简介：颈椎病、腰肌劳损患者上楼下楼都很费力，这样到户外去锻炼身体十分不便。有一个小方法，利用门框在家里就可以按摩身体，加强锻炼。可用背部正中的脊椎骨对准门框的棱，向门框上轻轻挤压，并上下轻度蹭动，每分钟约20下。在上下蹭动时若发现一处特别痛，可在此处左右轻度晃动，并连续几天在此处由轻到重地按压。用背部蹭门框，可起到舒筋活血的作用，能辅助治疗颈椎病、腰肌劳损等疾病。

简介：来信尊敬的《中华魂》编辑部老师：我作为一个不断从贵刊获得教益的青年读者，心中有了不解的疑问，就希望能够从你们那里得到释疑解惑。最近，我在《随笔》2013年第5期上读到一篇题为《胡适与蒋介石》的文章（署名祝勇，见复印件），该文颂扬胡适一生是追求民主、人权的一生，

简介：弘一大师曾向人们倡言:'处世须带春风'。成事者大多如此。王小谟是2012年度国家最高科学技术奖得主,说自己有一条重要的生活经验:'人生有低谷,心情从来没有低谷。'1966年的政治风暴中,王小谟被冠以'反动学术权威'的帽子,被打入研究所机房管理计算机。有时,他在机房的空调冷却池里游泳;平日,他除用心熟悉计算机外,还用计算机下下棋、唱唱歌。两年后,当他从机房里被'放出来'的时候,他已经是一个计算机专家了。后来他说:'我感谢这段时间,因为在这里,我切实掌握了

简介：湖北省老河口市第一中学教师蒋承良，退休后一心投入关心下一代工作，曾先后担任学校的关工委副主任、市关工委委员、市关工委讲师团副团长、市心理教育辅导师、郯阳办友谊社区关工委主任。无论是在学校还是在社区，他始终坚守在关爱、教育、培养青少年的最前线，费尽心血呵护留守生、帮扶贫困生、规劝网恋生，被人们誉为百花园里的护“花”老园丁。

简介：情绪发展是由易变性逐步向稳定性过渡的。三、四年级是教孩子学会情绪控制的关键期。情绪控制不是一朝一夕就能练就的,需要父母长期悉心培养。儿子常常＂崩溃＂儿子以前是一个只追求做事＂速度＂,却缺乏耐心,自控能力较差的孩子。做事时他常常因为达不到自己所期望的速度,而无法控制自己的情绪,生气发火。

简介：早晨坐通勤车上班时,我感觉司机小黄的情绪有些不对劲儿。她平时可是大家的'开心果',只要有她在,通勤车上就欢声笑语不断,大多数员工在她的感染下,心情轻松愉快,一天都会工作热情满满。可这天她却愁眉不展,常常不自觉地唉声叹气,就连跟她一起工作的好姐妹也明显受到'情绪传染',看起来也烦躁焦虑。午休时,我把小黄找来了解情况。小黄性子直,三言两语就道出了事情的来龙去脉:'孩子不好好学习,我说他还不听。

简介：担保是债权人为保障其债权实现的方式，被普遍适用于借贷、买卖、货物运输等经济活动中。我国《担保法》规定的担保方式有保证、抵押、质押、留置和定金。关于担保的法律规定，我国除了《担保法》之外，还有《物权法》第四编的规定。以北京市延庆县法院3年来审理的案件为例，近90％的民间借贷案件涉及担保的问题，经过涮研发现，人们对担保的认识与法律规定大相径庭。

简介：台湾少年法制承袭于大陆法系,经过“以教代刑”、“教刑并重”、“以教代刑”司法理念的转变后,台湾地区建立了保护处分与刑事处分双轨并行、保护处分优先的少年司法处遇模式,而以个别化、社会化理念为基础建立起来的少年观护制度亦是台湾少年事件法处理中极具特色的非监禁性少年犯处遇方法.然关于少年观护制度性质的确定,却是百家争鸣,无一准确定义.少年观护制度（保护管束）,既是保安处分中保护管束的分支,又是保护处分制度的一大类别,具有超越刑罚、超越保安处分、超越保护处分的性质.

