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  • 简介:针对学生运动能力个体差异较大,传统教学方法针对性不强的弊端,在体育教育专业田径课铅球技术教学中,运用分层教学法进行实验研究,在理论与实践两个层面上进行探索。研究表明:分层教学法可以全面体现因材施教原则,突出学生教学主体地位,激发学生学习的积极性和主动性,提高学习效果。并就分层教学法实施过程中需要注意的问题提出建议。

  • 标签: 分层教学法 因材施教 个体差异
  • 简介:高校体育教学倡导教学方法个性化和多样化,特别要求提高学生的自学、自练能力。由于上海体育学院是专业性体育院校,学生身体素质较好且活泼好动,对体育项目的学习自主性很高。因此,根据我院学生及乒乓球教学的特点,在乒乓球选修课的教学中设计了“自主式教学法”,并通过实验研究,结果显示:实验组的成绩优于对照组,其中基本技术的提高效果显著,实战能力的提高羌其明显。表明“自主式”教学法在我院乒乓球选项课教学中可以运用。

  • 标签: “自主式”教学 乒乓球 选修课 大学
  • 简介:运用文献资料法、教学实验法、访谈法和数理统计法,对少儿田径项目在小学一年级中的应用效果进行研究。结果显示:少儿田径项目可以提高一年级学生的速度、力量、柔韧性等身体素质,对于上肢力量的改善更为明显,对身体机能也有一定的正向影响;少儿田径项目能显著提高一年级学生跑、跳、投等项目的运动技能;少儿田径项目对一年级学生个性和社会性发展发挥了重要作用,具体表现在少儿竞争意识、遵规守纪和团队合作意识的提高。认为应进一步宣传和推广少儿田径项目,加大投入力度,深化教学改革,为少儿健康成长和全面发展服务。

  • 标签: 少儿田径 体育与健康课 上肢力量 运动技能 个性 社会性
  • 简介:随着我国教育制度的不断变革,社会生活水平的不断提升,教育教学中要求培养学生德智体美劳综合能力的发展进步。健美操作为体育教学的重要组成部分,能够将音乐、美感、体操、艺术等多种内容融合为一体,健美操的学习不仅能够增长学生的体育素养,还能够陶冶学生的情操,提升学生的肢体协调能力与美感,促进学生全面发展。当前教育教学要求能够确立学生的主体地位,那么在进行高校女生健美操教学的过程中,采用合作学习的教学模式,不仅能够调动女生学习健美操的积极性,还能够强化女生对健美操技巧的掌握,符合新课改的要求,有利于提升健美操教学效率。下文将针对合作学习教学模式在高校女生健美操教学展开实验探究。

  • 标签: 合作学习 教学模式 高校女生 健美操教学
  • 简介:多球训练是网球训练中长期采用的训练方法。其意义是通过反复多次挥拍击球来增加训练密度和强度,建立正确的基本动作、巩固基本技术以及发展专项素质、锻炼运动员意志品质等。然而,由于在训练中出现急于求成,缺乏兴趣甚至耐心、训练目标不明确等原因,经常出现教练和学员“一对一”单球对抗训练,学员存在着步法混乱、技术动作不规范等现象。本文以实验结果为依据,探求多球训练对于网球技术训练的必要性和意义,以加强教练员和学员的重视,丰富网球多球训练的合理运用。

  • 标签: 多球训练 网球技术 实验 青少年 “一对一” 训练方法
  • 简介:采用实验、问卷调查、文献资料和数理统计等方法,对沈阳体育学院网球专项课考核方式进行实验研究。实验以注意分配特征原理中双重任务技术实验为理论支撑,对沈阳体育学院网球专项课的传统单一考核方式进行改革,其目的为减轻学生考核时的紧张情绪及心理压力,使其尽可能正常地发挥出自身的技术水平,使教师能够对其专项技术能力做出客观、全面地评价;同时,也为辽宁省各个体育学院网球专项学生考核方式的改革及运动训练专业建设与发展提供参考。

  • 标签: 注意分配 双重任务技术实验 沈阳体育学院 网球专项考核
  • 简介:中学学校体育课程是一门重要的公共基础课,对中学学生的体质健康具有重要的作用.中学体育课程开展内容是以普修为主,很少存在选修课程.因此,中学学生的体育课程开展特点主要是通过体育教师的个人特长来确定体育课的内容.具有很大的随机性,而且不同体育项目,其课中的锻炼强度又存在差异.本文旨在通过对中学开展篮球课程,探究专项篮球课程对中学生锻炼情绪的影响,指导中学体育教师合理安排学生的锻炼强度,从而促进学生的心理健康.

