简介：摘要：本次社会实践采用问卷调查法、逻辑分析法等研究方法，以在校大学生为研究样本，对现在的大学生体育活动进行了调查与分析。结果表明：大学生对于体育运动的重要性有良好的认识，可是仍存在一些问题。本文就调查结果进行分析，对大学生课外体育活动现状进行调查和研究并提出相关建议。

简介：摘要目前我国教育事业在发展的过程中，对于人才培养有了更加明确的要求，要求在教育的过程中，除了需要提高人才的文化素养和专业技能之外，更重要的是提高其综合素质，而这里的综合素质中就包括了身体素质，所以大学在开展教育工作时，体育教育是必不可少的。大学体育课程主要是让学生通过专项体育项目训练的方式，提高其体育技能和身体素质，在该过程中，大学生如果不能规范进行体育活动，就很容易出现运动损伤，对大学生的身体健康带来危害。所以本文就针对大学生体育运动损伤进行分析，并探究其有效预防措施。

简介：对体育运动与大学生亚健康状况的关系进行了阐述，认为体育运动能有效地调节学生身心矛盾，增进学生生理健康、心理健康和社会适应性，全面提高大学生的健康素质。

简介：随着社会的发展与科学的进步,以及全民健身的热潮,体育运动类的APP以爆发式的增多。本研究主要采用文献资料法、逻辑分析法和访谈法,对体育运动类APP的作用、特点、价值以及功能进行分析大学生使用体育运动APP价值意义,结合当前高校大学生体质问题以及学校体育问题,提出如何改善学生体质和完善学校体育。“互联网＋”时代下,体育运动类APP影响大学生身体素质发展以及养成良好锻炼习惯,充分结合利用体育运动类APP去改善大学生的身体素质。做出以下四点建议：打造高校大学生和教师相结合的运动类APP,教师通过APP督促学生参与锻炼并了解到学生运动后的数据,给予针对性的建议,从而科学有效的健身;大学生体育课与平时锻炼成绩相结合,让大学生重视平时锻炼的重要性,从而养成锻炼的习惯;通过采取奖励制度,提高学生参与锻炼的积极性,激发学生的锻炼欲望;建立协会“约”跑,营造良好的高校体育文化氛围。

简介：运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法，对福建省高校大学生的运动损伤的部位、运动项目进行了调查，分析了运动损伤的原因，提出了预防措施，以减少运动损伤的发生。

简介：摘要在阳光体育运动的精神下，我国大学生的身体素质不断地增强，同时体育运动的情况也在向着健康的方向发展，本文主要是对大学生体育运动的现状以及存在的问题进行分析，总结其存在的问题并提出增强大学生体育运动持之以恒的对策，为我国校园阳光体育运动的可持续发展提供可供参考的建议。

简介：大学生心理健康问题一直是社会各界所关注的问题，体育运动对大学生的心理健康有益。高校体育教师应对在校大学生中存在的心理健康问题引起重视。

简介：摘要：体育素养是由英国哲学博士怀特海德于1993年在当代西方发达国家“缺乏运动和久坐的生活方式导致的人口健康危机”和“体育定位偏差”的背景下提出的一个很有影响力的概念。其目的是通过学校体育教学改革，提高学生在知识、信心、动力、体力、情感和技能等方面参与终身体育活动的综合能力，从而减少因缺乏运动和久坐社会而带来的健康风险和巨大的经济负担。

简介：由于大学生入学前后的环境不同,以及心理发展滞后,使其心理产生一定变化,主要表现在群体意识、创新意识、自律与自信心等方面的不适应.针对这些心理现象进行了调查分析,指出大学生面对当今社会竞争发展机制与现实所产生的心理变化的原因,试图在体育运动实践及其文化思想的教育过程中不断挑战自我并获得领悟人生,体验社会,达到与时代发展相适应的心理素质要求.

简介：摘要目的探讨中医学校大学生焦虑、抑郁状况与体育运动的关系，进而为改善我校大学生心理健康问题提供科学依据。方法采用分层抽样方法对甘肃中医学院部分大学生进行国家统一焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）心理测评。结果焦虑、抑郁状况发生率分别为48.32%和77.71%；性别对焦虑的发生有影响；试验组学生焦虑、抑郁发生率显著低于对照组学生（P<0.05）；结论对不同性格学生采取针对性、有规律的体育运动可减轻大学生的焦虑和抑郁症状，进而改善大学生心理健康。

简介：目的探讨当前学生最新心理动态及产生心理障碍原因。方法采用问卷法和调查法，设计8项问题4个选项，对我院4000名学生进行问卷统计，采用数学概率统计处理。结果研究发现学生在教学环境差时、受中学体育课影响感到有压力或动作难度大时畏缩不前其占比例分别为86．7％、75．2％、67．1％。结论通过对学生产生心理障碍的分析，可为减轻大学生的心理压力提供依据。

简介：

简介：

简介：通过阐述体育运动与心理健康的关系，说明体育锻炼能够改善大学生的情绪和人际关系，对大学生的心理健康产生积极的作用。希望高校在开展大学生心理健康教育的过程中加大体育锻炼的分量，培养大学生体育锻炼的兴趣，帮助他们建立自信心，提高他们的心理适应能力，使他们形成良好的意志品质。

简介：随着我国经济体制改革的进一步深入,大学生们既承受着来自紧张的学习和生活所带来的一系列重负,同时又承受着来自社会变革带来的种种压力。可以说当今的大学生是一个心理幼稚同时又承受着超负荷压力的群体。他们的心理状态千姿百态,大学生心理健康问题成为一个不容忽视的问题。体育运动是一种积极的主动活动过程，可以有效塑造人的行为方式，可以促进个体的心理健康发展。因此加强体育运动,对于维护大学生的心理健康,消除心理障碍,有着特别重要的意义。

简介：

简介：摘要：我国大学在扩招之后，现在大学生数量越来越多。在疫情之后，整个社会的经济都处在低迷状态，社会上对毕业大学生的吸纳远远不够，造成大学生对未来就业迷茫，对当前自己所选专业迷惑，这时大学生很容易形成消极的情绪。本研究将从培养学生个性、提升学生对自己的探索等方面，来探究大学生参与体育运动对心理健康的影响。

简介：摘要：一些学生由于不爱运动，因此身体素质相对差，为增强他们的身体素质，对于学校来讲，应当积极支持他们多参与体育锻炼，这除了有助于强身健体，也能够确保学生的心理健康，不过在体育锻炼中也存在着一定的不足，如运动量偏大、运动不正确等，均容易导致机体损伤，基于此本文先分析了运动过程中的损伤，然后探讨了怎样预防处理这些损伤，并给出了一些有关的建议，即进行热身运动、安全地带锻炼、完善保护装备、定期体检，以期能为相关人员提供借鉴。

简介：【摘要】大学生体育运动的参与度在逐年提升，但存在运动方式单一、运动时间不足、缺乏科学指导等问题。针对这些问题，本文提出了个性化的康复训练方法，旨在帮助大学生改善运动效果，提高健康水平，为大学生体育运动和康复训练提供科学的理论依据和实际操作指导。

简介：摘要高校体育活动是全民健身的重要组成部分，广大学生是“全民健身”的庞大参与群体，青年学生身心健康、体魄强健、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。面对当前高校大学生体质下降的突出问题，如何加强高校学生体育运动能力的培养工作，构建青年学生健康成长的良好育人环境，对我国人才培养的工作具有深远意义。