简介:通过应用Cybex-6000等速测试系统对22名排球运动员和28名跳高运动员膝关节肌力进行等速向心肌力测试,以探讨排球、跳高两个不同项目运动员膝关节屈伸等速肌力特征及差别。测试结果表明:跳高运动员优势腿、非优势腿股四头肌相对峰力矩在360^(°)/s和90^(°)/s上均大于排球运动员;而排球运动员胭绳肌相对峰力矩与跳高运动员无明显差异,排球运动员双侧胭绳肌峰力矩(90^(°)/s)差异程度显著小于跳高运动员;排球运动员在90^(°)/s的速度下测得的股四头肌与胭绳肌峰力矩比值(H/Q)要显著低于跳高运动员,随着角速度的变化(90~360^(°)/s),排球运动员和跳高运动员股四头肌与胭绳肌峰力矩比值(H/Q)均随之增大。
简介:女子200m蝶泳是近年来我国竞技游泳在奥运会游泳比赛中的优势项目。从2008年北京奥运会刘子歌获得该项目冠军、焦刘洋获得亚军并双双打破世界纪录,到2011年世界游泳锦标赛、2012年伦敦奥运会,焦刘洋蝉联该项目冠军,我国运动员在女子200m蝶泳项目中一直保持着领先优势。以2011年上海世界游泳锦标赛、2012年全国游泳冠军赛和2013年全国游泳冠军赛我国女子200m蝶泳运动员焦刘洋和刘子歌的比赛成绩和技术数据分析结果为基础,运用文献资料调研、调查、数理统计、录像观察、图像采集及解析等研究方法,分析对比并阐释两名运动员的运动学特征,试图为进一步提高其技术水平、稳步提高该项目比赛成绩提供具有参考价值的信息。
简介:“回眸一笑千媚生”,常用来形容女子轻盈曼妙的一个转身,蕴含着无限的眷恋与情思。这里面的转身并非对每个人都能产生绝妙的效果,它需要特定的心境和肢体转动时对速度和节奏的把握与控制,荧屏效果也需要反复地体会与练习。在实际的生活和运动中,转身是一个常见的运动技能,从单纯的肢体表现来看,它包括转身的规范性、技巧性,是指对身体的控制能力;从对物体的控制,不仅需要具备娴熟的肢体转动能力,而且需要具备良好的物体控制能力,方能达到物人合一;置于场域中,则更能检验个体的转身水平,除了肢体转动、物体控制,还需要对周边环境的判断并做出合理的有利的转身避险、寻求战机等能力。
简介:目的:分析我国高龄老年人健康体适能的特征及增龄变化。方法:采用问卷调查法筛选352名70岁以上高龄老年人(78.8±5.9)岁,按年龄分为70-74岁组、75-79岁组、80-84岁组和85岁以上组,采用Rikli制定的功能性体适能测试指标和我国国民体质测试老年组部分测试指标进行健康体适能测试。结果:女性BMI均值高于男性,柔韧适能好于男性,男性肌力适能、心肺适能、平衡能力好于女性;不同年龄组高龄老人BMI值差异不具有显著性,且没有随年龄增长表现出规律性变化,其余指标均随年龄增长出现下降趋势,其中,75-79岁组与80-84岁组比较,柔韧适能、肌力适能、心肺适能变化率最大,80-84岁组和85岁以上组比较,平衡能力变化率最大,除70-74岁与75-79岁组外,其余各组差异均具有显著性(P〈0.05)。结论:70岁以上高龄老人健康体适能水平随年龄增长呈现下降趋势,尤其是80-84岁组的高龄老人下降速度最快,采用美国功能性体适能常模标准进行评价,我国同龄老人健康体适能水平低于常模推荐量。