  • 标签: 学校体育课程 身心健康 篮球专项 普通高中 中学体育教师 中学学生
  • 简介:前言近年来,随着学校体育的不断发展,如何改革大学体育课的教学,使之适应培养现代化建设人才,已是一个迫切需要解决的问题,改革体育课教学形式,让学生亲身参与组织“准备活动”,不仅是教学工作方面的改革,而且也是教学思想上的改革。1.研究的对象、方法及实施过程1.1研究对象:大连理工大学95级本科生,排球专项课5个班,共112人。1.2研究方法:(1)调查研究法:在学生组织“准备活动”之前对112名学生做了一次调查。每

  • 标签: 准备活动 学生组织 大学体育课 实验研究 大连理工大学 排球专项课
  • 简介:短跑是以体能为主导,快速爆发类的竞速项目,通过大腿的积极下压可能会在某种程度上损失步幅,但在跑进时相对减小的是重心投影点距脚的着地点的距离,这与运动生物力学揭示的"减小着地时制动阻力的方法是缩小着地点与总重心垂直线的距离"的原理相符。青少年阶段,由于骨骼的骨化尚未最终完成,因此靠提升力量来提高速度,大的运动负荷还不适用,并且也不符合当今短跑技术发展要求。

  • 标签: 下压 短跑运动员 运动生物力学 动阻力 投影点 运动负荷
  • 简介:国内鲜有利用能量代谢舱进行能量代谢研究,大多是使用双标水或者便携式气体分析仪进行类似实验。文章对能量代谢实验室的建设必要性进行分析,阐述能量代谢实验室在江苏省体育科学研究所的建设和管理实践,为国内体育院所建设和管理能量代谢实验室提供参考。

  • 标签: 能量代谢 实验室 管理 建设
  • 简介:根据高中课程标准必修与选项教学相结合的课程理念,从不同角度论述了人教版教科书中选项教学内容的设计思想、选项原则、结构特点.

  • 标签: 课程标准 选项教学 《体育与健康》
  • 简介:体育院系术科教学中,一般都是男女生分班进行教学,主要是由于男女生教学内容、器材以及体能上差异的原故。本文试图通过男女混合班的健美操课教学对比实验,探讨男女混合编班对体育教学效果的影响。

  • 标签: 混合编班 体育院系 健美操
  • 简介:根据篮球运动的自身特点,结合篮球选项课的教学,对合作学习教学模式在普通高校篮球选项课教学中的运用进行了实验研究,结果显示:实验实验前后的篮球技术成绩有显著性差异;实验后学生的社交焦虑水平显著降低。

  • 标签: 合作学习 普通高校 篮球教学 实验研究 社交焦虑
  • 简介:在对相关概念进行阐释的基础上,从符号的视角对武术短兵运动进行探析。指出,短兵运动具备完整的符号因素。其符号特征包括器物符号和动作符号,器物符号存在错用造成符码与元语言释义困境,而不同技术符号使用群体间的偏见造成了动作符号的认知困境。从社会文化语境元语言、自携元语言、能力元语言三个方面对短兵运动的发展困境进行分析,指出短兵运动存在社会文化语境元语言缺乏正确的历史认知和文化归属,自携性元语言缺陷导致可持续性发展困难,以及能力元语言培养不足方面的问题。认为,短兵运动的器物符号应突出中国元素,动作符号应体现中国刀、剑武艺的多样性;以古代个人武艺交流和武侠文化为社会文化语境元语言;修改竞赛规则完善自携性元语言;消除"侠以武犯禁"的历史偏见,促进能力元语言的培养。旨在促进武术短兵运动的可持续性发展。

  • 标签: 符号学 武术短兵运动 动作符号 器物符号 历史语境 文化语境
  • 简介:运用文献资料、逻辑分析等方法,以文化认同与文化异化理论为支撑,通过瑜伽“热”的表象探求其内在机理并剖析瑜伽运动“冷”的问题表征及内在原因;并在此基础上提出促进瑜伽在我国科学规范发展的路径。结论:瑜伽运动“热”的内在机理是:情感认同、价值认同、行为认同;瑜伽运动“冷”的问题表征是:“瑜伽病”、“速成教练”、“误读”等,究其原因是瑜伽健身文化的异化。建议:建立国家级瑜伽行业组织,规范行业标准;建立媒介把关人机制、传播瑜伽健康文化;培养大众体育素养、遵循科学健身。

