简介：学校体育是全面发展学生健康水平的组成部分，是培养社会所需人才的重要手段。田径训练中运用系统训练法，一线教练员必须严格遵循系统训练的原则，以提高运动员的整体竞技能力为目标，持续、渐进地组织训练，探究系统训练法在田径项目中的注意事项、措施与要求，让系统训练法在田径训练中发挥积极有效的功效。

简介：运用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,探讨核心稳定性训练对大学生足球训练中体能与技能的影响.实验结果表明,经过30周、每周2个课时的训练,增加了核心稳定性训练的实验组较对照组大部分指标都有统计学意义的变化；特别是在爆发力、运球绕杆射门和踢远等测试项目上,提高明显.并提出在足球训练中运用核心力量训练的建议.

简介：本研究在多模态理论框架内，设计了多模态听力训练模式。以在前测中具有相当听力水平的两个班为实验班和控制班。两个班在授课教师、教学内容、教学时间和教学进度保持一致，不同的是实验班接受了为期三个月的多模态听力训练模式。实验结束后的听力测试和调查表明，实验班学生的成绩明显高于控制班学生的成绩。在此基础上，本研究探讨了多模态对传统听力理解观的挑战和多模态教学与多媒体教学的差异，构建了听力学习行为模型。

简介：格斗训练是各国特种部队的普训内容,世界主要军事强国的特种部队在作战实践中摸索和总结出了独具特色、实用有效并值得借鉴的格斗训练体系.为此,通过对外军特部队格斗训练现状的分析研究,总结外军特种部队格斗训练的内容、特点及发展趋势,为我军特种部队的格斗训练提供参考.

简介：手榴弹是传统的战斗武器,早在一战、二战中就被各国广泛使用,在当前各项武器系统更新换代、技术日异月新的时代,作为战场的“老面孔”,手榴弹仍在现代战争中发挥着不可或缺的重要作用.本文立足于我国手榴弹的发展历史,通过有柄手榴弹和无柄手榴弹的对比,重点探讨无柄手榴弹的训练方法和注意事项.

简介：在运动训练中,体能是运动员攀登世界运动高峰的基础,而力量则是体能训练的核心。本论文旨在对多种力量训练的方式进行对比分析,找出各种训练方式的异同,为教练员在发展运动员力量的过程中选择合理的力量训练方式提供参考依据。

简介：本文对我军的格斗训练进行了深入的研究，分析了目前我军格斗训练中存在的主要问题，并提出了相应的对策和解决方法。提出我军的格斗训练应紧紧围绕实战对抗性训练为核心而展开的观点。期望能够解决当前我军格斗训练与实战脱节的问题，以切实达到提高我军战斗力的目的。

简介：大学生素质拓展训练是高校教育活动的本质要求，也是高等教育健康可持续发展和大学生成长成才的现实需要。大学校园为大学生素质拓展训练提供了一个天然的平台，构建大学生素质拓展训练的科学管理体系，对于大学生素质拓展活动具有重要的理论价值和实践意义。

简介：〔摘要〕在对拓展训练的概念与特点做出阐述的基础上，分析了中职体育教学引入拓展训练的必要性及其作用，旨在为中等职业学校体育课引入拓展训练项目做出理论指导。

简介：本文的开展是基于视唱训练的理论和实践基础上开展的,就有关视唱练耳训练的主要内容和手段进行了阐述。音乐听觉训练的开展主要是从音阶练习、单音辨别、听写听唱,以及音程与和弦的模唱、听唱、构唱训练,简要讲解了节奏训练常用方法,以及视唱时涉及到的音准训练。本文中笔者持这样的观点,应将涉及到的学科在教学过程中不断渗透,使其能够具备更强的灵活性和实用性。

简介：分析了舱室内特殊环境对艇员身心及战斗技能的影响,并提出了习服训练的概念,根据对习服理论的研究,构建了模拟舱习服训练系统,对艇员有针对性的进行预适应训练,使机体对特殊环境产生保护性生理应激反应,达到习服的效果.

简介：国内音乐学院普遍面临外招生源（非附中毕业生）基础薄弱的问题。欧美小提琴基本功教学中有一套实用有效的训练方法，借鉴这些科学的训练方式，可以帮助学生在较短的时间内较快地提升演奏水平，完善演奏技术。

简介：运用文献资料和数理统计的方法揭示青少年跳远训练规律,寻求跳远运动员早期训练的新理念、新途径。

简介：摘要在体育竞赛中，心理活动都会积极或消极地影响运动竞赛的结果。可以说，在通常的比赛活动中，心理状态的好坏可以使人有明显的生理变化。另外，良好的心理状态可以反射性地引起大脑皮层的兴奋性，改善有机体的物质代谢过程，从而发挥人的内在潜力，提高工作能力。

简介：为了提高乒乓球的竞技能力、运动训练及预防运动损伤,采用以文献资法、综合归纳法为主要方法,研究核心力量训练在乒乓球运动中的训练实效和功能。结果表明：核心力量是发展乒乓球运动员的专项素质、基本素质训练中不可缺少的一部分,对预防运动损伤有重大影响;对提高乒乓球专项竞技能力如击球的稳定性和挥拍的质量等有重要作用。

简介：主教练弗兰克沃格尔看起来很着急吗？他应该会的。“没有比赛的日子里，球队会去做什么？那一定是马拉松式的训练。”

简介：暑假里，我参加了一个趣味夏令营，玩了不少游戏，我最喜欢的就是高空训炼。

简介：

简介：培养学生的发散性思维是形成创造性能力的关键，对于提高学生的素质、促进学生的发展是十分重要的。因此教师在数学教学训练中要给学生提供发散性思维的机会；引导学生转换角度思考，进行一题多变，以培养学生的发散性思维。

简介：摘要随着体育科研的不断创新发展，体育教学和训练从中吸收了一些优秀的研究成果，促使运动训练中的身体训练、技术训练、战术训练达到了新的高度。在各种比赛中运动员的心理问题直接影响成绩的发挥，所以广大教练员越来越重视训练运动员的心理素质，以便在比赛中占据有利位置。