简介：太极拳道，开合二字，一开一合，动静相随。动之则分，分则为开，开是变化，拳技机会。静之则会，会则为合，合是和合，气势凝归。

简介：变通篇（四言二百二十八句）一阖一辟，是谓之变，往来不绝，是谓之通。变化也者，进退之象，刚柔相推，虚实化运。太极运化，阴阳开合，神化无尽，融会贯通。

简介：武当字门拳、岳家拳本是两种互不相同的拳法，近来翻阅几部相关著述时，发现两者之间无论在拳法、拳诀上还是在拳术特征方面，竟有许多相似或雷同之处。几经对照比较，有些许的浅见，今述诸笔端。不当或谬误，望有识之士及方家里手予以斧正，以便更好地推进对中华传统武术的发展和研究。

简介：2015年5月1日，我又一次来到了当年著名武术家张全亮师父收我为徒的地方——武当山脚下、南水北调中线工程调水源头——丹江口，参加由武当杂志社举办的第八期武当内家拳名家讲坛张全亮先生八卦掌培训班。我的心情无比激动，这里是我难忘的地方。去年的今天，我在这里拜师学艺，初次接触八卦掌，学了很多过去前所未闻的八卦掌知识。初步见识了八卦掌、太极拳名家张全亮先生的精湛技艺和博大精深的武术理论、文化知识。今年能再次深造，聆听师父敦诲，深入学习八卦掌技艺，不由得心潮澎湃，思绪万千。

简介：一、功派技击拳法的由来人生苦短，要做的事很多，而武学作为中华文化中的一个重要分支，要想学好它并非易事，小成三年五年，大成须八年十年。

简介：摘要目的探讨提高手背静脉穿刺一次性成功率的方法，减轻病人的痛苦。方法将560例病人在入院第1日和第2日分别使用空掌握拳法与传统握拳穿刺法进行对比，观察手背静脉穿刺一次性的成功率。结果空掌握拳法使穿刺的手背静脉充盈，提高了静脉穿刺的一次性成功率，从而减轻了病人的痛苦。结论空掌握拳行手背静脉穿刺效果大大高于传统握拳静脉穿刺，值得临床上广泛推行。

简介：大连市金州区委老干部局的翟兆体酷爱武术太极,是太极拳给了他欢乐和健康。同时他还喜欢书法,因为书法也是一项全身心的运动,能收到与太极拳同等的锻炼效果。多年来,翟兆体始终坚持把拳法与书法有机结合,同练互补。他之所以这样做有五点原因:首先,书法强调"意在笔先",练

简介：一、直冲拳直；中拳分前手直冲拳、后手直冲拳、前滑步直冲拳和后滑步直冲拳。

简介：摘要：少林拳法，简介中国拳种之一﹐得名于少林寺﹐是在中国古代健身术的基础上﹐吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派﹐以其刚健有力﹑朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。

简介：运用文献资料考证等方法,对手抄清代古本《傅拳图》与上世纪八十年代出版的今本《傅山拳法》进行了对比考证。从武术文化的内涵、历史传承、作者考证、发扬传统武术文化的作用等方面,分析古本拳图与今本拳谱在武术文本化进程中的意义,以及中国武术通过教习、传播在近代转型中的轨迹。

简介：2013年11月16日，中国武当南宗松溪神意派内家拳法研究会成立二十五周年暨谭本伦会长七十寿辰庆典活动在成都幸福梅林举行，

简介：少北拳法中的八部短拳是六根功中主要实练部分。通过短拳落实手根、腿根、步根、身根的四根大法，使法力存于身。

简介：从理论上讲，任意两种或多种拳法之间都可以组合。受传统武术思想的影响，在散打运动员的训练与竞技实践中，拳法连击未能得到人们足够的重视。拳法组合连击技术的进攻形式是非常繁多的，且具有腿法所达不到的高度机动性，灵活快速的攻击是拳法组合连击技术的重要特点之一。

简介：陈式太极拳看似平淡无奇，实则精妙，要求非常严格，习练者多不得要领，或半途而废，或习练十数年毫无建树。我通过近二十年的习练与教拳实践，认为要掌握陈式太极拳法，除要恪守其他一些太极拳运动要求外，应特别留意以下六要领：

简介：少林拳是技击性很强的拳种。它质朴无华，利于实战，在武林中久享盛名。甘凤池，是清代雍乾年间江宁（今南京）人氏，擅长技击，一生行侠仗义之事颇多，传闻甚广，被人称为“江南大侠”。

简介：四川省南充市武当拳法研究会成立暨武术展示大会，于9月24日在四川省南充市西山风景区美庐香墅隆重举行。南充市文体部门派代表到会祝贺并赠送了牌匾，南充市各武术团体、武术门派分别到会祝贺，武当山武当拳法研究会、武当杂志社也于当日发去贺电。

简介：武术内家拳是中国武术与道教文化体系结合的产物。其技法的原则受到道教文化的影响，从道教文化的角度去审视武术内家拳，进而客观地认识它，充分发挥其功能。

简介：武当内家拳技击要诀乃武林前辈所总结出的技击法要，为内家拳术的技击理论指导。武当内家拳技击要诀分为心法诀和技法诀。

简介：一、拳崇五德曰敬道，曰从愿，曰敛性，曰凝真，曰虚涵。二、无极诀凝虚浑穆衔无缝，气敛神放罡摄魂。三、两仪诀虚实破万论，只此动静生。七星纳两仪，身手步法纯。

简介：摘要基层部队要想提升擒敌术拳法的训练水平，应该从训练保障力度、拳法技术研究以及实战对抗等方面入手，摸清底数，进行科学训练。本文就提升基层擒敌术拳法训练的几点思考进行简单分析。