简介:摘要:天下跑者始于天山。2022年吉木萨尔县成功举办了第二届天山马拉松比赛,在吉木萨尔县和厦门两地共同努力下,本届赛事完善基础设施内容,设置网红打卡点,升级安防、安保措施,融合全民健身理念,取得了一定的社会影响力及社会效益,并赋予这条赛道新的生机。
简介:摘要:跳广场舞是一种非常有益的体育运动,每天练习这种舞蹈,对增强心血管和呼吸系统的健康有非常好的帮助 ,是强身健体的一种非常有效的锻炼方式。这种舞蹈可以增强心肺功能,促进新陈代谢。同时,还能促进血液循环,缓解大脑的疲劳和心理压力,不但可以减缓衰老,而且能让体质得到加强,起到非常好的健身功能。
简介:摘要:健康是人类文明与进步的重要保障,节能减排是社会和科技持续发展的有效手段,自主创新是提高生活水平的重要标志。为实现科学用能、节能减排,利用能量转换原理创造性地将钟表式发条机械蓄能装置安装在健身训练器械内。健身训练时,通过传动系统将发条所蓄机械能转换为交流电的电能,通过整流电路将交流电转换为直流电,通过电压保护设计防止电路短路和电流突然增大烧毁电路。该种蓄能式自行车可设不同挡位以满足不同程度的训练需要,且造价低,节能环保,具有一定的普适性。本文研究的是健身储能自行车的设计,目的是抛砖引玉,使更多的体育工作者参与到体育器械的创新行列之中,从而设计出更多、更有价值的体育器械,使人们在获得健康的同时,将自身生物能源充分利用起来,转化为电能或其他可供应用的能源,以创造更多的经济效益和社会效益。
简介:摘要 目前针对社区十五分钟健身圈的研究尚处于初步探索阶段,本文对社区十五分钟健身圈的网络体系、配套标准、空间结构、用地布局、运行机制五个方面进行思考,旨在为社区十五分钟健身圈的构建提供新的思路。