简介：体操教学方法的最优化,是高校体操教学最优化程序中一个最重要的,也是最难的部分。因为体操教学方法最优化的核心问题是科学合理地选择教学方法,并在体操课的教学实践过程中有效地使用选择出来的教学方法,以便在规定的教学时间内,使学生完成所要达到的体操教学任务,同时取得最佳的体操教学效果。

简介：通过对1995～2001年中文体育类5种主要核心期刊的262篇有关体操论文的研究方法的统计和分析,结果显示:体操科学研究方法的多样性和单一性、独特性和普遍性、综合性与交叉性、进步性和多维性是其主要特征.其目的在于揭示当前体操科学研究的内涵和逐步提高体操科学研究水平.

简介：本文介绍了运动解剖学口试的方法,并对口试成绩进行了分析评定。认为口试可真实地反映学生的学习成绩及理论联系实践的能力;引导学生从书本中走出来,提高分析问题和解决问题的能力;培养学生敏捷思维及语言表达能力。

简介：在武术套路运动训练中,造成运动员出现技术问题的原因是多方面、多因素的.如果,单单从技术纠正的角度对其进行指点,不利于根本上解决问题.因此,指导运动员纠正和改进技术问题,需要结合运用运动训练学以及其它相关交叉学科知识,综合分析技术问题的形成原因,研究指导训练解决问题的手段,制定不同的方法和步骤,才能解决武术套路训练中具体技术问题.

简介：夏季是额尔齐斯河流域垂钓鲫鱼的黄金季节：由于洪水的消退，每年6月中下旬到8月底，额河主河道和大小支流，在平原河谷地带形成很多迂回曲折的天然钓场，由于河水流速变缓，很多河段形成了鲫鱼的安乐窝，在这里垂钓鲫鱼，往往是大获丰收的。

简介：运动减肥实践中运动强度是决定运动安全和效果的最重要的因素。必须为每一位参加运动减肥的肥胖症患者确定减肥运动的强度。本文依据文献资料和上海巅峰体育管理有限公司运动减肥实践经验，叙述减肥运动强度确定的方法及意义，为运动减肥广泛开展提供理论和实际指导。

简介：<正>BODYPUMP是健身史上最成功的集体健身项目,世界上最快塑造形体、减少脂肪的运动。它成功地将杠铃引入操房,运用杠铃达到良好的塑身效果,将有氧运动与无氧运动完美相结合,带来了集体健身的新突破。BODYPUMP简单易学,成为增强体力和自信的起点。富有节奏的音乐和新颖的动作编排,伴随您完成1个小时的练习。在热情高涨、激动人心的氛围中进行身体锻炼,适合每个想将力量训练与有氧训练结合起来的健身爱好者。

简介：以游泳训练方法演变、分类的视角对游泳训练法的发展历程与现状进行分析,进而以国内外广泛采用的游泳训练方法--赛前高原训练法进行实证说明,试图对游泳训练方法做出全面阐释.

简介：药片掰开吃把药片掰开吃会影响药效。如药片有缓释、控释、肠溶等标识,一定要整片服用,这样体内药物浓度更平稳,药物作用也更持久。拿果汁送药在吃药的时,我们要注意不要拿果汁送药,不然可能会影响药效的发挥。果汁、牛奶、茶水等,可能与药物发生相互作用,影响疗效。服药最好用温开水,以保证药效和用药安全。服药忽视饭点注明饭前(或空腹)服用药物,是由

简介：前人在实践中总结了很多很好的鉴定铜镜的经验，如程长新先生等前辈凭着大量的实践经验从外观特征上看基本面和锈色诸特征总结出一套经验，有一定参考价值。然而其属于眼学，这是需要鉴定者付出大量的实践，长时间的反复总结才能有所收获，速成是不可能的。20世纪以来的考古工作成就，特别是解放后50年中，

简介：随着教育水平的提高,逐渐加强了对体育人文教育的投入,也进一步深化了相关的理论研究。本文从体育人文教育理论的作用出发,并进一步诠释相关理论内容,试图找到加强体育人文教育实践的策略,促进体育人文教育内容的发展,培养更加具有人文气息的体育特长生。