  • 标签: 瑜伽 文化认同 文化异化 文化治理
  • 简介:目的:立足于运动训练对运动员免疫功能的影响,就运动对ICOS分子表达的诱导作用及其生物功能做一探索性研究。方法:随机抽取17~23岁运动员共35名为实验对象,建立人体运动免疫研究实验模型;运用密度梯度细胞分离法,获得运动员运动前、期间、运动后不同时段的外周血PBMC;运用细胞体外培养技术、MTT法和流式细胞术、RT-PCR技术,体外检测各时段T细胞活化增殖程度、T细胞亚群变化及T细胞表面ICOS及T细胞ICOSmRNA表达水平;将ICOS特异性配体GL-50与上调表达ICOS分子的T细胞体外共育,5天后ELISA法检测细胞培养液中IL-10水平,同时检测运动员运动前后血清IL-10、LI-2、IFN-γ水平。结果:运动可激发T细胞活化增殖,导致T细胞亚群变化;运动可诱导活化T细胞上调表达ICOS和ICOSmRNA;ICOS/GL50共刺激信号可刺激T细胞合成分泌IL-10;持续4用运动训练后,运动员血浆IL-10水平显著提高,IL-2、IFN-γ水平明显下降。结论:长期运动应激可诱导活化T细胞上调表达ICOS分子;ICOS分子具有加强T细胞合成分泌IL-10、诱导Th2细胞增殖分化的重要功能;ICOS/GL50共刺激信号诱导IL-10分泌、Th1/Th2失衡,是运动后机体对感染性疾病易感性增高的“运动性免疫抑制”现象的重要免疫基础。

  • 标签: 运动训练 T细胞 ICOS分子 TH1/TH2失衡 运动免疫调节
  • 简介:该文主要运用案例分析的方法,在对高一女生"花样跳长绳"、高二女生"健美操"和高三女生"羽毛球"三个模块教学的具体事例进行深入剖析的基础上,提出了高中女生体育课堂"自主练"教学模式的基本框架。指出女生体育课堂"自主练"能力的培养需要高中三年的课程总体规划;在教学过程中要重视女生体育运动习惯的养成;教师要了解女生的身心特点,发挥教育智慧进行有效的引领和指导;要以重过程、轻结果的成果展示方式组织开展规范化的小型竞赛,来增强学生的自信心和主动性。

  • 标签: 高中女生 体育课堂 自主学练 能力培养
  • 简介:采用三维高速摄像技术和运动生物力学原理,对后旋踢技术身体重心移动、动作所用时间、踝关节角度、膝关节角度和髋关节角度的运动特征进行比较分析,得出结论:踢击腿在离地瞬间身体重心要快速向回旋方向移动;踢击腿膝关节最大程度弯曲,以缩短动作时间、加快踢击速度;踢击腿髋关节只有最大程度地弯曲,弯曲的膝关节才能快速展开;踢击腿的髋关节最大程度弯曲再打开时,踝关节能快速鞭打;支撑腿弯曲后在踢击腿踢出的瞬间,髋关节开始伸展,将对打击高度产生影响;踢击腿膝关节和髋关节最大程度弯曲时能增加击打力度。

  • 标签: 跆拳道 后旋踢技术 运动学特征 踝关节 膝关节 髋关节
  • 简介:关公大刀是武圣关公的外在表现形式,探究关公大刀的文化内涵,对于传承和弘扬关公文化至关重要.采用文献资料法梳理国内外关公文化的相关文献198篇,对关公大刀的历史文献进行整理,并采用实地调查的研究方法对关公大刀的传承人进行访谈,了解关公大刀的现代传承现状,探究其传承、发展与演变的历史过程,以及传承的文化内涵、现实状况和传承意义,并提出了关公大刀塑像的不同表达,为构建关公大刀传承发展提供现代路径:产业营销的信仰传承旅游路径;文化消费的市场传承影视路径;关公武术的赛事传承体育路径;学校教育的文化传承校园路径;遗产保护的国家传承法律路径.

  • 标签: 关公大刀 武术文化 人类学
  • 简介:本文以健美操课程为例,运用文献资料法、数据统计法、对比实验法等深刻割析了体育课传统教学方式方法的弊端,通过在青岛农业大学健美操普修课中的实验研究,结果发现“分层次互动”教学方法,能够有效的改变学生自卑心理和提高学生体育锻炼的自信心,阐述了“分层次”教学对健美操选课生自信心的积极影响,旨在为我国高校体育新教学模式下教学手段的改革起到抛砖引玉的作用。

  • 标签: 教学法 健美操 选修课 大学