简介:目的:探讨不同蹲起动作对肌肉的刺激效果。方法:对8名体育专业男大学生3种蹲起动作进行表面肌电测试。结果:正确蹲起动作胫骨前肌的肌电值比膝关节前倾蹲起动作的高50%(P〈0.01),股四头肌外侧的肌电值低8.11%(P〈0.01)。股四头肌外侧、胫骨前肌的包络线不具有相关性。相对于股四头肌发力蹲起动作,臀肌发力蹲起动作的臀大肌、臀中肌、胫骨前肌的肌电均方根平均值较高(P〈0.01),臀大肌、胫骨前肌、臀中肌的包络线不具有相关性。结论:正确的蹲起动作与膝关节前倾蹲起动作相比,仅胫骨前肌和臀大肌的均方根肌电数值表现出显著性差异,臀中肌、股四头肌、腓肠肌和股二头肌竖脊肌均未表现出显著性差异。实际力量训练中,深蹲训练的蹲起过程中要强调臀部肌肉的主动收缩,才能达到激活臀肌,更好的提高臀肌力量的作用。
简介:m通过文献资料法、归纳比较分析法和数理统计法对第31届里约奥运会田径项目比赛结果进行分析,对金牌的地域分布和洲际实力进行比较.本届奥运会田径项目整体竞赛水平较高;田径项目奖牌榜发生较大变动;当今田坛主要呈现以美国为超级强国,牙买加和肯尼亚等国家为田径强国的“一超多强”的格局;金牌分布的“地域化”特征明显:北美洲优势明显,欧洲和非洲竞争激烈,亚洲和南美洲稳中有升,大洋洲实力滑坡.中国代表队取得2金2银2铜的历史最佳成绩,传统优势项目竞走和女子投掷继续稳定发挥,男子跑跳项目也有明显进步,进入奥运会田径项目前八名的数量也有明显增加,但中长跑项目整体水平一般,期待继续提高.在当今世界田坛竞争格局下,我国需要继续提升传统项目的竞技实力和寻找新的“增金点”,做好各项目的人才培养和选拔,形成项目的集团优势,同时对我国中长跑项目给予支持,促进中长跑竞竞赛成绩的提高.
简介:运用文献资料调研、现场测试、数理统计和对比分析等方法,对2008年在漳州集训的全国8支重点青年男子排球队13-20岁共计91名运动员的身高、体重和部分身体素质(助跑摸高、米字移动、三级蛙跳)进行测试,并对测试数据进行比较分析,结果显示,我国青年男子排球队运动员的身高条件较好,平均身高195.71cm,最高达209cm,有35人已达到了欧美强队的平均水平。但身高和体重发展极不平衡,克托莱指数低,身体肌肉充实度低、体重过轻是我国青年男排运动员当前在身体形态方面存在的主要问题,也是与世界诸强队无法抗衡的原因之一。我国青年男排运动员助跑摸高平均成绩与2002年时相比有显著性提高,但同成年队相比还有一定的差距;三级蛙跣成绩同成年队相比也有些差距;米字移动平均成绩为24.26s,与2006年全国排球联赛男子运动员米字移动平均成绩24.51s相比无显著性差异,但整体成绩仍发展不均衡。应抓住年轻运动员素质发展的敏感期,加强反应起动、灵活、协调性练习,提高反应时和肌肉内协调能力,提高运动员的速度素质。排球力量素质的发展应充分考虑其整体与局部的相互关系,应从整体上把握力量训练的比重,使力量全面均衡地发展。
简介:对广东省24所中小学2306名中小学生(10~18岁)身体发育和体质健康水平进行研究。测试指标包括身体形态、身体机能和身体素质。结果发现:1)男生身高在11~14、17~18岁出现2个快速增长期,女生出现1个快速增长期,且比男生更早;男女生10~13岁体重均出现快速增长期;男生体脂百分比呈现缓慢增长趋势,而女生增长速率显著高于男生。2)男女生肺活量的快速增长期在11~13岁,血压的变化则提示血管和心脏发育不同步;低密度脂蛋白胆固醇呈现“拱顶”特征,“拱顶”位于15岁左右。3)男女生力量素质均在12~14岁呈现快速增长趋势,男生17~18岁出现第2个快速增长期;男生速度发展的敏感期较女生更早且持续时间更长,男女生耐力增长均明显滞后于速度素质;男女生反应能力与柔韧性发展变化趋势均基本同步,其中反应能力快速增长期为11~13岁,而柔韧性快速增长期为13~16岁。4)近年广东学生生长水平明显提高。与全国同龄学生比较,广东省学生身高、体重和BMI略低,肺活量较高,但血压尤其是舒张压较高;速度素质和耐力素质较高,而力量素质和柔韧素质较低。