简介:目的:分析有氧运动、抗阻运动以及两者兼顾运动(组合运动)对2型糖尿病患者血液生化指标影响的差异,为合理选择2型糖尿病运动方案提供科学依据。方法:根据纳入与排除标准,选取80例2型糖尿病患者,随机分为有氧运动组(20例),抗阻运动组(20例),组合运动组(20例)和对照组(20例)。四组均给予常规药物治疗并控制饮食,各运动干预组在此基础上进行每周4次,共12周的运动训练。实验前后分别测量四组的血糖、糖化血红蛋白、体重、血脂和血压等生化指标。结果:经过12周不同运动干预后,各运动组的空腹血糖、餐后2h血糖、体质指数(BMI)和胆固醇水平,与实验前相比均明显降低,而HDL-C水平明显升高(均P〈0.01);组合运动组的空腹血糖和BMI水平明显低于有氧运动组、抗阻运动组及对照组(均P〈0.05)。结论:不同运动干预方式均能显著改善2型糖尿病患者的高血糖、肥胖及高血脂状况;组合运动干预在调节血糖和控制体重方面优于氧化运动或抗阻运动。
简介:采用文献资料、录像观察、数理统计以及比较分析等方法,对第15、16届男篮世锦赛中国队所参加比赛的各项进攻技术指标进行了对比分析。结果表明:两届世锦赛中国男篮在得失分、命中率、前场篮板、助攻等方面的表现均没有显著性差异,但抢断能力得到了明显的增强,与世界强队的整体实力差距在进一步缩小,而且比赛的自信心也有明显的提高;后卫球员处理关键球的能力与世界强队相比差距较大,应重点加强后卫人才的培养和梯队建设;建议采取有效措施,提高我国球员在高强度、激烈身体对抗下的比赛能力。
简介:运用文献资料法、测试法、数理统计法等研究方法,追踪收集了宜都市13所初中(包括城镇、乡村)九年级学生2063人(其中男生1076人,女生987人)连续三年的体质健康监测数据,得出以下结论:(1)身体形态:男生连续三年身高的平均值有明显的上涨,而女生连续三年的身高差异不大。在体重方面从初一到九年级男女生均成上升趋势,男生上升幅度大于女生。BMI指数显示男女生的超重、肥胖比例较高。(2)肺活量:男女生的肺活量呈明显的上升趋势,且男生的增长幅度比女生大。(3)身体素质:学生三年的耐力素质发展波动较大。男女生的力量素质虽然出现小幅度的上涨,但力量素质较差。女生的速度素质下降趋势明显,且女生的速度素质不理想,需要加强速度素质的练习。
简介:本研究用SCL-90症状自评量表调查,比较三明市体校、卫校、普通中学三类不同专业的中学生共213人的心理健康状况,结果表明全体样本各因子分(除躯体化因子分外)均高于常人组,女生心理问题比男生严重,各专业学校学生心理健康状况比较为:卫校最差,体校次之,普通中学相对较好
简介:技战能主导类轮换攻防性项群各项目的竞技特点与训练要求具有多维的相似性。从比赛特征、运动成绩决定因素、竞技能力结构特征和训练要求等方面,对技战能主导类轮换攻防性项群的竞技特点进行分析,并对运动员的训练提出相关要求。