简介：法兰克福地铁一隅。德国人相信规划，生活中充满了规划。德国的门把手一律是“一”横柄。中国的则五花八门，菱形的、球形的……因为“扭”力比较大，结果故障率高。“一”横柄，往下按，轻轻推，门豁然洞开，用力小、损耗低，最符合工程经济学，看着都省力、顺手。
简介：以1261名高一和高三青少年为被试，采用个人规划问卷和抑郁量表，考察了高中生对未来教育、职业和婚姻／家庭领域的个人规划（探索和投入）与抑郁之间的关系，以及性别在其中的调节作用。研究发现：（1）高中生的个人规划对抑郁的预测具有领域特殊性：教育探索和投入可以显著负向预测抑郁，婚姻／家庭探索显著正向预测抑郁、婚姻／家庭投入显著负向预测抑郁，职业探索和投入均不能预测抑郁；（2）性别能调节婚姻／家庭探索与抑郁之间的关系：女生对婚姻／家庭的探索水平越高，其抑郁水平越高，男生对婚姻／家庭的探索则不能预测其抑郁。
简介：[目的]通过课堂活动了解大二学生对生涯规划知识的了解情况、生涯设计的具体内容,分析其生涯规划的现状与特点并给出参考意见,为提高大学生生涯规划能力提供参考依据。[方法]用选修《大学生心理健康》课的139名来自文、理、工科35个专业的大二学生为样本,以＂生活生涯规划———展望未来＂的课堂活动进行研究。[结果]大二学生的生涯规划态度积极、视野开阔但准备不足、目标模糊,对生命广度和和生活空间的认识还不足,男女生的生涯规划没有显著差异。[结论]大学生生涯规划知识较欠缺,规划的内容还不够清晰,还需要从学校和个人层面给与更多更专业的关注和努力。
规划的智慧
高中生的个人规划与抑郁的关系：性别的调节作用
大学生的生涯规划探索研究——基于某重点大学大二学生的课堂活动资料
