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  • 简介:美国后备力量建设水平高、实践丰富,有一整套反映当代后备力量建设规律的成功经验。美国后备力量建设的独特之处主要体现在后备力量与现役部队的一体化、军事训练扎实、领导指挥体制健全、法制完善及激励机制等方面。

  • 标签: 后备力量 军队建设 体制 军事训练 美国
  • 简介:一、前言跨栏能够全面有效地提高参与者的速度、力量、柔韧性、协调性、耐力等多项身体素质。然而,由于400米跨栏项目距离较长,因此对项目过程中运动员的速度与力量的配合有着更高的要求,加强专项力量训练就显得尤为重要。二、运动员供能特点及提升方法400米跨栏运动中磷酸原系统、

  • 标签: 专项力量训练 跨栏技术 训练策略 速度 磷酸原系统 身体素质
  • 简介:研究俄空间力量作战运用的特点具有重要意义。本文以俄罗斯“安全-2004”演习为基点,对俄罗斯航天兵的实战运用进行了简要分析和探讨。

  • 标签: 航天兵 实战运用 军事演习 俄罗斯
  • 简介:通过对不同年龄阶段的少年儿童的生理特点和进行力量训练的方法进行分析、讨论,认为对少年儿童进行科学合理的早期力量训练,不但对其健康无害,而且还可以使其运动器官达到良好的发育状态。

  • 标签: 少年儿童 力量训练 年龄阶段 训练方法
  • 简介:女子摔跤项目由于其训练和比赛的多重影响性和特殊性决定了该项目力量训练的复杂性,通过对女子摔跤运动员力量训练特点及其发展趋势进行分析,以期为我国女子摔跤的力量训练提供参考。

  • 标签: 女子摔跤 力量训练 发展趋势
  • 简介:青少年运动员进行早期力量训练是其尽早掌握专项运动技术和运动成绩稳定提高的基础。通过力量训练,可以使身体形成良好的发育态势,能够有效地预防运动损伤,保证训练效果。但是,由于青少年运动员身体各项机能发展尚未成熟,不能够按照成年运动员的方式进行训练,必须遵循一定的训练特点和发展原则。

  • 标签: 青少年运动员 训练特点 力量训练 发展原则 运动成绩 运动技术
  • 简介:速度力量发展到高水平,是与速滑运动员多年科学训练分不开的。尤其在运动专项化的初期阶段,也就是对少年运动员进行身体素质训练的有利年龄阶段,具有重要意义。从这个目的出发,我们开展了完善少年速滑运动员在运动专项化初期的速度力量训练方法的研究工作。研究对象是速滑运动员——在青少年体育学校的10—12岁的男生。研究工作是和教学法研究相

  • 标签: 速滑运动员 力量训练方法 专项化 体育学校 身体素质训练 教学法研究
  • 简介:

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  • 简介:摘要力量训练是摔跤运动训练中非常重要的组成部分,为了进一步提高摔跤运动的训练水平,在文献资料法、专家访谈法和观察的基础上,对摔跤运动的力量特点进行了分析,并结合专项的特点提出相关的力量训练的方法和建议。

  • 标签: 摔跤运动员力量训练专项特点
  • 简介:社会力量办园是指“企事业组织、社会团体及其他社会组织和公民个人利用非国家财政性教育经费,面向社会举办”的幼儿园。其范围包括民营企业、民间团体及个人举办的幼儿园,也包括国有企事业单位、街道集体、政府机构所属的社会团体组织(如妇联、共青团等)占有部分产权,但没有直接或间接利用国家财政性拨款创办的幼儿园。

  • 标签: 社会力量办园 管理模式 财政性教育经费 社会团体组织 国有企事业单位 公民个人
  • 简介:青少年击剑运动员训练过程中,核心力量是其综合素质比较关键的因素,提升运动员核心力量,对提高青少年击剑运动员整体综合素质有着很大帮助。不管何种体育竞技项目,核心力量训练都发挥着不可替代的作用,对保持运动员良好的稳定性、在竞技过程中完成基本的技术动作以及开发青少年击剑运动员体能素质都有着很大帮助。核心力量连接人上肢和下肢,是上下肢共同发力的中间枢纽。具有较高稳定性和技术能力的运动员,通常情况下都具备较强的核心力量

  • 标签: 核心力量训练 击剑运动员 青少年 综合素质 竞技项目 训练过程
  • 简介:摘要: 举重属于体能类速度力量性项目,力量能力水平是举重训练的基础,青少年举重运动员力量训练应强调按照年龄和专项特点,打好全面发展身体各素质基础,防止早期专门化,合理科学安排训练负荷强度,训练手段多样化,强化训练状况评估监控,及时进行调整,防止过度疲劳和损伤发生。

