简介：要摄人充足的热量摄人足够的热量，才能够保证脑细胞进行正常的生理活动。因为人在心情抑郁时都会有不同程度上的食欲减退，甚至会出现厌食症，所以食物要色香味俱全，才能刺激胃口，增强食欲，人体才能摄人足够的热量，保证大脑活动所需。

简介：婴幼儿时期宝宝生病很难早期发现，因为他们不会像大孩子一样诉说自己的病状，只有靠家长们细心的观察来发现宝宝的异常。如果宝宝的饮食、睡眠、大小便和情绪突然发生变化，就应怀疑宝宝是不是生病了。

简介：给孩子吃蔬菜是为了补充钙、钾和铁等矿物质及维生素A、维生素C和维生素B等，但这些营养成分在蔬菜以外的其他食物中也含有。所以，即使孩子一点蔬菜也不吃，只要充足地喝牛奶、吃水果，也不会导致孩子营养不良，也有不少的孩子在婴儿时期不吃蔬菜，而长大后却喜欢吃蔬菜。最好不要强迫孩子吃他不喜欢的东西，因为孩子愉／陕地吃饭比别人“夸奖”孩子什么都能吃更重要。

简介：有些母亲认为牛奶煮的时间越长越好，这样有利于消毒杀菌。殊不知，这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质，加热时呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶到60℃～62℃时，就会出现轻微的脱水现象，蛋白微粒由溶液状态变为凝胶状态，并可出现沉淀。

简介：水果的营养价值和蔬菜的差不多，但水果可以生吃，避免营养素受加工烹调的破坏。水果中的有机酸还可以帮助孩子消化，促进其他营养成分的吸收。

简介：刚出生的宝宝，还不能了解语言。因此，很多父母认为：既然宝宝不了解语言，就不用和他说话了，即使和他讲活也没有什么意义。其买，

简介：孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长，在孩子的饮食上同样要注意，有一些食物是不适宜给小孩子们吃的，各位妈妈注意了。禁忌食物一：3个月内不要盐3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量控制在每日1克以下。

简介：循序渐进开始锻炼时，宜采用只引起身体最低限度变化的锻炼强度和时间。在宝宝习惯了这种强度和时间后，才能逐渐地、小心地增加。锻炼时要随时观察宝宝的心率、呼吸及精神状态。如宝宝心率、呼吸加快，精神状态好，面色红润，说明强度较合适；如呼吸急促，面色苍白，说明强度过大；锻炼后睡眠好，食欲佳，情绪稳定，说明锻炼强度适宜；若食欲减退：睡眠不安，情绪低落，头晕头昏，说明强度过大。锻炼的时间，开始每次可持续2-3分钟，逐渐增加到10-15分钟。

简介：“拒绝”是父母对于孩子的一种教育态度。当幼小的孩子提出无理要求时，父母的拒绝就是教育孩子要学会区别对和错。但孩子会注意你拒绝时的态度，你要认真表明你的坚决和严肃，这才会使孩子意识到，他真的错了。

简介：小儿暑季发热是儿科临床中常见的-种疾病,病因多与小儿时期体温调节中枢发育不健全有关,该病具有发病季节明显、病势缠绵及抗生素治疗效果欠佳等特点;赵坤教授认为此病属中医“湿温病”范畴,指出病因有多为外因、内因及内外因相合;其中脾胃为病变之中心,气遏湿阻为病机之关键治疗上：调理脾胃气机贯穿疾病治疗的始终,结合病位之浅深、湿热之轻重、正邪之强弱而选方用药,临证多能应手获效.

简介：便秘是小儿常见的消化系统疾病。冯晓纯教授认为阳明腑气不通乃小儿便秘的主要病机。小儿饮食不节，乳食停滞肠胃成积，积滞不运，传导失职；肺与大肠相表里，肺热移于大肠，大肠传导失常。则出现便秘。从肺论治，临证采用清肺导滞之法，内外治合用．重视调理饮食习惯以及日常护理，取得满意疗效。

简介：闭塞性细支气管炎是与小气道炎症性损伤相关的慢性气流阻塞综合征,是一种不可逆的慢性阻塞性肺疾病.赵坤教授认为,本病多为阳虚为本、痰瘀为标之本虚标实证;治疗上强调分期论治初期,首倡先期论治;中期,化痰祛瘀为法;后期,扶阳固本为要,临证多能验效.