简介：志愿精神不仅是现代社会文明程度的重要体现,而且代表着一个民族、国家的文明程度。当前,志愿服务活动已在社会上形成了一种风气,作为一个思想觉悟较高、专业素质较硬的群体,高校学生逐渐成为我国青年志愿服务的主力军,在志愿服务活动中承担着重要的角色和任务。由高校学生组成的志愿大军发挥的作用与日俱增,同时志愿服务也成为新时期高校教育管理方式的一种变革。本文通过对高校研究生与本科生两类不同群体志愿服务对比问卷的调查,揭示问卷中所呈现的问题,对研究生今后如何更好地开展志愿服务活动提出相应的对策和建议。

简介：他教与自教相互促进、不可分割地联系在一起,他教是自教的条件,自教是他教的结果;自教充分体现了思想政治教育的功能与价值,具有主体性、自觉性、终身性等鲜明特征。他教与自教是思想政治教育学科的成效性范畴,蕴涵思想政治教育及其学科的特性。他教与自教范畴的运用不仅具有普遍性,而且在当代社会中的地位与作用也有彰显。

简介：大陆社区矫正走出传统管控模式,必以观护为旨归。观护包摄了刑罚执行和权益保护之义,观察则突出了行刑的主要方法。尽管社区矫正的应然节律是观察、行为引导、行为干预、必要时予以惩诫,但观察却不表明管理者不作为,令惩诫措施设而不用或设而少用,有效发挥观察的常规作用,都要求其细化处置措施。设置"中途住所";畅通管理渠道和强化异地接管环节;规范电子监控技术,也都是保证观察到位的基本条件,都须有所作为。

简介：经常开车的车主们肯定都遇到过汽车小故障带来的烦恼.花钱不算,一个小故障经常要折腾大半天,劳心伤神.其实一般的小故障都可以自己检查、自己搞定.省时、省钱,我们请来出租司机冯东生为您介绍一下他的经验,您不妨试试看.

简介：将淮河生态经济带建设作为扩大内需的战略重点，可以根治千年水患，使淮河流域成为继珠j角、长三角、环渤海之后的第四个增长极，为国民经济持续发展提供强有力的支撑

简介：长白县在深入开展党的群众路线教育实践活动中，切实加强村级班子建设，不断提升村级班子技能水平，取得了良好效果。

简介：《研究生法学》创刊于一九八六年，是由中国政法大学研究生院主办，在校博士生和硕士生负责的高质量学生自办刊物。经过近三十年的发展，《研究生法学》已经形成自己的传统与品质。本刊设有“特稿”、“专题研究”、“学术争鸣”、“法治时评”、“调研报告”、“域外视野”和“经典品读”等栏目，积极推介国内外法学研究的最新成果，旨在推进学术、培育新人。现诚邀校内外学者来稿。

简介：《研究生法学》创刊于一九八六年，是由中国政法大学研究生院主办，在校博士生和硕士生负责的高质量学生自办刊物。经过近三十年的发展，《研究生法学》已经形成自己的传统与品质。本刊设有“特稿”、“专题研究”、“学术争鸣”、“法治时评”、“调研报告”、“域外视野”和“经典品读”等栏目，积极推介国内外法学研究的最新成果，旨在推进学术、培育新人。现诚邀校内外学者来稿。

简介：李白,这位诗才横溢、喜四处云游的诗人,在青年时期就离开四川,在中华大地上开始了他＂仗剑去国,辞亲远游＂人生之旅。他坐船沿着长江出三峡,到了一个又一个陌生的地方,留下了许多故事。仗剑远游李白乘船来到的第一个名城就是江陵。在这里,他写下了脍炙人口的＂朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。＂

简介：小时候。美丽是对高跟鞋的憧憬；长大后，美丽是对天生丽质的向往；为人妻为人母后，渐渐明白美丽有很多种诠释，温柔之美、知性之美、善良之美…当有了自己的小家庭后，我一直坚信奉献也是一种美丽，于是安然做起了围着锅台转的全职主妇。但忙碌之余，常有一种失落感萦绕心间。那是什么呢？

简介：《研究生法学》创刊于一九八六年，是由中国政法大学研究生院主办，在校博士生和硕士生负责的高质量学生自办刊物。经过二十多年的发展，《研究生法学》已经形成自己的传统与品质。本刊设有“特稿”、“专题研究”、“学术争鸣”、“法治时评”、“调研报告”、“域外视野”和“经典品读”等栏目，积极推介国内外法学研究的最新成果，旨在推进学术、培育新人。现诚邀校内外学者来稿。一、本刊倡导严谨治学，欢迎选题独到、观点新颖、论证充分的研究成果。来稿篇幅原则上不得少于一万字。二、来稿领域可涵盖法学、哲学、政治学、社会学、经济学、管理学、新闻学等多个学科，体裁不限，论文、时评、调研报告、书评、译文（来稿需要作者书面授权）等皆可。

简介：儒家诗教是儒学研究与古代文学理论研究中的一个重要课题，一直以来，学者们关注的是儒家诗教观对文学的影响，而忽视了它对传统教育活动的影响。经宋代二程首先提倡，以朱熹为代表的理学家专门作了一些诗歌来教育儿童，这类蒙养歌诗渊源于儒家的诗教观，更是一种直接的诗教。在儒家诗教研究当中，这条支流久被忽视，需要特别提及。