简介:<正>阅读更多《Muscle&Fitness》(《健美先生》母版)里的文章不仅可以改善你的身体状况还可使你整个生活处于良好状态。在阅读本期的文章时,我禁不住划出了一些有价值的生活教训和一些充满智慧的语句,这不仅适用于故事中所涉及到的具体话题,而且也能广泛应用于健身房以外的世界。它再次提醒我健身是生活的最终要求。下面只是其中一小部分的经验教训,希望这些能使大家在生活中的各个方面做得更好。不要投机取巧我第一眼注意到的就是"七路攻关"一文。它讲的是作某些事情不要总去寻找简单方法(重量训练就是这种情况)——越艰难的方法常常是最有收获的方法。当然工作或家中的平凡事务也不要投机取巧。找一个更佳的方式把下一份建议书
简介:上海是一个国际性的大都市,近20年来医疗服务的设施和能力已有很大的提高.医疗服务总需求量的不断增加与上海市具有健全的城市基本医疗保险制度和农村的合作医疗制度是分不开的.此外,还与发展了"以病人为中心"的服务理念和渐进性,分步实施卫生系统改革的政策有关.然而,上海也面临着国际上其他大都市同样的困难.医院的"总量控制,结构调整"政策和按项目付费的方式,并不能从根本上控制医疗费用的不合理增长.该文详细讨论了上海市卫生改革的主要的经验和存在的问题.作者建议应加强当前医疗市场的竞争和规制,政府要处理好增加卫生投资和保证人民群众健康目标的关系.