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  • 简介:减肥就是要减少脂肪在人体内的蓄积,从而达到减轻体重的目的。除注意饮食结构外,参加体育运动消耗体内多余的脂肪是减肥最积极有效的措施。体育运动可分为动力型运动和静力型运动两大类。动力型运动是以有氧代谢为特征,静力型运动是以无氧代谢为特征。学者们对参加长跑训练和举重训练的运动员进行测试研究后发现,他们的体

  • 标签: 运动减肥 静力型 动力型 有氧代谢 举重训练 内脂
  • 简介:随着现代经济社会发展,特别是近10年来,肥胖已成为世界关注的人类重要健康问题。在一些发达国家,肥胖爆炸性地猛增:而发展中国家,随着经济发展,人们的生活方式发生变化,尤其是膳食结构的改变,在营养不足继续存在的情况下也出现了肥胖和与膳食相关的慢性病的急剧上升。肥胖问题、肥胖的疾病危险及死亡危险等已成为美国、瑞典等国大型的流行病学调查和研究焦点问题。减肥的方法很多,有氧运动、饮食节制、药物疗法、行为矫正等。不同减肥方法各有优劣,其效果也各不相同,但能通过食用果品达到减肥的作用将是一种较好的方法。

  • 标签: 减肥方法 葡萄柚 良品 经济社会发展 流行病学调查 发展中国家
  • 简介:研究硒和荷叶茶对小鼠的减肥效果。以硒和荷叶茶的日摄入量为试验因素、小鼠体质量的增加量为指标,通过正交试验方法进行动物试验。结果显示,当硒和荷叶茶日摄入量分别为2μg/kg,0.5g/kg时,对小白鼠的减肥效果最明显。硒和荷叶茶的较优组合为A,历时,硒和荷叶茶对小白鼠的减肥效果最显著;硒和荷叶茶对小白鼠减肥效果有影响,主要因素为荷叶茶,次要因素为硒元素;荷叶茶日摄入量越大,对抑制小鼠体质量增加的效果越明显。

  • 标签: 荷叶茶 减肥效果
  • 简介:日出东方,湖光山色.碧水蓝天;夕阳西下,孩童戏水,渔舟唱晚……南好风光!南水库.位于广东省韶关市乳源县城西南16公里处,于1958年10月动丁兴建,1969年2月建成蓄水,

  • 标签: 南水水库 韶关市 广东省 蓄水
  • 简介:山又名翠屏山,位于山东省平阴县城西南12公里处,因山上泉水众多,有“一条岩缝一处泉”之说,故得名山,其山势奇峭巍峻,松柏苍郁茂密,自然景观,文物古迹甚多,是闻名遐迩的风景旅游区。山南簏有“关公试刀石”泰山无君踏出的“仙人遗迹”、

  • 标签: 平阴县 水山 翠屏山 自然景观 文物古迹 风景旅游区
  • 简介:天上,婵娟月最美;地下,九寨最美。月既不解饮,唯饮一沟九寨。树正沟、日则沟、则查洼沟,汇聚成一个“Y”字,就像长在岷江山脉的一棵神树,若非是九寨的藏民,用那剔透的青稞酒,甘美的酥油茶,五彩的经幡,九万年如一日敬奉她,神树就长出仙果,果实便是九寨

  • 标签: 青稞酒 酥油茶
  • 简介:早晨起床:已有近10个小时的空腹状态,这时身体需要热量。不吃早餐而处于饥饿状态的胃,会让你中午吃得更多。

  • 标签: 减肥 饥饿状态 早餐
  • 简介:以一株侧孢芽孢杆菌(Brevibacilluslaterosporus)为试验菌株,研究其对铜绿微囊藻(Microcystisaeruginosa)的抑制效应,并将其应用于水产养殖富营养化水体中,进行蓝藻华的生态控制。结果表明,侧孢芽孢杆菌可以抑制铜绿微囊藻的生长,使其叶绿素a的含量显著下降,从而抑制了其光合作用的活性,达到限制铜绿微囊藻细胞增殖的目的。这种抑制作用与侧孢芽孢杆菌的细菌含量成正比,初始接种的菌体浓度越高,抑制作用越强,且这种限制作用在菌藻接触后的8~10d较为显著。将活菌数≥108个/mL的侧孢芽孢杆菌按0.50、1.00mg/L的用量加入淡水池塘养殖的富营养水体,在60d内不仅可使养殖水体中的TN、TP和高锰酸盐指数有所下降,同时还可显著抑制藻类的数量,增加藻类的种类,提高养殖水体中藻类的Shannon-Weaver多样性指数,较好地调节藻类群落结构。研究显示,侧孢芽孢杆菌因具有较强的抑藻能力,在生物修复养殖富营养化水体的水生生态系统方面有着良好的应用前景。

