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  • 简介:摘要腰椎滑脱腰椎间盘突出为临床常见病。自2017年4月—2018年8月,我院运用小重量牵引配合屈脊位手法共治疗腰椎滑脱腰椎间盘突出患者46例,结果临床治愈18例,好转22例,无效6例,总有效率86.95%,疗效满意。

  • 标签: 小重量牵引 腰椎滑脱 腰椎间盘突出症
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  • 作者: 蔡礼涛
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(金堂县第一人民医院.四川大学华西医院金堂医院四川成都610400)【中图分类号】R715【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0036-01腰椎间盘突出是一种当代生活中较为常见的骨科疾病,一般多数人都会含有不同程度的腰椎间盘突出症状,这对我们的日常生活以及工作等都有着一定的影响,在一定程度上也威胁着人们的身体健康。日常生活中我们重视对其进行治疗的过程中,同时也要在饮食方面进行一定重视,对于帮助腰椎间盘的治疗也有一定的促进作用。以下辣根大家探讨针对腰椎间盘的患者如何饮食、或者吃什么可以达到食疗的作用,从而帮助患者进行更快的恢复。1腰椎间盘突出饮食注意1.1蛋白质的补充在食物的选择上尽量选择蛋白质含量丰富的食物,如奶以及奶制品等等(年龄大的患者适宜选用脱脂类奶)、豆粉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、瘦肉等等。1.2以蔬菜水果为主要饮食选择食物的烹饪多以蒸煮为主,同时在烹饪蔬菜的过程中加一点盐和油即可;喝汤和鲜榨果汁,使肠道内报纸足够的纤维素以保障体内水分充足,有效促进肠道蠕动,极大程度避免便秘想象发生。一般来说,便秘会加重疥状现象。1.3注意钙、镁、锌的补充富含钙的食物有奶、豆类、海米、海带等,同时要注意多食用新鲜的蔬菜水果,也要注意补充一定的动物内脏,少喝一些碳酸类的饮料,饮食规律且丰富多样,均衡身体所需营养的补充。如果患者自身体内的钙元素含量较少,则可以适当、适量的补充一些营养补充剂等。含钙食用具有精神安定的作用、也能起到缓解疼痛的效果。富含生素C的食物有牛奶、蛋类、猪肝、胡萝卜、西兰花、菠菜、生菜、芒果等。能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,对腰椎间盘突出症状还能达到有效的缓解作用。富含锌的食物有贝壳类海产品、瘦肉、肌肉、茄子、玉米等等。富含维生素E的食物,如花生米等。有养生学家表示,维生素E可以促进血管的扩张力,同时对血液循环也有一定的促进作用,还能再一定程度上消除肌肉的紧张感,对于腰间盘突出的疼痛症状也能有一定的缓解作用。1.4多食用含有膳食纤维的食物粗粮、糙米、燕麦、紫菜、黑木耳、蘑菇等等。2腰椎间盘突出饮食注意事项2.1人体骨骼的主要成分就是钙,从而再饮食过程中一定要加强钙的吸收。食用鱼肉、牛奶、深绿色蔬菜、海藻类等。2.2严禁烟酒,不吃油腻厚重以及生冷食物。多吃一些有营养的食物,如动物内脏等。因为高脂肪食品对人体的血液循环和神经组织有一定影响
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  • 作者: 徐利民
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-03-13
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第3期
  • 机构:(隆昌市人民医院四川内江642150)【中图分类号】R473.36【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)03-0061-02腰椎间盘突出简称LDH,该部位发生退行性病变之后,受到外在环境的影响,使得失去平衡,导致髓核突出、纤维环破裂,神经根受到压迫或者刺激,脊髓或者血管组织引发腰部疼痛,同时会出现坐骨神经痛的一种临床疾病。1LDH病因①部位退行性改变是主要原因,主要表现在以下方面:髓核蜕变主要发生在含水量的下降中,由此导致椎节松动、失稳,引发疾病;纤维环则表现在坚韧度的下降中;②外力损伤:长时间受到外力作用的影响,使得腰椎间盘受损,使得退变加重;③解剖因素的不足:人体成年后血液循环会受到一定影响,机体修复能力下降,在以上因素的影响下,容易增高腰椎间盘的承压,从而诱发疾病;④先天性腰骶异常:包含关节突不对称、半椎体畸形、骶椎腰化、腰椎骶化等。这些情况会影响下腰椎的成熟能力,使得部位内压上升以及容易引起损伤与退变;⑤遗传原因:临床数据显示,该病症有家族遗传性;⑥诱发因素:姿势不当、腹压上升、受潮、受寒、妊娠、突然负重等。2LDH临床分型根据该病症临床检查MRI、CT的表现,以及临床治疗方法可以分成以下类型:①突出型:髓核朝向椎管突出,纤维环全部破裂,仅仅呗一层纤维膜或者是后纵韧带包裹,呈现菜花状,表面不平整,一般采取手术治疗。②膨隆型:一些纤维环破裂,表面相对平整,在压力的作用下,髓核朝向椎管内部局限性突起,表面呈现光滑状,该类患者一般采用非手术治疗便能够有效缓解和消除症状。,③Schmorl结节:经由软骨缝隙,髓核渗入椎体松质骨中,患者会出现腰痛症状,不会发生神经根压迫或者刺激,大多数采取非手术治疗便可痊愈。④脱垂游离型:椎间盘碎块或者组织在破裂脱出之后出现游离状态或者进入椎管中,该类型患者会出现神经根症状,还会出现马尾神经症状,一般采取手术治疗。3LDH临床表现①下肢放射痛:由于言行物质与突出物质刺激神经根引起疼痛;②腰痛:大多数患者表现为该症状,主要是由于纤维环破裂、髓核突出,使得局部神经纤维受到刺激引起;③脊柱侧弯;④主观麻木感:由于患者患病时间较长,一般会出现该症状,常发于足掌、足跟、足背、小腿后侧等部位;⑤患侧温度降低:触摸可发现,健侧温度相较于患侧偏高,主要原因是刺激交感神经使得下肢血管收缩引发;⑥腰部正常活动受到影响。4临床检查4.1
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  • 简介:摘要目的探讨电针联合腰椎牵引治疗腰椎间盘突出的临床效果。方法择取我院2017年1月-2018年2月针灸康复科收治的56例腰椎间盘突出患者作为对象,按不同治疗方法进行分组,对照组患者接受电针治疗,治疗组患者在此基础之上联合腰椎牵引治疗,比较两组患者临床效果。结果治疗组患者治疗总有效率为96.43%,高于对照组患者85.71%,但两组间差异无统计学意义(P>0.05);治疗组患者接受治疗1年后的复发率为3.57%,低于对照组患者,两组间差异无统计学意义(P>0.05)。结论电针联合腰椎牵引疗法治疗腰椎间盘突出,预后较好,值得应用。

