简介：摘要：采用问卷调查与数理统计等方法，对衡阳市业余羽毛球运动爱好者的运动损伤情况进行调查；结果表明:羽毛球运动中主要损伤部位是肩关节、膝关节、裸关节等部位.分析认为技术不合理、准备活动不充分、身体素质较差等是造成损伤的主要原因。关键词：衡阳市；业余羽毛球运动；损伤；措施羽毛球运动属于隔网对抗性项目,要求参与者具备良好的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等多方面的综合素质,同时它集竞技性、趣味性、健身性、娱乐性于一体,深受广大体育爱好者们的青睐。随着我国羽毛球运动项目的迅速发展和生活水平的提高,越来越多的人加入到羽毛球运动的行列。然而,随着爱好者的增多,出现的伤病问题也越来越多,其中最主要的就是运动损伤、如肌肉拉伤、扭伤、劳损等等。笔者旨在为广大羽毛球业余爱好者提供相关损伤的原因,对衡阳市羽毛球业余爱好者在运动中的损伤进行调查研究,提出积极的预防措施,尽可能减少损伤的出现及损伤的程度,为广大羽毛球爱好者提供参考意见.....

简介：本文通过对德州市农村中学生参加学校羽毛球活动情况的调查分析,找出羽毛球运动在德州市农村中学发展存在的主要问题及原因,并有针对性的提出改进建议。要健全完善的比赛制度和体育工作管理模式;加强学校领导的重视和体育经费的投入;充分使用现有场馆并与企业共建新场馆;加强羽毛球师资队伍培养。加快农村中学羽毛球运动的发展。

简介：摘要意识是衡量一名运动员水平高低的重要因素。足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累，足球意识的培养必须贯穿于足球运动员成长的始终。

简介：摘要本文对排球训练主要手段，谈了几点体会。

简介：摘要篮球意识是运动员技术、战术及时、准确、合理运用的前提，是提高运动员篮球运动水平的重要因素。本文从理论的角度论述了篮球意识的重要性、作用及培养篮球意识的途径。

简介：摘要现代篮球运动不断向高速度毒高空优势、高超技巧、激烈对抗发展的同时,其战术形式和运用也充分体现出技艺化、智能化、精练化的特点，这一突破性的进展使现代篮球运动中高速,准确、机动、灵活、多变更富新意,从而使现代篮球运动又跃上一个新的高度。树立现代篮球战术的正确思想,全面、系统、深人地研究篮球战术特征与战术意识培养的方法,对促进篮球运动的发展有着至关重要的作用。

简介：步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的脚步移动方法。乒乓球运动员的击球动作主要包括手法和步法,两者密切联系,缺一不可。乒乓球运动要求运动员在很短的时间内,根据来球的速度、落点、旋转等迅速作出判断,不失时机的决定对策,并作出相应的击球动作。步法移动是否正确,是执行对策的重要一环。然而,在训练中,教练员的主要精力往往集中在培养正确的手法方面,而忽略了步法的训练。这种"先手法后步法"的训练造成了运动员手法好而步法差的结果。从而影响了少儿乒乓球运动水平的进步和提高。

简介：我的理想我喜欢跑步，喜欢在跑道上飞奔的感觉，我希望自己能成为一名国家队运动员，在国际比赛上为国争光。

简介：[摘要]本文就如何提高青少年篮球运动员的弹跳力，首先论述了青少年正处于身体素质敏感期，推证恰为发展弹跳力的最佳时期；其次针对性地提出了提高弹跳力的具体方法和手段：力量训练，速度训练，柔韧性、协调性、灵活性训练；结论建议：提高青少年篮球运动员的弹跳力应以提高速度为主，提高力量为辅，同时注意各项身体素质全面发展。[关键词]弹跳力速度力量篮球运动不是单一的技术与战术的角逐，而是技术、战术、体能、智力与心理素质等各方面的综合较量。随着现代篮球运动的不断发展，比赛速度越来越快，攻守对抗越来越激烈，特别是对篮板球的争夺更趋激烈，成为比赛获胜的关键因素。其动作力量性强，身体接触多，制高点高等特点，对运动员的身体素质，特别是对弹跳力就提出了更高的要求。一、身体素质敏感期从生理特点看，青少年时期正处于身体素质发展的敏感期。他们在运动中由于大脑皮层兴奋性和神经过程的灵活性高，反应快，是发展速度、力量、灵敏等素质的良好时期；同时青少年的空间感觉好，他们对动作幅度，对跳跃规定的高度能准确分析，能很好地控制动作，肌肉本体感觉的分化能力和适应能力很强，因此，也是发展柔韧性和协调能力的好时期……