  • 标签: 青少年举重 力量训练 专项技术 负荷 评估 
  • 简介:在美国亚利桑那州的一个高原上,静静地躺着一个湖泊,湖边生长着低矮的乔木和水草。这里鲜有人迹,即使印第安人也没有到过这里。湖泊非常安静,它没有想过要到哪里去旅行。也许是高原上拂过的风,也许是天空中飞过的小鸟……它们告诉湖泊,远方的世界很奇妙,可是你走不到那里。

  • 标签: 力量 亚利桑那州 印第安人 湖泊 高原
  • 简介:有人问:世界上什么东西的气力最大?回答纷纭得很,有的说象,有的说狮子,有人开玩笑似的说,是金刚。金刚有多少气力,当然大家全不知道。

  • 标签: 力量 开玩笑 气力
  • 简介:摘要目的了解中老年2型糖尿病(T2DM)患者肌肉质量和力量的变化特点。方法采用系统随机抽样法选取北京9家医院内分泌科就诊的≥50岁T2DM患者670例(男320例,女350例)为T2DM组,随机抽取年龄相匹配的无T2DM的北京医院退休职工214例(男54例,女性75例)为对照组。采用生物阻抗法进行身体成分检测。肌肉含量减少诊断截值为四肢骨骼肌指数(ASMI)男性<7.18 kg/m2,女性<5.73 kg/m2;肌肉力量降低诊断截值为握力男性<29.5 kg,女性<21.2 kg;肌肉含量下降和力量降低诊断为肌少症;计算肌肉质量(握力/优势侧上肢肌肉含量),比较单位重量的肌肉力量。多因素线性回归和Logistic回归分析进行相关性分析。结果T2DM组患者空腹血糖、腰臀比、吸烟、饮酒、合并高血压、冠心病高于对照组人群(P<0.05或P<0.01)。男性T2DM组患者握力、肌肉质量低于对照组(t=4.408、3.972,均P<0.01);男性受试者中体质指数(t=-5.567,95% CI:-0.375~-0.179,P<0.01)和糖化血红蛋白(t=-2.322,95%CI :-0.420~-0.035,P<0.05)与肌肉质量呈负相关。增龄(OR=1.062,95% CI:1.023~1.103,P<0.01;OR=1.074,95%CI:1.027~1.122,P<0.01)和糖化血红蛋白升高(OR=1.353,95%CI:1.150~1.591,P<0.01;OR=1.269,95%CI:1.044~1.543,P<0.05)是肌肉力量降低和肌少症发生的相关危险因素。结论与非T2DM者比较,中老年男性T2DM患者肌肉力量和质量下降更明显,除增龄外,糖化血红蛋白和体质指数升高是肌肉力量和质量下降的危险因素。

  • 标签: 糖尿病,2型 肌少症 年龄因素
  • 简介:摘要:青少年举重训练应根据动作结构和用力性质,对辅助力量训练的需求和特点进行分析,指出辅助力量练习必须掌握运动员个体机能状况和科学评估其自身力量状况,强调系统性、渐进性发展原则,须与专项技术动作特点紧密结合,制定周密训练计划,针对性采用不同训练手段方法和练习内容,保证最终效果和安全性。

  • 标签: 青少年举重 基础力量 辅助力量训练 需求 评估 机能状况 周计划
  • 简介:犹太谚语说“小心!如果一直朝那个方向走.你真有可能走到那个地方!”这话并不是一句针对明显事实的赘述.细细品味.显而易见的语义却展示了一片隐而不见的领域,一直是一种坚持.需要信仰的支撑,而方向则提供了力量。正确的信仰明确正确的方向.而正确的方向就是强大的正能量,相反,锚误的信仰或者无信仰必然导致错误的方向,而错误的方向将成为破坏或者毁灭的强大负力量

  • 标签: 信仰 力量 方向 欧债危机
  • 简介:可曾有人想过,沙漠为什么如此无垠,森林为什么如此有生机,大海为什么如此浩瀚,世界为什么如此精彩?

  • 标签: 中学生 作文 语文学习 课外阅读
  • 简介:<正>一年一度的上海国际服装文化节来来去去的,不觉竟也有11次了。每年这个时候,花总是最香,脂粉总是最浓,街道总是最缤纷,女人总是最漂亮……十年一轮回,变化的只是时尚的样貌,而时尚本身,早已是屹立不倒的权威了。Fashionisakindofpower,街头橱窗里花花绿绿的海报、T台上模特风情万种的回眸转身、来自遥远欧洲宫殿里大师模糊却坚定的只字片

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