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  • 简介:工作总会有压力,但压力太大可能会影响健康。好好照顾自己可能降低压力。多运动,也要睡眠充足,睡眠不足会导致压力更大。

  • 标签: 中学 英语 课外阅读 阅读材料
  • 简介:人的一生中,工作占用人生大半时间。很多人认为,令人痛苦、充满压力工作环境会导致健康状况恶化,促发肥胖症。然而,近期一项研究发现,BMI(身体体质指数)与工作压力之间并不存在相关性。但是,这一结论遭到美国研究人员的反对。他们发现,工作压力与腰围增大之间存在关联,这主要是因为,工作压力会导致体力活动减少,体力活动的多少是决定代谢功能和健康状况至关重要的因素之一。

  • 标签: 工作压力 腰围 尺寸 健康状况 体力活动 工作环境
  • 简介:长期以来护士在为病患解除身心痛苦、迎来康复的同时,也会有不同压力的存在,如果长期处于高度应激状态,对个人的健康会有很大影响。因此,护士如何排解工作压力,提高心理承受能力,促进身心健康,已成为当前护士面临的首要问题。现结合临床工作实践介绍一些自我排解工作压力的方法。

  • 标签: 护理人员 工作压力 缓解体会
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  • 简介:摘要ICU是一个专科性较强、所收治的患者大多是多系统的、跨学科的患者,高度体现医疗护理质量的关键场所。ICU护士作为护理队伍中较为特殊的群体,长期处于应激状态并承受巨大的生理、心理压力,所承受的压力已成为一种职业性危害。本文分析了ICU护士产生压力的因素,并提出了相应的应对措施。

  • 标签: ICU 护理 工作压力 应对措施
  • 简介:摘要护士因其职业性质、特殊的环境氛围、超负荷的工作和社会公众理解支持不足等因素而承受着高于一般职业的工作压力,如果调整不当就会出现一系列身心问题,工作效率降低。护士要有正确的价值观面对现实,提高适应能力及自身的业务素质,善于调整心态,尽可能减少压力因素的侵袭,当压力来临时要寻找正确的宣泄方式并寻求外界的支持。

  • 标签: 护士 工作压力 分析 对策
  • 简介:面对工作压力导致的种种现实问题,本文在科学认识压力压力管理的基础上,深入分析了企业实行压力管理的思维障碍,然后借鉴国外实行压力管理的经验得出了几点结论与启示。

  • 标签: 工作压力 压力管理 员工帮助计划
  • 简介:摘要ICU护士是护士中较为特殊的群体,产生的工作压力大,通过对心理压力的分析,提高护士对压力的应对能力,是改善护士的身心状况,提高护理质量指标的重要保证。

  • 标签: 压力 护士 ICU 应对
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  • 简介:<正>人们能摆脱工作压力吗?压力就像空气一样,无时无处不在。小孩子上台表演有压力;和女友第一次见面有压力;老太太找不着老花境了有压力……任何人,任何年龄段的人,不管在什么时候,他都会随时随地遇到压力。刚出生的婴儿有认识世界的压力,老人则要面列死亡威胁的压力。只不过有的压力事件过程短,随着压力

  • 标签: 工作压力 压力事件 压力源 死亡威胁 花境 一个女孩子
  • 简介:播音主持人作为公众人物,在被观众关注的同时,自身也面临着较大的工作压力.有研究发现,长期处于压力环境中或面临较大的压力,对播音主持人的心理健康水平有一定的影响.文章总结了播音主持人的主要工作压力的来源,并针对他们的工作压力提出了压力管理的方法,以期播音主持人能够采取适当的方法调节压力,从而提高他们的心理健康水平和生活质量.

  • 标签: 播音主持人 工作压力来源 压力管理
  • 简介:摘要:随着社会的日益发达,压力成为现代人生活的主要方面。所谓压力,心理上来讲是人对当前的某种环境或状况的外在反映,一旦这些情况处于人所能接受的范围之外,将会对其身心健康发展产生重要的作用。护理工作是一种综合了细心、爱心和耐性于一身的工作,在实际的护理过程中,护理人员每天面临的工作压力往往非常大,而这些压力不但影响着护理人员自己,而且对医生、患者以及病患家属也有一定的负面影响。本篇文章重点对护理工作压力源及其压力程度作出了简单的剖析,以期护理界能更深入的认识到护士压力的内容和重要性,以便更合理的减轻他们的工作压力,从而提升效率。

  • 标签: 护理工作 压力源 压力程度 研究现状
  • 简介:摘要:在工业生产中,安全作为锅炉、压力容器及压力管道的关键安全附件,起着重要的保护作用。它的主要功能是防止设备因超压导致的爆炸、泄漏等安全事故。近年来,由于使用环境的复杂多变、安全意识的缺乏和技术规范的局限性,安全在实际使用中常常出现一系列问题,如阀门失灵、误动作、泄漏等。这些问题不仅威胁到设备和生产的安全,还可能引发重大的人身伤亡和财产损失。因此,对锅炉、压力容器和压力管道安全常见问题的研究具有重要的理论意义和实际应用价值。本文从多方面入手,系统分析了安全在实际使用中的常见问题,探讨了问题产生的原因,并提出了相应的改进措施和建议,以提高安全的可靠性和工作效率,确保设备及操作人员的安全。

  • 标签: 锅炉压力容器 锅炉管道 安全阀常见问题
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  • 简介:摘要护士作为医院临床一线的主力军,他们承担着越来越多的挑战和压力。他们的工作负荷重,人员少。处于劣势的工作环境中。他们的工作性质决定了护士的工作压力有几大方面。同时社会的、心理的支持不足,复杂的人际关系和多变的人际冲突,均使其身心疲劳,出现了不同程度护士心理调节能力的下降和慢性疲劳综合征。这些使得护士身心疲惫,影响了工作热情和效率,影响了护理工作质量。呼吁全社会支持和关心护理事业,对护士的正面形象给予大力的积极的宣传,提高护士的社会地位,同时也要引起医疗卫生管理部门的高度关注。应减轻和缓解护士的工作压力,提高护士的应对水平。保证护士们的身心健康。

  • 标签: 护士 压力源 分析
  • 简介:摘要目的根据我院儿科护理人员的心理压力现状,剖析儿科护士的压力来源,探索减轻儿科护士工作压力的对策。方法调查研究我院儿科护士的压力来源,对其进行分析,探索具体的解决措施和降压方法。结论采取具体措施大大降低了儿科护士的工作压力,促使其更好地开展工作

  • 标签: 儿科护士 工作压力 措施
  • 简介:工作类型、职务和职称、医院级别与要求等方面,对影响护士工作压力因素进行了综述。

  • 标签: 护士 工作压力 生活质量
  • 简介:工作紧张指你正在进行无法掌控的要求高的工作,这个因素或能稍微增加卒中风险。这个研究结果于2015年2月发表在《卒中》杂志,与较早的研究结果遥相呼应,提示心脏疾病和工作紧张有联系。

  • 标签: 卒中 工作压力 风险 工作紧张 心脏疾病
  • 简介:摘要随着社会的发展,我国经济实力在不断壮大,人们的日常生活发生了翻天覆地的变化,但快乐指数却在不断的下降,也就是说人们的压力越来越大,尤其是工作压力,相信是绝大多数人的心理问题,其实所谓的工作压力,也就是人们常说的职业压力,基本上是说实际的工作量远远超出自身所能承受的范围,由此产生的一系列心理反应。本文则是就工作压力的心理学探讨为议题展开讨论。

  • 标签: 工作 压力 心理学