简介：本文运用文献资料、数理统计方法，对2010、2011年温网共计254场女子单打比赛的20项技术统计数据进行分析。结果表明：影响胜负最大的3个指标是：一发得分率、二发得分率、三接发球得分率。运用3个指标进行判别分析，大小排序为接发球得分率〉一发球得分率〉二发得分率。

简介：中学篮球是我国篮球的基础，而我国篮球走的是全面发展的路子。身高是提高笠球运动水平必备或首要条件，但决定篮球比赛胜负的因素还包括身体、技术、战术、意识、心理、场上应变能力等方面。笔者通过对中学篮球运动负心理训练和专项意识的培养进行了探究，为中学篮球教练员提高教练水平，提供了一个可供训练参考的依据。

简介：运用文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法分别对选用多球训练法与单球训练法的青少年乒乓球运动员进行实验并对实验结果进行系统分析和研究。了解多球训练方法在乒乓球基础训练中的作用及其优缺点,可为教练员提供更加科学合理并且适合青少年身体特征的多球训练方法。

简介：抢篮板球是在投篮不中后双方争夺控制权的一种技术。它是攻守转化的关键,也是球队实力的反映。培养青少年篮板球能力可以掌握比赛主动权,遏制对方进攻,取得比赛的胜利。篮板球技术内容包括抢位、起跳、空中抢球和抢球后的动作。培养青少年篮板球能力,可以通过强化篮板球意识、培养篮板球技战术、强化心理素质、传授理论知识等途径进行。

简介：运用问卷调查、文献资料等方法对70名我国优秀青少年男子足球运动员运动损伤情况进行调查与分析,探讨其发生损伤的原因及特点,提出对策和建议。调查结果表明：优秀男子青少年足球运动员运动损伤发生率高,损伤程度也较为严重;发生损伤较多的部位分别为踝关节、膝关节、大腿和足部;几种主要的损伤类型分别为扭伤、拉伤和挫伤;导致运动损伤的几种主要原因依次是直接激烈对抗、运动负荷过大和场地等环境因素,准备活动不足和自我保护缺乏也引起了较多的运动损伤;运动损伤后未治愈的比例较高,有少数运动员没有经过损伤后的正规治疗。最后依据调查结果对防治运动损伤提出对策建议。

简介：

简介：阐述了当前我国青少年篮球运动员力量训练中的若干误区,分析了导致这些现象的原因,对改进和完善当前青少年篮球运动员力量训练提出了建议。

简介：

简介：摘要以88名参加2006~2007年在江西省新余市体彩资助全国青少年软式排球冬令营暨锦标赛参赛运动队员为研究对象，采用文献资料调、数据统计等方法，对其运动员基本身体形态和身体素质等技术性指标进行统计分析。结果表明，不同地区的运动员基本身体形态和基本身体素质差异显著，且对比赛成绩的影响也有很大差异，通过差异检验和相关分析发现，青少年男子排球运动员的身体形态与比赛成绩间的关系十分显著，身体形态越是优良的队比赛成绩越好遥

简介：学习削球打法的对象一般选择有些基本功的少儿学员,然后制定一些切实可行的训练方法和手段,加强削球打法的训练,就此,对少儿乒乓球横板削球的打法训练,身体训练,战术训练提出少许的训练意见。削球技术不断的提高,对削球的主导思想有更深刻的认识,让更多的少儿参与横板削球打法的训练。少儿配合横板削球打法的训练方法,得以加强削球的主导思想的认识、主要技术与发球抢攻技术的掌握,理解战术训练和战术应用。

简介：