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  • 简介:本文采用文献资料法、访谈法、观察法、逻辑分析法等分析损伤发生的原因,并结合武术运动的特点,指出常见损伤发生的部位并归类损伤的主要原因,有针对性地对运动损伤进行预防,旨在避免和减少运动损伤,提高运动质量和成绩,延长运动员的运动寿命。

  • 标签: 武术套路 损伤 预防
  • 简介:拓展训练是一项集求生、惊险、刺激、娱乐、教育于一体的极限运动。现在这项运动已经被国外许多国家的各级学校所喜爱,并有了专门的训练内容和方法。对在校学员进行针对性的求生意志、信念、欲望的训练,帮助受训者克服恐惧心理、坚定求生信念、建立团队精神,拼搏进取,以无畏精神更好地面对学习、工作和生活。

  • 标签: 拓展训练 发展 探讨
  • 简介:本研究通过文献资料法等研究方法对体育文化的基本概念进行了界定,对体育文化的基本特征进行了梳理和总结,对体育文化的社会功能和价值进行较为深入全面的分析。研究结果表明,体育文化是指体育在长期的发展过程中形成的被社会大众普遍认同和遵循的体育的价值观念、意识形态、规章制度、行为准则以及设施设备等一系统精神文化和物质文化的总和。体育文化的发展和形成是一个长期而漫长的过程;体育文化发展遵循马克思历史唯物观的一般规律;体育文化兼具民族性和世界性;体育教育和体育文化传播是体育文化得以继承和发展重要途径。体育文化是社会价值观念和意识形态的反映;体育文化有利于减少人类犯罪和化解人类面临的矛盾和冲突;体育文化是对民族传统文化进行识别和认同的一个重要途径;体育文化改造和创造着人体环境。研究结论对体育文化的健康发展具有一定程度的理论价值和现实意义。

  • 标签: 体育文化 概念 特征 价值
  • 简介:健身气功是一项民族传统体育项目,是我国中华民族传统优秀文化之一。健身气功是练习者以自身的呼吸吐纳、身体活动和心理调节共同作用的运动。由此可知,健身气功不仅可以提高练习者的身体素质,改善自身的生理功能,而且也可以加强练习者的心理素质,提高自身的道德修养,可以说健身气功是一种非常有益处的运动。因此,应该积极的推广健身气功这项运动在我国的发展,让健身运动惠及更多的人。基于此,文章对健身气功的发展趋势进行分析和探索,并对其推广提出几点策略,希望能为健身气功的发展有过贡献。

  • 标签: 健身气功 发展趋势 推广策略
  • 简介:在对体育教学模式进行文献资料整理与归类的基础上,重点分析了体育教学模式的概念、结构功能。认为体育教学模式可以提供全面的教学计划和有效的教学方法,阐明学生学习的优先领域和相互影响的领域,确认教学主题,明确教学计划,提供教学评价,验证教学效果等。

  • 标签: 体育教学模式 结构 功能
  • 简介:2013年竟帆杯全国男子桥牌精英赛于1月17日-21日在上海举行,现选取部分判例花絮,请同仁与牌友指正。

  • 标签: 花絮 判例 精英 男子 桥牌 牌友
  • 简介:文章对抱拳礼的动作构成、文化伦理元素进行简要的概括。以此对抱拳礼所包含的文化元素进行分析,从历史的沿革分析了与武术一词相关的词语,如武林、武术界、尚武、崇文抑武、文武兼备、崇德等,并分析了这些词语产生的历史背景对武术的影响;其次,以家庭孝悌中的兄弟伦理分析了抱拳礼蕴含的"一家人""兄友弟恭"的伦常,同时针对武术抱拳礼都有的特性武勇,分析了何为"勇"?武术何以"养勇"。

  • 标签: 抱拳礼 武术 文化 伦理
  • 简介:在马术比赛中的比赛中,运动员所取得成绩的差异,反映出了骑马者对马匹的骑乘驾驭技术。本文讲述了马场马术训练对骑马者产生的影响作用。通过对于骑乘驾驭技术的提高,促进比赛的完满成功。

  • 标签: 马术 马场训练 骑乘姿势
  • 简介:对中国男篮的现状进行分析认为,中国男篮在本届奥运会进入前8名,第22届亚锦赛中又重夺冠军,但存在诸多不足.针对中国男篮的现状,为备战2008年北京奥运会和进入世界强队行列,提出发展对策.

