简介：近年来，随着人们生活水平的提高和膳食结构的改变，患高血脂的人群逐年增多。只要我们改变一下自己的饮食习惯，就能有效排毒降脂，防止高血脂，拥有健康的身体，享受美好的生活，营造幸福的未来。

简介：人们历来认为，偏食（或挑食）是一种不良的饮食习惯。尤其是少年儿童，从小不爱吃蔬菜、鱼类、杂粮等食物，一味挑吃肉类、糖果、精白米面、零食等食品，易因营养失去平衡，造成体质瘦弱、或肥胖、或贫血、或缺钙、缺锌、或某些维生素缺乏症等，影响身体健康和正常的生长发育。

简介：中医认为。人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。脾胃为人体后天之本。胃所受纳的水谷精微。能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽。只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。

简介：据《印度时报》12月7日报道，法国梅里埃营养科学生物技术临床研究所的一项最新研究发现，在降低胆固醇水平方面，玉米油比初榨橄榄油更好。

简介：

简介：摘要我国已进入老龄化国家，高血压患者日益增多。高血压病除了给病人带来身体上的病痛外，还给病人及其家属带来心理及经济上的负担。当前，将医疗行为全部归属医务人员是欠妥的，也是不可能的，疾病的治疗与康复除医护人员外，病人及其家属也扮演着重要角色。有的病是七分治三分养，有的病则是三分治七分养。所谓的养大多是指调养与护理。调养与护理在疾病治疗与康复中不应该是配角。所以对高血压患者加强健康指导，增进有关疾病知识，发挥病人及其家属的主观能动性，使他们在疾病的治疗与康复中发挥应有的作用，对高血压病人的自我保健是极其重要的。

简介：今年我国南方多省经历了一次少见的特大且持久的寒冷天气，现已恢复了春光明媚，暖和袭人的大好时光，心情开朗，户外活动的机会增多了，在那好景当前，为了健康，仍需要顺应时令，重视保健，防隐患于未然。

简介：有位女读者咨询称,她平时在烹煮中较多使用芥花籽油,因为她了解这种油是对心脏健康的。但她的丈夫患有前列腺癌症,听说芥花籽油会使其状况恶化。这是真的吗？那是否要停用呢？这不是真的。虽然芥花籽油包含脂肪,而同时也确认了食物中的脂肪与前列腺癌症相关。但是一项20年前由哈佛大学完成并发表于《美国国家癌症研究所杂志》的大型研究发现,

简介：初春时节，气候多变，乍暖还寒，糖尿病患者受气候和情绪等因素的影响，往往使病情加重或恶化，因此，应顺应自然，重视保健，防患于未然。

简介：随着社会发展，中国逐渐进入老龄化社会，全国老年人有1.3亿，到2020年65岁以上人口将达到总人口的11．5％。65岁以上的老年人有25％会生病，带病生存是老年人的一个特点。

简介：本文对60例2次以上再入院的慢性持续性非瓣膜病房颤合并脑卒中患者进行了调查,结果如下:

简介：摘要目的研究系统口腔护理干预与牙周病患者口腔保健知识认知率的相关性。方法选取2013年1月-2014年12月112例在本院就诊的牙周病患者为研究对象，采用随机数字表法分为观察组和对照组各56例。对照组给予口腔科常规护理，观察组实施系统口腔护理干预。比较两组患者口腔保健知识认知率、口腔健康相关生活质量量表(OHIIP-14)评分。结果观察组患者在口腔卫生、牙周病预防、饮食习惯改变及遵医行为方面的认知率均明显高于对照组（x2=3.896~5.657，P<0.05）；随访3个月，观察组独立能力减弱、心理不适、身体机能不适、疼痛与不适、总分均明显低于对照组（t=3.421~6.545,P<0.05）。结论系统口腔护理干预能提高牙周病患者口腔保健知识认知率，改善患者口腔健康相关生活质量。

简介：摘要目的对儿童家长对儿童保健知识知晓情况进行调查，对儿童家长对健康教育的需求情况以及接受健康教育的态度进行分析。方法运用自编问卷调查的方法，选择100名儿童家长，调查其对健康教育的需求和态度以及对儿童保健知识的知晓率。结果调查中儿童家长对儿童保健知识的总体知晓率为48%，不同文化程度和职业的儿童家长对儿童保健知识的知晓率差也存在统计学意义（P＜0.05）。儿童家长对儿童健康教育的主要需求是儿童喂养方法与营养、儿童健康宣教和儿童常见疾病的预防，其次为儿童家庭护理措施和早教措施。儿童家长接受程度较高的健康教育方式是健康讲座、电视网络宣传和门诊咨询，其次为电话咨询、医疗机构的健康教育材料以及社区宣传栏。结论开展针对儿童家长的健康宣教具有非常重要的意义，能够使儿童家长提高对健康教育的重视，规范儿童家长的教育行为，有利于儿童的健康成长。

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