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11 个结果
  • 简介:摘 要:在众多体育活动中,关节受伤尤以膝部损害居多。调研结果表明,不同体育项目都存在或多或少的膝关损伤情况。这些损伤对民众参与健身活动、运动员的训练表现以及体育学院生的教学和训练过程产生了不小的负面效应。鉴于此,针对膝关运动损害的预防和治疗措施的研究势在必行,旨在减少体育锻炼中此类损害对参与者的不良影响。

  • 标签: 体育运动 膝关节损伤 预防 治疗
  • 简介:摘要:篮球是一项高强度的运动,膝关损伤是篮球运动中常见的伤病之一。本研究旨在探讨篮球运动中膝关损伤的原因,并提出相应的防御方法。通过对相关文献的综合分析,发现膝关损伤的主要原因包括动态因素、静态因素和外部因素。针对这些原因,应采取正确的运动技术和姿势、强化膝关周围肌肉群的力量和稳定性、进行灵活性训练、定期进行身体评估和筛查、选择合适的装备、合理安排比赛和训练时间、注意疲劳管理等防御方法。这些方法的实施可以有效降低篮球运动中膝关损伤的风险,提高运动员的运动表现和健康水平。

  • 标签: 篮球运动,膝关节损伤,原因,防御方法
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  • 简介:摘要:篮球比赛对抗激烈,攻守转换频繁,运动员体能具有跑动快、变向灵敏、跳得高的特点,对运动员下肢力量要求很高。其中膝关对于下肢参与的动作具有有效传递作用,膝关越稳定,力经过的通道越顺畅,发力就越集中到目标肌群,动作质量更流畅协调。而运动员膝关损伤严重影响技战术水平发挥,与平时对下肢力量训练的重视不足密切相关。 本文就篮球运动员下肢力量训练对膝关稳定性影响的研究,阐述青少年篮球运动员下肢力量训练特点、方法及其训练原则。

  • 标签: 青少年篮球 下肢力量 膝关节 稳定性 
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  • 简介:【摘要】在人体重要关节中,踝关节是人体机制不可或缺的组成部分,人体在参与体育运动中,踝关节具有屈伸、内旋、外旋等运动功能,并承担着人体的负重、跑跳等重要重要作用,因此,也是人体较易受到损伤的关节部位。踝关节损伤具有多种形式特征,同时也涉及到多种病因与机制,这就需要重视对体育运动中踝关节损伤机制的全面了解,在此基础上,总结踝关节损伤康复治疗手段,为 体育运动健儿们科学运动提供指导建议,为踝关节损伤临床治疗提供一定的参考依据。

  • 标签: 体育运动 踝关节 运动损伤 康复治疗
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  • 简介:摘要:本研究旨在探讨踝关节功能训练对高校足球运动员位移及变向速度的影响。通过对一组高校足球运动员进行为期8周的踝关节功能训练,评估其在位移和变向速度方面的改善效果。研究结果表明,踝关节功能训练显著提高了运动员的位移和变向速度,并降低了受伤风险。这些发现对于优化高校足球运动员的训练计划和提高他们的竞技水平具有重要的指导意义。

  • 标签: 踝关节功能训练,高校足球运动员,位移速度,变向速度,受伤风险
  • 简介:【摘要】目的:分析课程思政视域下风湿免疫实习与雨课堂深度融合的教学成果果。方法:选择我院2022年9月-2023年2月实习期的2018级临床医学专业的100名学生作为研究对象,将其按照随机分配法分为雨课堂组和对照组,每组50名学生。其中对照组采用传统教学模式,雨课堂组在常规教学的同时完成包括前期准备、临床实践、延展学习三环节;对比两组的理论成绩和教学满意度。结果:雨课堂组学生的理论成绩均明显较对照组学生理论成绩高(P<0.05);雨课堂组的教学满意度较对照组的教学满意度高(P<0.05)。结论:课程思政视域下风湿免疫实习与雨课堂深度融合能够显著提升医学生的综合素质,丰富其理论知识,锻炼其人文关怀,提升医学生综合素养,从而有效改善教学满意度。

  • 标签: 课程思政 风湿免疫 雨课堂