  • 标签: 中国男篮 世界大赛 现状分析
  • 简介:运用文献研究法,对近代武术转型的时代背景与原因进行分析。研究认为,近代武术转型是在中国的封建社会和农业文明都遭到了严重破坏的环境中、在学习西方先进科学技术的热潮中展开的。西方先进火器与西式兵操的引入,促使武术彻底告别军事舞台。武举制的废除,促进了武术体育价值的发展。社会精英人士对武术的提倡,是近代武术转型的最主要动力。近代武术的转型不是单纯的冲击——反应模式,它的转型有其内在的逻辑性与连续性。

  • 标签: 武术 转型 时代背景 原因
  • 简介:文章从导致英语写作困难的原因入手,探讨了英语写作的步骤并提出了有效提高英语写作水平的途径,从而引导英语学习者正确认识英语写作的重要性并真正快速地提高英语写作能力。

  • 标签: 英语写作 重要性 写作能力
  • 简介:一、变异技术在实战中,变异技术不同于基本技术,它看去不甚规范,似有“破绽”,但破绽是为了蒙骗对手,使对手产生错觉,而实施进攻技术,结果被我方有效防守或造成进攻落空,给我方以防守反击和反攻的机会和条件.不论是实战姿势、步法或基本技术等均可用变异的技术蒙骗对手.实战姿势的欺骗:左臂下落,将身体侧向暴露给对手;故意重心前移,给对手造成欲起右腿的假象;右臂后引给对手以欲出右拳的错觉;上身前倾给对手以适宜攻击的距离感等蒙骗技术,引诱对手进攻,再实施反攻、防守反击的战术意图.步法的欺骗:右脚后移而左脚滞留不后移,使对手误以为向后退,实际上是为向前滑步实施反攻;左腿故意向右后插步,似有退右步,远离对手的趋向,当对手进步时,则起左脚踹击.

  • 标签: 分类及应用 实用技术 变异技术 对手 运动员 基本技术
  • 简介:学校体育是全民健身的基础,青年学生是实施全民健身计划的重点对象。本文试图通过对大学生目前体育活动状况的调查;大学生对《全民健身计划纲要》和《全民健身一二一工程》认识情况的调查,在分析研究的基础上,提出在高等学校推行全民健身计划的对策措施。

  • 标签: 大学生 体育活动 全民健身计划 对策
  • 简介:初中阶段和高中阶段是学生能力发展的关键时期,在初中阶段和高中阶段,学生要养成良好的学习习惯,但是在素质教育越来越受到重视的今天,学生在学习知识和锻炼技能的同时还需要锻炼自己的身体,有意识地通过体育锻炼增强自己的体魄。因此,在初高中阶段,体育锻炼的重要性也受到了越来越多人的重视,在中考中体育也有了自己的“一席之地”,这说明体育的重要性已经得到了真正的尊重。但就目前的实际情况来说,中考体育训练的质量还存在有一些问题,这些问题的存在严重影响了学生的成长和发展。因此,中考体育训练需要及时找到这些问题,并且找出这些问题产生的原因,在此基础上采取科学的措施解决好这些问题。

  • 标签: 中考 体育训练 问题与对策
  • 简介:近年来,我国青少年的身高、体重等形态指标持续增长,但肺活量、速度、力量等体能素质持续下降,中国青少年娇弱的体质以及在恶劣环境中薄弱的自立意识等一系列的问题层出不穷。党中央、国务院历来都高度重视广大青少年身心健康成长状况,相继推出了一系列有利于青少年身心健康发展的法律法规与政策措施条例,对促进我国青少年的身心健康和学校体育事业的蓬勃发展起着积极重要的推动作用。长跑是一项简单易学、不受太多条件限制,对青少年骨骼、肌肉、心肺功能和耐力素质的提高效果较好的运动项目,同时也是全世界拥有最多爱好者的有氧运动。本文试图期望更多的人,为了您的健康,尽早投身到这项伟大的运动中。

  • 标签: 青少年 健身跑 方法
  • 简介:从运动训练和运动生理的角度,探讨分析了运动训练中产生过度训练的的原因主要生理机制,提出了如何根据具体情况防治过度训练原则和方法。

  • 标签: 过度训练 过度负荷 运动量 运动生理
  • 简介:环青海湖国际公路自行车赛已成为亚洲顶级公路自行车赛事(以下简称环湖赛).分析、研究环湖赛的市场运作模式,借鉴相关的经验,必将为我国公路自行车赛事的发展起到积极的推动作用.本文对十五届环湖赛发展进行总结和分析,为今后环湖赛的发展提供参考依据.

  • 标签: 环湖赛 运行发展 建议
  • 简介:以当代武术的发展本意出发,分析了武术发展过程中所体现出的不同价值,针对当前武术的价值和定位,从而发现高校民族传统体育专业发展中所存在的现实问题。针对当前高校武术人才选拔、培养和就业中存在的问题,借鉴民族传统体育专业发展中优秀发展模式,提出高校武术发展的对策。

  • 标签: 高校 民族传统体育专业 学科
  • 简介:短式网球作为一项新兴的体育项目,儿童参与网球活动对加强身心锻炼有很好的作用.在活动中应遵循儿童身心特点,制定合理有效的练习方法,使短式网球运动的开展朝着健康方向发展.

  • 标签: 短式网球运动 儿童 作用 建议