简介:摘要目的分析研究25例戒烟门诊患者简短戒烟的干预效果,为进一步增强戒烟门诊的戒烟效果提供科学理论依据。方法在2016年3月~11月间广西自治区人民医院戒烟门诊所收治的戒烟患者中随机选择25例进行研究,使用5A戒烟干预方式收集其基本情况、吸烟戒烟的相关信息,运用统计学软件SPSS16.0进行数据分析、构成比描述以及计数资料用率操作。结果患者戒烟的主要动机是为了保证自身及家人健康,对戒烟起最大帮助的因素是患者自身的决心,最大阻碍因素是烟瘾。对其中进行回收资料的19例戒烟患者进行研究,在过去30d内9例吸烟量减少,9例短期戒烟成功。结论吸烟患者戒烟意愿强烈,且戒烟门诊开展戒烟干预戒烟效果良好。
简介:香烟与我是最要好的朋友。原本以为这辈子难以离开它,没想到最终还是与它分道扬镶了。尽管有一种偶然,有一点被迫,并非出于本意而且无奈,但结果分明是这样:我戒烟了!确确实实我终于戒烟了!戒烟的原因源于一场疾病。虽然仅为感冒,却非同寻常,来如猛虎,去若游丝。前后二十多天,并引发急性支气管炎,整天咳嗽不止。医生向我发出忠告:不准吸烟!毫无办法,我只得暂时停吸。停止吸烟后的我便有一种怅然所失的感觉,仿佛有一样什么东西丢在哪儿,却又始终想不起究竟是什么东西究竟丢在哪儿。双手会常常不由自主地到平时放香烟的袋里掏来摸去,结果却是空空如也,心里便有一种惆怅在弥漫,在升腾。难道
简介:法国前总统戴高乐自青年时代就嗜好抽烟.他的朋友曾取笑他终日“烟不离手,烟总出口”。但年过半百以后,戴高乐却一下子戒掉了几十年来的抽烟习惯,一直到他去世都没有再与香烟为伍。戴高乐的昔年伙伴对此感到惊奇,有的人则向他打听戒烟的秘诀。戴高乐给他们的答案只有简单的三个字:不妥协。按照他的经验,下决心戒烟的人除了要有自信心外,更重要的是要有维护自己决定的决心和行动。他的行动是,从决定戒烟之日趋完全封锁自己与香烟接触的一切机会。因此,就在各种会客或社交场合!只要与应的人露有香烟,他就首先声明:“我已经下过保证不再抽烟了,我说过的话要算数。”就是凭着这种不向环境妥协的意志!戴高乐一次戒烟就获得了成功。戴高乐