  • 标签: 电针 腰椎间盘突出症 临床疗效
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  • 简介:摘要腰椎间盘突出是康复医学科与骨科的常见病。目前针对腰椎间盘突出的治疗大体可分为2类,为非手术疗法和手术疗法,大多数患者经适当的非手术治疗可获得较好疗效,而非手术治疗方法很多,其中包括卧床休息、推拿手法、牵引、针灸、运动康复等,对急性期、恢复期的患者均有疗效。本研究通过非手术治疗方法用于腰椎间盘突出的康复治疗效果进行了综述。

  • 标签: 腰椎间盘突出症 康复治疗
  • 简介:摘要目的探究腰椎间盘突出的预防及养护措施。方法选取2018年2月~2019年5月于我科疗养的50例疑似腰椎间盘突出的疗养员资料,加强预防及养护,进行回顾性分析。结果50例疗养员中,36例确诊为腰椎间盘突出,经养护干预,疗养员心理状态良好,疼痛消失或明显缓解;对另外14例疗养员施行预防措施,均未发生腰椎间盘突出,且状态良好。结论加强腰椎间盘突出的预防及养护,能够消除或缓解疗养员的疼痛症状,减轻心理焦虑,提高疗养员的生活质量,降低腰椎间盘突出高发人群的发病率,值得推广应用。

  • 标签: 腰椎间盘突出症 预防 养护
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  • 简介:【摘要】 目的: 研究 中医针灸综合治疗腰椎间盘突出的效果 。 方法: 选取我院 201 8 年 1 月 ~201 9 年 6 月期间收治的 94 例 腰椎间盘突出 患者, 利用抽签的形式 ,将其分为实验组和参照组,每组 47 例;参照组 采用推拿手法治疗,实验组在其基础上,加行中医针灸治疗,比较两组价值 。 结果: 实验组有效率高于参照组,症状缓解的更好,与参照组对比 ,统计学具有意义( P<0.05 ) 。 结论: 对于腰椎间盘突出患者,在其中给予中医针灸综合治疗,效果颇为显著,此 方法值得在临床医学中推广使用。

  • 标签: 中医针灸 腰椎间盘突出症 临床效果