简介：【摘要】目的： 研究 老年病人的心理护理与中医养生的效果。 方法： 选取我院于 2018 年 1 月至 2019 年 1 月期间接治的 80 例老年患者为此次研究对象，将其按照随机数字表法分为两组，分别为研究组 40 例和对照组 40 例，其中对照组患者给予常规护理，研究组则在常规护理的基础上给予心理护理与中医养生。 观察两组患者的护理效果，比较两组患者的抑郁评分和焦虑评分。 结果： 两组患者通过护理后，研究组抑郁评分和焦虑平评分要低于对照组 （ P <0.05 ） ， 两组之间比较，其差异有统计学意义。 结论： 对老年患者予以心理护理和中医养生，其效果较为显著，能有效改善患者的心理情况，该方法值得在临床上推广应用。

简介：

简介：

简介：摘要：中医养生康复强调“三因制宜”的运用,十二时辰养生法正是在这样的中医理论支持下而发展起来的,是中医学不可分割的组成部分,其核心思想是“天人相应”的整体观和动态观。随着逐步的发展逐渐形成中医时间医学的一部分,如能结合现代医学及各方学科给予系统专门的研究,发掘其精华,形成一个中国独特的时间医学体系,必将为大家所关注。

简介：

简介：

简介：

简介：摘要：目的： 提倡中医保健养身食疗的健康生活方式，让养生观念融入人们的生活当中。 方法 ：普及一年四季、春夏秋冬的保健食疗，顺应五行食疗、衣食住行的养生疗法，认识食物中含有保健养生功效。 结果： 中医保健食疗可以让人们的身 体 得到更好的改善，预防部分疾病，提高生活质量。 结论： 要想得到优质的中医保健养生食疗，需要了解食材中的保健养生功效，通过美食制作来完成，讲究的美食制作在保健、养生中都有着很大的作用。

简介：摘要：中医药学是中国古代生活智慧的结晶，是自古以来人民防病治病的医学经验的总结。古人在研究天文、历法、气候、物候的基础上，发现气象变化与人类疾病有密切的关系，经过长期实践逐渐形成了五运六气学说。通过不断探索自然与生命现象，发现了自然界有着共有的周期性规律，五运六气学说随之形成。

简介：摘要：秋季，肺金当令，应注意防患“肃杀”之气，让肺充盈润泽，“逆之则伤肺”。由于肺与大肠相表里，由于秋季阳气渐收，阴气逐渐生长，干燥易伤津液，从而出现大便秘结等症状。因酸主收敛，所有秋季多食酸味果蔬，如梨、苹果等。但是大部分水果偏凉性，故应适当食用，以免损伤阳气引起腹泻等。四气指四时春生、夏长、秋收、冬藏的生化作用和规律 ,神即人的精神意志活动 ,顺应四时的生化作用和规律来调整精神意志活动称为“四气调神”。 [1]本文提出顺应四时之气调摄人体的方法谈肛肠养生之道，突出强调“天人相应”的内经理论体系。

简介：

简介：

简介：

简介：【摘要】目的 分析防治高脂血症中应用中医养生疗法的临床疗效。方法 按照随机掷硬币法，将80例高脂血症患者分为对照组（采用常规西医治疗）与观察组（采用中医养生疗法），各40例，所有患者均于2018.6-2019.6收入我院进行治疗。将两组治疗后总有效率进行对比分析。结果 两组治疗后，观察组总有效率（92.50％）显著高于对照组（77.50％），差异具有统计学意义，P＜0.05。结论 中医养生疗法与常规西医治疗在防治高脂血症总有效率中，前者要显著高于后者，更能够改善患者病情，进一步提高其病情恢复，值得临床应用。

简介：

简介：

简介：

简介：摘要：中医养生体系是我国传统医学智慧的结晶，在养生内涵中同时积淀了中国传统文化的精华内容，并形成别具特色的养生文化理念；本文通过分析佛道儒文化，阐述其与中医养生内涵之间的关系。

简介：

简介：摘要运用音韵、训诂、出土文献和传世文献互证等方法，论证出土文献《养生方》药物"非廉"即《神农本草经》中的植物药"飞廉"，而非动物药"蜚蠊"。"飞廉"一词具有丰富文化内涵，语源上与"风"有关，语义有"轻、快"的内在含义，被用为相关图腾形象、传说人物、历史人物、药物、建筑等名称。