滩排球,本文就是一篇她对沙滩排球训练随感。

  • 标签: 沙滩训练 训练随笔
  • 简介:耐克公司举办的“训练无疆界”综合训练体验日活动日前在怀柔山区的户外训练基地热火朝天地进行,京城媒体记者们不畏严寒所动。吹响了“训练无疆界”的集结号。

  • 标签: 综合训练 耐克公司 疆界 媒体记者
  • 简介:对运动员核心力量训练的研究,是运动训练领域的新课题。对于排球项目来说,核心力量可以保持运动员的身体姿势,促使身体各个环节有力地结合发展,提高运动员的身体素质和竞技水平。

  • 标签: 核心力量 排球训练 作用 训练方法