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  • 简介:是造园的三大要素之一,在造园上有着非常微妙的作用,园林中的,又具有“洁”、“虚”、“动”、“文”等审美特征。

  • 标签: 水体景观 园林 审美特征
  • 简介:穿过青山绿水的歌喉穿过邕江两岸热带雨林的热隋就进入了尘封168。多年的历史一座南国以南的城市在三月的细雨中将一个个绿的新鲜的故事隐藏在浓郁的茉莉花香里随着欢腾的水流漂向远方

  • 标签: 水流 热带雨林 花香 茉莉
  • 简介:在一次隆重的丰年庆典中,部落大酋长要求每一户家庭都捐出一壶自己酿的酒,并且将它们都倒在一个大桶里,准备在庆典最后让大家共享。当人们抬着的收集酒的大桶经过各家门口时,只见每户人家都郑重其事地倒下自家酿的酒,很快就将桶装满了。终于到了共享美酒的时刻,酋长在每个人的杯中都注满了一大杯酒,当大伙一饮而尽时,却发现喝下去的都是清水。

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  • 简介:该文在查阅古文献的基础上,对我国古代在城市水资源合理利用与开发的同时,如何与改善人居环境、城市景观相结合进行了分析研究。古人的这种做法对于如何改善我国目前日益恶劣的城市生态环境以及如何使人居环境工程建设与城市景观建设密切结合,给予了很好的启示作用。

  • 标签: 人居环境 古典园林 水资源
  • 简介:近日,黑龙江省海林市山市镇东街村农户王某饲养的一头牛浑身出汗,四肢颤抖,呼吸急促,口吐白沫,被人拉回家。后经兽医诊断,是中毒所致。好好的牛怎么会中毒呢?王某百思不得其解。后来才想起早上饮牛的是从腌成菜的缸里淘出来的,直接用于饮牛,因牛口渴喝了三桶成菜而致病。

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  • 简介:拙政园是苏州最大的一处古典园林,全园占地面积78百。拙政园与北京颐和园、承德避暑山庄、苏州留园一起,被称为中国。四大名园”,现为全国重点文物保护单位,1997年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

  • 标签: 拙政园 古典园林 占地面积 世界文化遗产
  • 简介:“清淑之气”是韩愈老先生予我家乡郴州之语。老先生过郴州时,与郴人廖道土交好,有《送廖道士序》云:“郴之为州,又当中州清淑之气,蜿蜒扶舆,磅”礴而郁积。永州与郴州皆属湘南,在同一片山水间沐着同样的天地精气,清淑之气磅礴郁积亦是不可争的事实。或可说,永州与郴州算一母同胞,血脉渊源中,有着相似的气息。兄弟里,谁为伯仲?若非得较真一番,永州一地于公元前221年设零陵县,隶属长沙郡,郴州原属桂阳郡,公元前201年设郡。如此,当讲郴为伯,永为他。此为历史范畴。

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  • 简介:采用室内试验的方法,分不同坡度、不同单位面积生物量干重研究了三种森林植被枯落物(油松、刺槐、荆条)的持特性.试验结果表明,相对于固定雨强的人工降雨过程,枯落物的截持降雨过程具有三阶段特征:即吸水上升阶段、相对稳定的截持降雨阶段、降雨停止后的排水阶段.在整个人工降雨过程中,枯落物的透过雨强明显小于控制雨强.SPSS曲线回归分析表明三种枯落物糙率系数与单位面积枯落物干重显著相关且随着枯落物干重的增加而增大,并符合三次多项式关系

  • 标签: 枯落物 截留过程 糙率系数 密云水库