简介：为探索具有中国特色的冰雪专业科学教学新体系,在深入教学改革中,利用系统论方法,经过4年实验研完及其反馈结果证明:突破传统教学模式,构建综合课程教学体系,在教学周期、教学方法、训练途径等方面明显提高了专业人才培养的数量和质量;同时培养了一支高水平的专业师资队伍,使本院冰雪专业居国内同专业领先水平;抓科研,保教学,创建冰雪教学研究中心,为教学和训练做出了积极贡献.该研究成果荣获1993年全国普通高等学校优秀教学成果一等奖.

简介：本文通过对国际关系学院拓展训练的开展进行研究与调查,得出如下结论：1）拓展训练在高校有广阔的前景2）开展拓展训练课程要循序渐进,1、制定合理的实施方案2、做好宣传工作,提高学生的兴趣3、定期对教师进行培训,拓展课程资源,完善课程体系,提高教学质量。上述拓展训练课程开设的经验可以为对其他高校开展拓展训练提供一些借鉴。

简介：体育考核选拔制度事关体育师资质量的优劣,意义重大而深远,本文拟就从场地、考试内容、考试工作人员等方面进行观照与分析,提出思考与见解,现撰成文.

简介：柔道是世界也是我国的重要一项竞技运动项目，目前，我国各省、市都把柔道列为重要的比赛项目。而且在近年来取得了可喜的成绩。对于柔道的实战训练研究也非常深入。柔道实战训练要求在规定的时间内按照一定的规则，进行心理与身体、技术的产产交量后，分出胜负，具有可观赏性与竞争性。在柔道的训练中，我们要给运动员选择合适的培练，对其进行技术上与心理上进行科学训练，以期在比赛中取胜。介绍了应该按对方的水平高低，实力强弱，个人技术和身体特点各有不同来选择培练。还要根据对手的身高及左右跤架及动作特点来选择对手培练。

简介：针对中职生不同的运动基础，采用分层教学的教学方式，有利于面向全体学生，体现教育的公平，使每位中职生都感觉到教学内容难易度适中，比较适合自己，且在努力付出后能体验到成功的喜悦。体育分层教学兼顾了不同层次中职生的感受，满足了他们的运动需求，让他们都拥有同等参与和发展的机会。教师遵循教育规律，做到因材施教，可使教学活动真正发挥中职生的主观能动性。

简介：体育社团作为体育课的延续，既能让学生提高运动技能水平，增加高中学生课余活动的时间，也能通过体育社团活动平台，让学生有效地利用一切课余时间进行有组织的体育活动，增加人际交往和社会适应能力，学生还可利用周六和周日的时间自己组织开展体育比赛，既培养学生自我管理能力和比赛组织能力，提高体育竞技的水平，还补充了体育课和课外活动运动技能练习的不足，保证了体育课中运动技能和运动水平的有效延续，增强了学生的身体素质，活跃了学生在校的生活，创新了高中阶段在校学生生活的局面。

简介：校园体育文化是校园文化的一个重要内容。运用文献资料等方法对校园体育文化建设的内涵、功能、思路、具体路径等问题进行了探讨。构建了＂一体两翼＂的校园体育文化建设模式,并在此基础上从组织机构、项目建设、运动队、运动会、奖励制度、传播网络等方面设计了校园体育文化建设路径。

简介：随着我国教育事业的不断发展,“体教融合”新型教育理念逐渐被人们熟知与认可。从原来的“体教结合”到现阶段的“体教融合”,虽然只是一字之差,但是在实际上却转变了我国传统的体育竞技理念,并开创了以科学教育为主,培养实践型体育人才的教育道路。本文主要阐述现阶段我国体教融合的含义,以及体教融合教育理念在实践中所存在的问题进行分析,希望对日后的相关研究有所帮助。

简介：校园足球运动在培养学生对足球的兴趣的基础上，让学生在校园快乐足球运动中强身健体、锻炼意志品质、发挥个人天赋的同时，还能够培养学生的团队合作意识和顽强拼搏的精神。